vida sana

CENTRO DE ESTUDIOS
PROESIONALES DEL GRIJALVA

AREA DE FORMACIÓN

ANTOLOGÍA

SEMINARIO DE VIDA SANA

TUXTLA GUTIÉRREZ, CHIAPAS.

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INDICE
Presentación ……………………………………………........
Apoyo Didáctico ………………………………………………
Objetivo de la asignatura ……………………………………
Marco conceptual ……………………………………………
Criterios de evaluación………………………………………
Características de la materia ……………………………….

02
03
04
05
06
07

UNIDAD I El Cuerpo Humano…………………..

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1.1.- Por qué cuidar nuestro cuerpo ...................................
1.2.- Vida en abundancia.....................................................
1.3.-El aliento de vida........... ..............................................
1.4.- La torre de control delcuerpo.....................................
1.5.- El centro de la vida......................................................
1.6.- Río de vida .................................................................
Reafirmación …………………………………………………
Actividades …………………………………………………..
Autoevaluación………………………………………………..
Glosario ……………………………………………….. ……...
Bibliografía………………………………………………………

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23
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43
43
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UNIDAD II Funciones del Cuerpo……………….

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2.1.- El Cuerpo fabrica su propio combustible.....................
2.2.- EL milagro de la vida...................................................
2.3.- Las avenidas del alma .................................................
2.4.- El cuerpo en acción. ....................................................
2.5.- Salud por laalimentación.............................................
Reafirmación …………………………………………………
Actividades …………………………………………………..
Autoevaluación………………………………………………..
Glosario ……………………………………………….. ……...
Bibliografía………………………………………………………

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El Cuidado del Cuerpo……………..

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UNIDAD III

3.1.- Amigos y enemigos invisibles........................................
3.2.- Somoslo que pensamos... ...........................................
3.3.- Principios generales sobre primeros auxilios.................
3.4.- Los diez mandamientos de la salud...............................
Reafirmación ………………………………………………… ….
Actividades ………………………………………………………
Autoevaluación……………………………………………….. ..
Glosario ……………………………………………….. …….....
Bibliografía……………………………………………………….

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PRESENTACIÓN
Este seminario abarca la complejidad y extraordinario organismo del cuerpo
humano, actualmente las enfermedades están literalmente llenando los hospitales.
¿No es tiempo de ir directamente a la raíz del problema? ¿De descubrir la
verdadera causa? Claro que existen muchasteorías, pero ¿Cómo puede uno estar
seguro de cuál es la verdad? Este seminario dejará al lector una claridad del
porqué tantas enfermedades; además recomendaciones para tener una vida
saludable a través de una buena alimentación.
Vivimos en un tiempo que pareciera que va e ejercer sobre nosotros una gran
demanda de esfuerzos para mantenernos sanos mediante un programa
alimenticio bienadministrado. Con todos los comestibles sintéticos y desprovistos
de nutrientes que se encuentran disponibles, a menudo resulta muy difícil obtener
los alimentos naturales necesarios para mantener nuestros cuerpos en buena
salud, sin embargo el querer tener una buena salud, eso dependerá de usted
mismo.
Por otro lado, el seminario abarca también las enfermedades mentales,
causados por los problemascotidianos de la vida, que en muchos sujetos los
envuelve hasta la muerte. ¿Cuál será el problema? Este seminario fomentará y
orientará al sujeto para la toma de decisión, para mantener una salud sana
psicosomáticamente.

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Apoyo Didáctico:
Este texto está elaborado con el propósito de satisfacer las...