• Apuntes educacion fisica
    gimnástica moderna, al principio del siglo XIX, con los sistemas educativos en auge se produce el nacimiento de los más importantes métodos de entrenamiento. Actualmente la progresión en el desarrollo de la condición física es fundamental para el deporte de competición. Hoy nadie se cuestiona la competición...
    3814 Palabras 16 Páginas
  • El Conocimieto
    1. Entrenamiento de las cualidades físicas 1.1 Evolución de las cualidades motrices Resistencia: Velocidad: Flexibilidad: Fuerza: 1.2 Entrenamiento de la resistencia Resistencia: Es la capacidad que tiene el deportista para mantener un esfuerzo continuado, durante el mayor tiempo posible...
    2230 Palabras 9 Páginas
  • Elabora tu plan de entrenamiento
    PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Apuntes de Educación Física 4º ESO ¿QUE ES EL ENTRENAMIENTO? Hacer ejercicio no es lo mismo que entrenar, para que el ejercicio pueda considerarse entrenamiento debe reunir una serie de condiciones.  Cuando hablamos de entrenamiento nos referimos a...
    1647 Palabras 7 Páginas
  • Planificación
     Planificación Anual de entrenamiento personalizado Prescripción del ejercicio físico para la salud Antonio Germán López Marín - 54100136-L 3º C.A.F.D. 25/05/2010 Índice Portada 1 Índice 2 Introducción 3 Datos del sujeto...
    3407 Palabras 14 Páginas
  • APUNTES_2a_EV._PLANIF_COND_FISICA
    1º BACHILLERATO PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO PLANIFICACIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA MEJORA DE LA CONDICIÓN FÍSICA INDICE 1- PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO. 2- VARIABLES DEL ENTRENAMIENTO. 3- GUIÓN DEL TRABAJO AUTÓNOMO POR PARTE DEL ALUMNO DE UN PROGRAMA...
    3622 Palabras 15 Páginas
  • resumen fisiologia aplicada al ejercicio
    cultural. Luego engloba a la aptitud física en 9 dimensiones, de las cuales solo 5 se relacionen con la salud. Las primeras 5 son: 1- resistencia cardio-respiratoria, 2- Fuerza, 3- Resistencia muscular, 4- Mediciones antropométrica, 5- flexibilidad; las 4 restantes son: 6- Coordinación, 7- Potencia,...
    4625 Palabras 19 Páginas
  • Control de entrenamiento
    Control del Entrenamiento mediante la Frecuencia Cardíaca Dr. José A Villegas García. La frecuencia cardíaca nos permite controlar la intensidad del entrenamiento en aquellas actividades deportivas que inciden directamente sobre el sistema cardiovascular en busca de adaptaciones específicas. Esta...
    15617 Palabras 63 Páginas
  • Teoria Ed.Fisica
    del entrenamiento. Leyes y Principios fundamentales del entrenamiento. Factores que intervienen en el acondicionamiento físico. Periodización del entrenamiento. TEORÍA DE 1ª EVALUACIÓN. 1º Bachillerato. 1.- INTRODUCCIÓN. 2.- LEYES Y PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DEL ENTRENAMIENTO. ...
    4426 Palabras 18 Páginas
  • Principios Científicos Del Entrenamiento
    Científicos del Entrenamiento Los principios del entrenamiento como las pautas que se deben seguir para que los aparatos y sistemas de nuestro cuerpo se adapten de manera adecuada al esfuerzo físico y, en consecuencia, ayuden a la obtención de una mejor condición física. El entrenamiento es un proceso...
    2196 Palabras 9 Páginas
  • Principio sintefico del entrenamiento
    a la practica y entrenamiento de su disciplina en particular. Por esta razón, es que existen diferentes tipos de entrenamiento, así como existen especialistas en los entrenamientos, los cuales, se encargan de acondicionar las valencias físicas del atleta. El entrenamiento es un tema bien...
