INTRODUCCION
En este pequeño trípticos se va tratar de dar una pequeña explicación de lo que es la higiene en el adolecente.
La higiene abarca ciertos aspectos:
-personales
-ambientales
-entreotros

LA HIGIENE
La higiene es una parte de la medicina que se preocupa por aspectos tanto personales como ambientales que afectan a la salud.
La higiene se refiere al aseo y la limpieza de laspersonas, las viviendas y los hogares públicos, pero en un sentido más amplio también incluye un extenso conjunto de prácticas, muchas de ellas promovidas y reguladas por las autoridades con el objetivo deconservar la salud.
Para conseguir una vida sana es necesario realizar ejercicios corporales, hábitos alimenticios y mantener una higiene tanto física como mental.

HIGIENE EN EL ADOLESCENTE
La higieneen el adolescente es importante.
En el adolescente la necesidad de la higiene personal se hace obvia y es importante que, tanto que comienzan a madurar, se les eduquen en bañarse con regularidad yle presten atención a los demás aspectos de una buena higiene. El adolescente comienza a darse cuenta de que el desodorante o antitranspirante para las axilas es una necesidad.

CUIDADO PERSONAL
Elcuidado personal consiste básicamente en tener una buena alimentación, brindarse un cuidadoso y frecuente aseo personal, usar una vestimenta adecuada, hacer ejercicios regularmente y en general, cuidarde nuestra salud.
La alimentación: Consiste en la obtención, preparación e ingestión de los alimentos.
El aseo o higiene personal: Es el acto, generalmente autónomo, que realizamos para mantenerlimpio y libre de impurezas la parte externa de nuestro cuerpo. Comprende piel, dientes, cabello, oídos, orificios nasales, manos, pies y partes genitales
La vestimenta: Comprende una prenda o conjunto deprendas exteriores con que cubrimos nuestro cuerpo.
Los ejercicios físicos: Implican la realización de movimientos corporales planificados y diseñados específicamente para estar en forma física y... [continua]

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(2009, 09). Triptico de salud de los adolecentes. BuenasTareas.com. Recuperado 09, 2009, de http://www.buenastareas.com/ensayos/Triptico-De-Salud-De-Los-Adolecentes/15964.html

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"Triptico de salud de los adolecentes." BuenasTareas.com. 09, 2009. consultado el 09, 2009. http://www.buenastareas.com/ensayos/Triptico-De-Salud-De-Los-Adolecentes/15964.html.