Ya no seas codependiente

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Parte I:
¿Qué es la codependencia y quienes la tienen?
SE PLANTE CON LA CONFUSIÓN DE QUIEN ERES
Perdida EL control
Codependencia
ES LA MANERA EN LA QUE LA ENFERMEDAD AFECTA A OTROS MIEMBROS DE LA FAMILIA
Manifestación del
problema de la codependencia
SE PRESENTA CUANDO PARECIERA QUE COBRARA VIDA.
Y ESTE SE DA CUANDO EL PROBLEMA DE ALGUIEN DE PRONTO LLAGA A AFECTARTE TANTO QUE SECONVIERTE EN TU PROBLEMA.
IDEALIZACIÓN DE CODEPENDENCIA
SE MANEJA EN CUANTO AL SER QUE VIVE POR LOS DEMÁS Y QUE DEJA DE CAER EN CUENTA EL VIVIR POR EL
POR LO GENERAL CON ELLO SE PUEDE ENTENDER QUE QUIEN LA PRESENTA ES EL SER AFECTADO
NECESIDADES DEL SER CODEPENDIENTE
EN ESTA SE ENCUENTRA EN CONOCER SU PROPIO PROCESO DE RECUPERACIÓN, SOLO LA PERSONA QUE ES CODEPENDIENTE YA QUE ES LA MISMA QUEPUEDE MANEJAR Y DECIDIR CUANDO DEJAR DE SERLO.
TAMBIÉN IMPLICA COMPRENDER A CODEPENDENCIA EN ELLO OBSERVANDO CIERTAS ACTITUDES, SENTIMIENTOS Y CONDUCTAS.
ESTA ES ENTENDER QUE PODEMOS ESPERAR MIENTRAS SE PRESENTAS CIERTOS CAMBIOS.
FINALIDAD DE SU COMPRENSIÓN

SE PRESENTAN DISTINTOS TIPOS DE CODEPENDENCIAS
SEÑALA QUE LOS PACIENTES QUE BUSCAN AYUDA EN CLÍNICAS DE SALUD O ENCARGADAS DE TRATARDEPENDENCIAS QUÍMICAS NO SON LAS ÚNICAS PERSONAS QUE SUFREN UNA CODEPENDENCIA.

TAMBIÉN SE ENCUENTRAN QUIENES LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO SE LA PASAN PREOCUPÁNDOSE O DE CIERTA MANERA OBSESIONADOS POR OTRAS PERSONAS Y LOS PROBLEMAS DE ESTAS.
EL PROBLEMA DE LOS CODEPENDIENTES IMPLICA EN LA MAYORÍA DE LOS CASOS.
* RESOLVER PROBLEMAS DE ELLOS.
* ENOJARSE POR ELLOS
* CULPARSE POR ELLOSSENTIRSE APENADO Y UTILIZADO POR LOS DEMÁS.
CAPITULO 2
OTRAS HISTORIAS
LO COMÚN E LAS HISTORIAS SE ENCUENTRA REFLEJADO EN CUANTO A NOSOTROS
Y ES EN NOSOTROS CONFORME A NUESTRAS RESPUESTAS Y REACCIONES EN CUANTO A LA GENTE QUE NOS RODEA
AQUÍ LA CODEPENDENCIA IMPLICA QUE LOS EFECTOS QUE ESTAS PERSONAS TIENEN SOBRE NOSOTROS Y COMO NOTROS EN CAMBIO TRATAMOS DE AFECTARLOS
SEÑALA QUE LADEPENDENCIA QUÍMICA, NO ES EL ÚNICO TRASTORNO FAMILIAR QUE PUEDA HACER QUE UNA PERSONA DESARROLLE CODEPENDENCIA, TAMBIEN SE PRESENTA EL CONTROL SOBRE LOS DEMÁS Y EL SABER LIDIAR CON ESTA TAMBIÉN DEPENDE DEL CONTROL SOBRE UNO MISMO.
EL ESTADO DE ÁNIMO DE LOS DEMÁS CONTROLA SUS EMOCIONES, EN CAMBIO TRATA DE CONTROLAR LOS SENTIMIENTOS DE OTROS.

CAPITULO 3 CODEPENDENCIA
DEFINICIÓN DE DEPENDENCIADEPENDER (PSICOLÓGICA Y /O FISICAMENTE) DE UNA SUSTANCIA
PERSONA CODEPENDIENTE
ES AQUELLA QUE HA PERMITIDO QUE LA CONDUCTA DE OTRA LE AFECTE Y QUE ESTA OBSESIONADA CON CONTROLAR LA CONDUCTA DE ESA PERSONA
ES UNA ENFERMEDAD LA CODEPENDENCIA
EN REALIADA ESTA SITUACIÓN NO SE PUEDE CONCLUIR EN EL CAPITULO YA QUE QUIENES CREEN QUE NO Y QUIENES CREEN QUE SI.

LA CODEPENDENCIA PUEDE SER O NO SER UNAENFERMEDAD, PERO LO MÁS IMPORTANTE ES QUE PUEDE ENFERMARTE.
VENTAJAS DE LOS CODEPENDIENTES
LA EXISTENCIA DE ESTAS SE DAN POR QUE SON BENÉVOLOS, PREOCUPADOS POR LAS NECESIDADES DEL MUNDO Y RESPONSABLES DE ELLAS
DESVENTAJAS DE LOS CODEPENDIENTES
LAS CONDUCTAS O HÁBITOS CODEPENDIENTES PUEDEN LLEGAR A SER DESTRUCTIVOS.
YA QUE PUEDEN LLEGAR ASTA IMPEDIR LA PAZ Y LA FELICIDAD

LA CODEPENDENCIAES UNA FORMA DE SATISFACER LAS NECESIDADES QUE NO SATISFACE LAS NECESIDADES. HEMOS HECHO COSAS INCORRECTAS POR LOS MOTIVOS CORRECTOS. Cap4

Miscelánea, los codependientes tienden a:
* Ser extremadamente responsables
* Combinan respuestas pasivas y agresivas

Baja autoestima, los codependientes tienden a:
* Culparse a si mismos por todo
* Rechazar cumplidos o alagos
Solicitud,los codependientes pueden:
* Sentirse atraídos por gente necesitada
* Sentirse mas seguros al dar
Problemas sexuales, algunos codependientes:
* Son niñeras en el dormitorio
* No hablan de ello
Falta de confianza, los codependientes:
* No tienen confianza en si mismos
* No confían en los demas
Comunicación débil, los codependientes a menudo:
* Culpan
* Amenazan...
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