Trabajos Nocturnos

Año: 199

NTP 455: Trabajo a turnos y nocturno: aspectos organizativos
Travail posté et travail de nuit. Dimension organizationelle
Shiftwork and nightwork. Organizational features

Las NTP son guías de buenas prácticas. Sus indicaciones no son obligatorias salvo que estén recogidas en una disposición
normativa vigente. A efectos de valorar la pertinencia de las recomendaciones contenidas en unaNTP concreta es conveniente
tener en cuenta su fecha de edición.

Redactoras:
Clotilde Nogareda Cuixart
Licenciada en Psicología
Silvia Nogareda Cuixart
Licenciada en Medicina
CENTRO NACIONAL DE CONDICIONES DE TRABAJO

Introducción
El tiempo de trabajo es uno de los aspectos de las condiciones de trabajo que tiene una repercusión más directa sobre la vida diaria. El
número de horas trabajadas ysu distribución pueden afectar no sólo a la calidad de vida en el trabajo, sino a la vida extralaboral. En la
medida en que la distribución del tiempo libre es utilizable para el esparcimiento, la vida familiar y la vida social, es un elemento que
determina el bienestar de los trabajadores.
Dadas las características humanas, la actividad laboral debería desarrollarse durante el día, a fin de lograruna coincidencia entre la
actividad laboral y la actividad fisiológica. Sin embargo, en algunas actividades es necesario establecer turnos de trabajo con horarios
de trabajo que están fuera de los que sería aconsejable, ya sea por necesidades del propio servicio o por necesidades productivas o
del proceso.
En un intento de definición de los distintos tipos de horario, habitualmente entendemos portiempo de trabajo el que implica una jornada
laboral de ocho horas, con una pausa para la comida, y que suele oscilar entre las 7-9 horas y las 18-19 horas. El trabajo a turnos
supone otra ordenación del tiempo de trabajo: se habla de trabajo a turnos cuando el trabajo es desarrollado por distintos grupos
sucesivos, cumpliendo cada uno de ellos una jornada laboral, de manera que se abarca untotal de entre 16 y 24 horas de trabajo
diarias. Existen las siguientes formas de organización:
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Sistema discontinuo: el trabajo se interrumpe normalmente por la noche y el fin de semana. Supone, pues, dos turnos, uno de
mañana y uno de tarde.
Sistema semi-continuo: la interrupción es semanal. Supone tres turnos, mañana, tarde y noche, con descanso los domingos.
Sistema continuo: el trabajo serealiza de forma ininterrumpida. El trabajo queda cubierto durante todo el día y durante todos los
días de la semana. Supone más de tres turnos y el trabajo nocturno.

Legalmente, en el Estatuto de los Trabajadores, se define el trabajo a turnos como “toda forma de organización del trabajo en equipo
según la cual los trabajadores ocupan sucesivamente los mismos puestos de trabajo, según un ciertoritmo, continuo o discontinuo,
implicando para el trabajador la necesidad de prestar sus servicios en horas diferentes en un período determinado de días o de
semanas”. Asimismo se considera trabajo nocturno el que tiene lugar “entre las 10 de la noche y las 6 de la mañana” y se considera
trabajador nocturno al que “invierte no menos de tres horas de su trabajo diario o al menos una tercera partede su jornada anual en
este tipo de horario.”
En estudios realizados sobre el tema, se ha visto que las personas que trabajan a turnos demuestran una menor satisfacción con el
horario y con el trabajo en general, que las personas que prestan sus servicios en jornada laboral diurna.
Ello puede ser debido a diversas causas, pero, sin duda, una de ellas es la falta de adaptación debida a laalteración de los ritmos
circadianos y sociales; así como una deficiente organización de los turnos.

Por ello es importante tener en consideración las repercusiones que el trabajo nocturno tiene sobre la salud de los trabajadores, a fin
de organizar los turnos convenientemente y de prever unas condiciones de trabajo adecuadas.

Inconvenientes del trabajo a turnos
Los efectos negativos del turno de...