Wellness

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Flexibilidad

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Flexibilidad

FLEXability AntErior FLEXability PostErior

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Flexibilidad
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FLEXIBILIDAD

Flexibilidad / FLEXABIILITY ANTERIOR & POSTERIOR

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Estiramiento efectivo y prevención del dolor de espalda.
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FLEXIBILIDAD

Flexibilidad / FLEXABIILITY ANTERIOR & POSTERIOR

Selflex, stretching natural autoasistido.
Los equiposFLEXability Line deben su desarrollo y resultados exclusivos a un innovador sistema tecnológico, el Selflex (patente en trámite). Este sistema exclusivo desarrollado por technogym® permite modular suavemente el grado de elongación muscular mediante la intervención gradual y proporcional del propio peso del usuario, evitándose así situaciones peligrosas.

Anterior
Músculo recto del abdomen iliacoPsoas Cuádriceps (globalmente) recto anterior tibial anterior Glúteo contralateral Músculos periarticulares de cadera

Posterior
Músculos espinales Músculos lumbares Glúteos Músculos periarticulares de cadera semitendinosos Bíceps femoral Gemelos sóleo

El equipo FLEXability Line actúa sobre los principales grupos musculares, principalmente estirando el “anillo” más corto de la cadena muscular demanera muy sencilla y sin esfuerzo. En comparación con el estiramiento analítico tradicional, el trabajo con los grupos musculares principales amplía la efectividad y reduce la duración del ejercicio, a la vez que ofrece resultados excelentes.

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Descubre más sobre FLEXability en: www.technogym.com/flexability

ELONGACIÓN MUSCULAR PESO CORPORAL DESLIZAMIENTO

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FLEXIBILIDAD Flexibilidad / FLEXABIILITY ANTERIOR & POSTERIOR

FLEXability
Permite efectuar el stretching anterior y posterior de las cadenas de músculos de forma eficaz y con exclusivas funciones que garantizan confort, seguridad y manejabilidad.

INFORMACIÓN VISUAL
FLEXability es la única gama de equipos capaces de medir el avance de la flexibilidad muscular mediante un sistema de información integradosobre progresos y resultados, lo que mantiene a los usuarios motivados y estimulados.

SISTEMA DE FRENADO DE SEGURIDAD
Cada máquina está equipada con un sistema de frenado para ofrecer una estabilidad total al equipo, de modo que los usuarios puedan mantener la posición de estiramiento con total seguridad y relajación. El sistema de frenado también permite conmutar el modo de usuario, paraprogresar gradualmente del modo estático al dinámico.

MEMORIA CORPORAL
El equipo FLEXability Line utiliza una ‘memoria’ del soporte lumbar, en el asiento y soporte anteriores. Este novedoso e innovador material garantiza el máximo confort durante el ejercicio porque el relleno especial se amolda al cuerpo del usuario.

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REGULACIÓN DEL ÁNGULO DE STRETCHING
45° 20° 0°
El soporte de lamáquina Anterior cuenta con tres ángulos de estiramiento distintos, a 0°, 20° y 45°, para ampliar la gama de ejercicios y aumentar el estiramiento de los cuádriceps.

REPOSACABEZAS
La máquina Posterior cuenta con un soporte ajustable para que cada usuario pueda utilizar la posición más cómoda y ergonómicamente correcta para su columna vertebral.

FÁCIL DESPLAZAMIENTO
FLEXability Line dispone deun sistema integrado de ruedas que facilita los desplazamientos cuando se desea dejar espacio para otras actividades.

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FLEXIBILIDAD

Flexibilidad / FLEXABIILITY ANTERIOR & POSTERIOR

Método FLEXABiLity: EL Futuro dEL EstirAMiEnto
El Technogym Medical and Scientific Research Department ha desarrollado el Método FLEXability para proporcionar por fin un enfoque sistemático lógico a losejercicios de estiramiento que requieren una progresión de duración y ejecución. FLEXability Line es el primer y único equipo que permite: - Realizar ejercicios seguros y correctos para estirar los grupos musculares principales. - Medir y controlar el grado de estiramiento muscular en cada sesión de ejercicios. - Determinar la duración adecuada de cada ejercicio.

EVALUACIÓN
durante la...
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