Una alimentacion sana

PLAN GENERAL:
Periodo: 15 días aproximadamente
Campo: Desarrollo físico y salud
Aspecto: Promoción de la salud
Competencia:
Practica medidas básicas preventivas y de seguridad para preservar su salud, así como para evitar accidentes y riesgos en la escuela y fuera de ella.
Otras competencias que se favorecen:
• Comunica y expresa creativamente sus ideas, sentimientos y fantasías medianterepresentaciones plásticas, usando técnicas y materiales variados.
• Comprende que hay criterios, reglas y con¬venciones externas que regulan su conducta en los diferentes ámbitos en que participa.
• Utiliza el lenguaje para regular su conducta en distintos tipos de interacción con los demás.

ADECUACIONES:
1. Pedir a aquellos niños que son muy inquietos que me ayuden a repartir losmateriales necesarios para la realización de las actividades.
1. Proporcionar libros a aquellos niños que terminan muy rápido o incluso sugerirles que les ayuden a los niños que aún no terminan pero con su previa autorización.
3. Dar instrucciones personalizadas, después de haberla dado general, para aquellos niños que muestren dificultad o que se distraen con facilidad.
ESPACIOS A UTLIZAR
1. Aula
2.Hemeroteca
3. Patio
FORMAS DE ORGANIZACION
1. Individual
2. Equipos
3. Grupal
Situación didáctica:
LA IMPORTANCIA DE UNAALIMENTACION SANA

1. ACTIVIDAD PERMANENTE: Ejercitarse 15 min.

Lunes
Honores a la bandera

Asamblea:
Desarrollo:
Se comienza hablando a los niños acerca de la importancia de alimentarse bien para estar sanos con apoyo de ilustraciones luego se les interrogaacerca de lo que creen que debemos de comer para estar sanos, además de que describan las imágenes que se les muestran, las acciones que realizan, etc.
Se les dice que los alimentos son como la gasolina de los autos que sin ella no tenemos energía para hacer las cosas.
También se les habla de la importancia de combinar el ejercicio con la buena alimentación, proponiéndoles salir al patio yrealizar una serie de ejercicios como estiramientos y diversas formas de desplazamiento.
Materiales:
Ilustraciones
Tiempo:
20 minutos
Aspectos a evaluar:
Adquieran conciencia de la importancia de una buena alimentación y del ejercicio.

Que desayunamos, comemos y cenamos (escribir en cartulina)
Desarrollo:
Se les cuestiona a los niños acerca de lo que generalmente comen en casa durante eldesayuno, la comida y la cena, esto se anota de manera general a la vista de los niños en una cartulina dividida en estos tres tiempos de comer, pidiéndoles además que hagan un dibujo de estas clasificaciones. A partir de esto se analiza si están llevando una dieta balanceada integrando los tres grupos de alimentos.
Materiales:
Cartulinas, marcadores. Hojas de maquina y crayones
Tiempo:
15-20minutos
Aspectos a evaluar:
Se percaten de que es lo que comen

Que comen en la escuela
Desarrollo:
Se les interroga acerca de que es lo que comen en el recreo, y lo anotamos en otra cartulina, para luego contrastarlo con lo que ellos dijeron que comen en el desayuno, en la comida y en la cena. Se reflexionará acerca de si es bueno comer comida chatarra.
Materiales:
Cartulina, marcadoresTiempo:
10 minutos
Aspectos a evaluar:
Se den cuenta de que no todo lo que comen es bueno para ellos.
 
Martes
Alimentos chatarra
Desarrollo:
Partir de Cuestionar a los alumnos sobre el significado de comida nutritiva y comida chatarra. Investigar en diferentes fuentes ¿cuál es la comida nutritiva y cual la chatarra? Prepararnos con bibliografía.
Cuestionar: por que no tienen ningúnbeneficio para nuestro organismo y por que es mala su consumo excesivo. Concluir que afecta en nuestro organismo como: los dientes, el estómago y a la larga se puede llegar a la obesidad y desnutrición. Luego se les propone buscar en revistas diversos tipos de alimentos para que los clasifiquen según sean chatarra o saludables.
Materiales:
Revistas, tijeras, pegamento, cartulinas, marcadores...