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Introducción
La obesidad
Uno de los problemas más comunes asociado al estilo de vida actual es el exceso de peso.
La obesidad y el sobrepeso son graves problemas que suponen una creciente carga económica sobre los recursos nacionales. Afortunadamente, este mal se puede prevenir en gran medida si se introducen los cambios adecuados en el estilo de vida.
La obesidad es una enfermedadcaracterizada por al acumulación excesiva de grasa en el cuerpo o un índice de masa corporal o IMC aumentado hipertrofia general , en la cual las reservas naturales de energía almacenadas en al tejido adiposo de los humanos y otros mamíferos, se incrementan hasta un punto donde esta asociado con ciertas condiciones de salud o un incremento de la mortalidad. Es un factor de riesgo conocido paraenfermedades crónicas como enfermedades cardiacas, diabetes, hipertensión arterial ictus y algunas formas de cáncer, la evidencia surgiere que se trata de una enfermedad con origen multifactorial: genético, ambiental, psicológico entre otros. La obesidad puede serclasificada como leve (del 20 al 40 % de sobrepeso), moderada (del 41 al 100 por cien de sobrepeso) o grave (más del cien por cien de sobrepeso). La obesidad es grave en solamente el 0,5 por ciento de las personas obesas.
La obesidad no distingue color de piel, edad, nivel socioeconómico, sexo o situación geográfica.
Es un factor que causa OTROS ENFERMEDADES, como son los padecimientoscardiovasculares, dermatológico, gastrointestinales, diabéticos, osteoarticulares, diabetes mellitus tipo 2,apnea del sueño, etc.
Para saber si existe obesidad o no, es conocer el índice de masa corporal (IMC), lo que se obtiene haciendo un cálculo entre la estatura y el peso del individuo y este elevado al cuadrado.
Tipos de obesidad
Según la distribución de la grasa corporal existen los siguientestipos:
Obesidad androide: Se localiza en la cara, cuello, tronco y parte superior del abdomen. Es la más frecuente en varones.
Obesidad ginecoide: Predomina en abdomen inferior, caderas, nalgas y glúteos. Es más frecuente en mujeres.

Introduction
Obesity
One of the most common problems associated with current lifestyle is overweight.
Obesity and overweight are serious problems that pose anincreased economic burden on national resources. Fortunately, this disease is largely preventable if appropriate changes in lifestyle.
Obesity is a disease characterized by the excessive accumulation of body fat or body mass index or BMI increased general hypertrophy, in which the natural energy reserve stored in the fatty tissue of humans and other mammals, is increased to a point where it isassociated with certain health conditions or increased mortality. It is a known risk factor for chronic diseases like heart disease, diabetes, hypertension, stroke and some forms of cancer, evidence arises that it is a multifactorial disease: genetic, environmental, psychological and others. Obesity can be classified as mild (20 to 40% overweight), moderate (41 to 100 per cent overweight) or severe(more than one hundred percent overweight). Obesity is severe in only 0.5 percent of obese people.
Obesity does not distinguish color, age, socioeconomic status, gender or geographic location.
Is a factor causing other diseases, such as cardiovascular disease, dermatology, gastrointestinal, diabetes, musculoskeletal, diabetes mellitus type 2, sleep apnea, etc.
To find out if obesity or not, is todetermine the body mass index (BMI), which is obtained by a calculation of height and weight of the individual and this squared.
Types of Obesity
According to the distribution of body fat are the following types:
Android obesity: Located on the face, neck, trunk and upper abdomen. It is most common in males.
Obesity ginecoide: Predominantly in lower abdomen, hips, buttocks and buttocks. It...
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