2 1 Test De Adaptación Al Esfuerzo Y Cargas De Entrenamiento ensayos y trabajos de investigación

  • Test Cattell 1 Y 2 Informe

    INFORME PSICOLÓGICO 1 I. DATOS DE FILIACIÓN: Nombres y Apellidos: Gean Carlo. Edad: 7 años y 5 meses Sexo: Masculino Fecha de Nacimiento: 14/10/2005 Lugar de Nacimiento: La Esperanza - Trujillo Nº entre hermanos: 1/1 Grado de Instrucción: Primaria Referente: su madre Fecha de Evaluación: 01/02/13 Religión: Católica Centro de Estudios: lord Kelvin II. OBSERVACIÓN AMBIENTAL, FÍSICA Y CONDUCTUAL: * Observación Física: Es un niño de contextura delgada con los ojos medianos...

    1341  Palabras | 6  Páginas

  • Carga De Entrenamiento

    6.3 LA CARGA DE ENTRENAMIENTO Hasta el momento se ha mencionado conceptos como adaptación, efectos, principios y orientaciones de acuerdo a la carga de entrenamiento. La metodología del entrenamiento es una herramienta que permite sustentar los sistemas, métodos, medios y ejercicios de entrenamiento. La carga de entrenamiento la podemos definir como: ▪ Suma de estímulos físico psicológicos que se llevan a cabo en una sesión de trabajo que a cierta intensidad y volumen del estímulo,...

    1156  Palabras | 5  Páginas

  • TEST DE ENTRENAMIENTO

    Test de resistencia aeróbica de carrera ida y vuelta. Descripción del test Se trata de un test de aptitud cardiorrespiratoria en que el sujeto comienza la prueba andando y la finalice corriendo, desplazándose de un punto a otro situado a 20 metros de distancia y haciendo el cambio de sentido al ritmo indicado por una señal sonora que va acelerándose progresivamente (hay que observar que son pocos los sujetos que logran concluir el test completo). El momento en que el individuo interrumpe la...

    635  Palabras | 3  Páginas

  • adaptacion al entrenamiento

    Adaptación al entrenamiento En la primera entrada de esta serie de artículos sobre los principios del entrenamiento deportivo, os hablé del principio de individualidad biológica, hoy vamos a tratar el principio de adaptación. Si queremos progresar en nuestra disciplina deportiva, sea la que sea, es muy importante que tengamos una buena planificación de nuestros entrenamientos. Una de las partes elementales de esta planificación, es conocer bien los principios del entrenamiento deportivo. ...

    611  Palabras | 3  Páginas

  • Cargas de entrenamiento

    Carga de entrenamiento La medida más importante en la dirección y control del entrenamiento es el establecimiento de la carga de entrenamiento para cada individuo de acuerdo con las normas reconocidas de la metodología del entrenamiento y con las reacciones individuales ante esfuerzos determinados. De momento vamos a designar como carga de entrenamiento el conjunto de formas de entrenamiento realizadas por un deportista. Para una caracterización más precisa del concepto de carga, parece oportuno ...

    1158  Palabras | 5  Páginas

  • Carga De Entrenamiento

    Carga de entrenamiento (Concepto Y Parámetro) Se denomina carga de entrenamiento a el conjunto de exigencias psico-biológicas (denominada carga interna) y provocadas por las actividades de entrenamiento (carga externa). Así se considera la carga en su doble vertiente respecto al conjunto de actividades que constituyen la unidad de entrenamiento (carga externa) y el grado de exigencia que representa dicha unidad de entrenamiento para el organismo (carga interna). En resumen se puede decir que la carga...

    590  Palabras | 3  Páginas

  • tarea 1 y 2 teoria de los test

     UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS (UAPA) ESCUELA DE PSICOLOGIA ASIGNATURA Teoría de los test y fundamentos de medición TEMA Historia de la Evolución Psicológica Tarea 1. SUSTENDADO POR: Stephanie Olguín Galán 09-2836 FACILITADOR Rosario Cáceres Tejada Santiago de los Caballeros República Dominicana 17 de Enero de...