    5894 Palabras 24 Páginas
  • Necesito Ayuda Para Todo . Estoy En Grado 11
    C 2013 CONTENIDO HISTORIA…………………………………………………………………………..Pág. 5 CONCEPTO DE CONDICION FISICA…………………………………………..Pág. 6 PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO………………………………………….Pág. 7 Y DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO RIESGOS Y PREVENCIONES-………………………………………………….Pág. 8 BIBLIOGRAFIA MARCO TEORICO ...
    1208 Palabras 5 Páginas
  • Realismo
    EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Presentado por: THAIS LUCIA CERVANTES MEDINA FARID ABDALA VIZCAINO LUZ MARINA JIMENEZ FIGUEROA Presentado a: NILSON EDUARDO HERNANDEZ PADILLA DEPORTE FORMATIVO GRUPO 9 UNIVERSIDAD DEL ATLANTICO II SEMESTRE 2012. OBJETIVO Pretendemos mediante el actual...
    4267 Palabras 18 Páginas
  • Prescripción De Un Entrenamiento
    PRESCRIPCIÓN DE UN ENTRENAMIENTO FÍSICO ÍNDICE 1) Valoración inicial del sujeto……………………………..………(Pág. 3) 2) Evaluación del estado físico del sujeto……………...………(Pág. 6) 3) Objetivos a corto, medio y largo plazo…………….………(Pág. 11) 4) Prescripción del entrenamiento……………………….…….(Pág. 12) ...
    4291 Palabras 18 Páginas
  • la sociedad
    Masajeador cervical Tienda Masajeadores Cervicales Compra online. Tecnovita, Scholl www.deporvillage.com/fitness Partes: 1, 2 1. Características específicas a considerar 2. La construcción del deportista 3. ¿ Qué es la Preparación Física? 4. Principales objetivos y medios a utilizar para la Preparación...
    10531 Palabras 43 Páginas
  • Principios Generales De La Valoración Ergométrica. Parámetros Ergoespirométricos
    Prada Médico Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte Master en Alto Rendimiento Deportivo INTRODUCCIÓN El entrenamiento es un proceso de adaptación del organismo ante la realización de ejercicio, y tiene por objetivo mejorar el rendimiento en el deporte que se trate. La valoración...
    3258 Palabras 14 Páginas
  • Educacion fisica basica
    1.El calentamiento El calentamiento puede ser estimado de forma diferente para las disciplinas deportivas, de acuerdo a los objetos de cada una de ellas, así como las particularidades de los movimientos y acciones tanto, durante la práctica deportiva como cuando se toma parte de una a clase de Educación...
    1846 Palabras 8 Páginas
  • Fut bol, ejercicios y preparación física
    Fútbol: Preparación Física en la edad puberto- juvenil 1. Características específicas a considerar a) Utilización de actividades acorde a la edad del individuo: Partiendo del principio de que el niño no es un adulto pequeño. Debemos adoptar esta filosofía de trabajodesde los primeros instantes en...
    6292 Palabras 26 Páginas
  • flosofia
    física. Examen Metodología del entrenamiento “Periodización de entrenamiento” Integrantes: Erik Cordero Pavez Mauricio Andrés Gaete Ramírez Carlos Orrego Pavez Docente: Emilio Jofre Sección: 302 Fecha: Jueves, 12 de julio de 2012 Desarrollo. 1) Competencia de atletismo: Carrera...
    1483 Palabras 6 Páginas
  • Consideraciones Madurativas Del Fubol
    1. Características específicas a considerar a) Utilización de actividades acorde a la edad del individuo: Partiendo del principio de que el niño no es un adulto pequeño. Debemos adoptar esta filosofía de trabajo desde los primeros instantes en que el jugador se incorpora a las filas de nuestro equipo...
    6302 Palabras 26 Páginas
  • documento
    una manera amplia mejorar todos los aspectos referentes al perfeccionamiento de las Cualidades Físicas y Técnicas atendiendo los principios del Entrenamiento Deportivo para los Atletas que se inician en la Alta Competencia y para aquellos que ya tienen tiempo dentro de ella. Desde el punto de vista Físico...
    3714 Palabras 15 Páginas