Técnica vocal

TÉCNICA VOCAL
(manual básico)

INTRODUCCION ¿QUÉ ES LA VOZ? Anatomía Fisiológía Aspecto psicológico Factor socio-relacional VARIABLES QUE INFLUYEN EN NUESTRA SALUD VOCAL Postura Respiración Relajación Estiramientos Alimentación Vitaminas Plantas medicinales Problemas respiratorios EJRCICIOS DE TRABAJO VOCAL Postura Simetría y Alineación Equilibrio Estiramiento Respiración Ejercicios parafomentar la inspiración nasal Ejercicios para fomentar la Respiración Diafragmática Ejercicios para fomentar la respiración diafragmática controlada Ejercicios de Soplo Relajación Relajación física Relajación mental Calentamiento y Estiramientos Fonación Articulación Coordinación Fono-respiratoria Ejercicios de coordinación fono-respiratoria: Impostación Vocal 1

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Ejercicios de impostación Ejercicios de impostación: combinaciones vocálico-silábicas Ejercicios de impostación: producción de palabras-frases Prosodia y ritmo Ejercicios de entonación y ritmo Modulación Dicción ANEXO (Pautas de higiene vocal) BIBLIOGRAFÍA

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INTRODUCCION Para comenzar, me gustaríaproponer la realización de un sencillo ejercicio. Piensa en ti. Piensa en tu voz. ¿A qué suena? Puedes recordarla o puedes hablar justo en este momento para escucharte (si lo deseas y estás solo). ¿Cómo es el sonido que le llega de su voz? ¿Te gusta? Pues bien, ahora piensa: ¿A qué me recuerda mi voz? Si tuviera que crear una metáfora acerca de mi voz, ¿Cuál sería? ¿Qué objeto, instrumento,animal, elemento de la naturaleza, sonido… identificas con tu voz? Tómate unos instantes para anotarlo o incluso dibujarlo. De la misma manera que si hiciéramos una novela tendríamos que empezar situando al lector en un contexto cultural, temporal y geográfico determinado, cuando comenzamos unos ejercicios para ayudar a mejorar la voz, tenemos que saber de dónde partimos. La intención es acercarte a tuvoz, que la conozcas, que explores, investigues, etc. Sólo reflexionando sobre nuestra propia Imagen vocal, vamos a lograr construir una nueva voz e incorporar técnicas que nos faciliten una comunicación más armónica y saludable. En cuestiones relacionadas con la voz, encontramos distintos materiales y manuales. Unos son de uso científico tratando temas como el diagnóstico y la rehabilitaciónvocal. Otros trabajan la voz desde la pedagogía del canto y la voz profesional. Encontramos también materiales, más divulgativos, que van dirigidos a prescribir normas y pautas que favorezcan un mejor uso vocal. Todos ellos son muy valiosos. El material que se presenta a continuación pretende ser un compendio de todos los anteriormente citados, principalmente basado en el uso profesional de la voz quecomo maestros/as realizamos, pero también sabiendo que el conocimiento de cierta herramientas puede ser muy útil para nuestros alumnos y alumnas.

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¿QUÉ ES LA VOZ? Para que se produzca la voz, al igual que para tocar una trompeta, necesitamos: - Fuente de aire: pulmones en la espiración. Estos determinan la INTENSIDAD que será más o menos fuerte en función de la cantidad de aire expulsado.Gracias al diafragma que es el músculo respiratorio por excelencia podemos variar la DURACIÓN de nuestra voz, de forma regular. - Un vibrador: la laringe con sus cuerdas vocales. Estas realizan un doble movimiento: por un lado se aproximan o se separan lo que produce voz o silencio. Por otro lado vibran dando lugar al TONO que será más agudo cuanto más vibren y más estrechas estén las cuerdas ymás grave cuanto menos vibren y más anchas estén. - Un resonador: que mejora el sonido producido por la laringe. En este caso existen varios resonadores como son la nariz, cabeza y cuello que van a determinar el TIMBRE de la voz. Esta es la característica que nos permite diferenciar voces que son iguales en tono e intensidad. La voz es la consecuencia de la acción combinada de una serie de...