    1399  Palabras | 6  Páginas

  • La carga de entrenamiento y sus componentes

      LA CARGA DE ENTRENAMIENTO Y SUS COMPONENTES La carga de entrenamiento:  Es la relación inversa entre el potencial de entrenamiento y la condición del deportista. Es decir, es la reacción funcional de adaptación que ejerce el potencial del entrenamiento, que genera efectos de entrenamiento y con-diciona un determinado nivel de preparación deportiva. Todo cuanto tratemos en este capítulo, serán intentos de aproximación a un término muy complejo y aún deficiente en la metodología del entrenamiento...

    806  Palabras | 4  Páginas

  • Cargas De Entrenamiento

    volumen de la carga Es la cantidad total de la actividad realizada por el sujeto durante un ejercicio, sesión o ciclo de trabajo. Representa el aspecto cuantitativo de la carga, la cantidad de trabajo. Principalmente provoca reacciones de adaptación a largo plazo (transformaciones morfológicas y funcionales estables) y, de forma secundaria, produce adaptaciones utilizables de forma inmediata. - Tipos de volumen (Zintl, 1991): relativo: cantidad teórica total del trabajo dedicado al entrenamiento; absoluto:...

    617  Palabras | 3  Páginas

  • Cargas De Entrenamiento

    volumen de la carga Es la cantidad total de la actividad realizada por el sujeto durante un ejercicio, sesión o ciclo de trabajo. Representa el aspecto cuantitativo de la carga, la cantidad de trabajo. Principalmente provoca reacciones de adaptación a largo plazo (transformaciones morfológicas y funcionales estables) y, de forma secundaria, produce adaptaciones utilizables de forma inmediata. - Tipos de volumen (Zintl, 1991): relativo: cantidad teórica total del trabajo dedicado al entrenamiento; absoluto:...

    617  Palabras | 3  Páginas

  • Cargas y Esfuerzos

    CARGAS Y ESFUERZOS EN ELEMENTOS MECÁNICOS AUTOMOTRICES Concepto de estructura: Son los cuerpos capaces de resistir cargas sin que exista una deformación excesiva en una de las partes con respecto a la otra. Por ello la función de una estructura consiste en transmitir la fuerza de un punto a otro en el espacio, resistiendo su aplicación sin perder estabilidad. Carga: Es el peso, fuerza que vaya a resistir la estructura y que también son llamadas fuerzas externas. Y la fuerza es la capacidad...

    929  Palabras | 4  Páginas

  • Cargas de Entrenamiento

    La carga de entrenamiento: concepto y parámetros La carga de entrenamiento la podemos definir como un conjunto de ejercicios, que estimulan al organismo, provocando el estado de desequilibrio de este. Por ejemplo correr de 2.000 metros lisos, es una carga de entrenamiento. También lo es hacer 2 series de 3 repeticiones de levantamiento de 30 kilos en un banco de cuádriceps a la máxima velocidad, recuperando 5 minutos entre cada serie, realizando 3 multisaltos y estirando los músculos solicitados...

    890  Palabras | 4  Páginas

  • Test fiscalidad tema 1 y 2

    dinero. • Ingreso de derecho publico, establecido por ley, que consiste en una obligación, normalmente de inmovilizado. 1. Se entiende por capacidad económica… • Nivel potencial de renta que tiene un sujeto. • El principio por el que todos contribuyen. • Nivel potencial de renta que tiene un ente publico. 2. ¿En que cosiste el principio de progresividad? • El tributo no tiene un fin exclusivamente recaudatorio, sino que también responde...

    787  Palabras | 4  Páginas

  • Adaptacion en el entrenamiento deportivo

     Principios del Entrenamiento Deportivo MATRÍCULA: Alumno: Ricardo Guerrero SITUACION: INTERCAMBIO 6TO. SEMESTRE Tarea: Propuesta de adaptación en el deporte Fecha: Lunes Noviembre/ 25/ 2013 Proceso adaptativo en el entrenamiento deportivo Los efectos adaptativos del entrenamiento están en relación directa con los estímulos que los provocan (la especificidad del proceso adaptativo). El entrenamiento interesa a los órganos, las funciones...

    934  Palabras | 4  Páginas

  • Test de esfuerzo power

    Test de esfuerzo Integrantes: Macarena de la Fuente Michelle Padilla Javiera Soto INTRODUCCION Este test de esfuerzo es también conocido como Ergometría o Electrocardiograma de esfuerzo, es un examen no invasivo que se utiliza para evaluar la condición cardiovascular de nuestros pacientes. Está indicado para cualquier individuo, desde el sedentario hasta el que corre habitualmente, de cualquier edad y condición. Sus objetivos son detectar anormalidades cardiovasculares no presentes en reposo...

    617  Palabras | 3  Páginas

  • Cap 2 Analisis Y Descripcion De Cargos[1]

    Elaboró: Francisco Restrepo Escobar ANALISIS DEL CARGO Estudios Experiencia Iniciativa Competencias INTELECTUALES FISICOS Esfuerzo Físico Esfuerzo Mental Concentración visual Supervisión Materiales, equipos… Dinero… Contactos Información confidencial Ambiente de trabajo Exposición a riesgos Elaboró: Francisco Restrepo Escobar REQUISITOS RESPONSABILIDAD CONDICIONES DE TRABAJO Fuente: Chiavenato Idalberto. Gestión del Talento Humano. METODOS DE ANALISIS DE PUESTOS •...

    741  Palabras | 3  Páginas

  • ADAPTACION DE LA OBRA ROMEO Y JULIETA ESCENA 1 Y 2

    Caracas, 26 de febrero de 2015 U.E. Colegio “La Concepción” 4to año “Humanidades” Literatura ADAPTACION DE LA OBRA ROMEO Y JULIETA Integrante: Nicolás Bahna María Alejandra Cruces Manuel De Barros Andrea De Oliveira María Fernanda González Valentina León Valentina Linares ACTO IV – ESCENA I Celda de Fray Lorenzo Fray Lorenzo: ¿dices el jueves? Es muy pronto París: Así lo queremos Capuleto y yo Fray Lorenzo: ¿y la novia? ¿Sabes si ella quiere? Mala manera de hacer las cosas...

    986  Palabras | 4  Páginas

  • MECANISMOS DE ADAPTACIÓN PRODUCTO DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO

    MECANISMOS DE ADAPTACIÓN PRODUCTO DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO La realización de cualquier actividad o movimiento requiere de una adaptación específica del sistema nervioso y de nuestro organismo en general. La adaptación es uno de los fenómenos más importantes que se dan en el transcurso de toda la vida. Desde el punto de vista biológico, se entiende a la adaptación como ciertas transformaciones que se dan en el organismo a fin de “ajustarlo” a un medio distinto al suyo. La adaptación asegura la existencia...

    785  Palabras | 4  Páginas

  • Test de carga incremental

    Test de carga incremental en treadmill Paciente: Melissa Vargas Morales Edad: 26 años Estatura: 1.67 Evaluación previa al test: Frecuencia Cardiaca: 89 latidos por minuto Frecuencia Respiratoria: 14 respiración por minuto Saturación de O2: 98% Presión arterial: 115/70 mmHg Escala de Borg: 0 Flujometría: 98% Durante el test: |Tiempo |Frecuencia Cardiaca |Escala de Borg |Saturación |Inclinación | |3 minutos ...

    646  Palabras | 3  Páginas

  • Adaptacion 1

    El síndrome general de adaptación Directamente relacionado con el estrés, el síndrome general de adaptación es un conjunto de síntomas físicos y psíquicos que aparecen cuando el sujeto debe enfrentarse a una situación novedosa. Las etapas del SGA incluyen alarma, resistencia y agotamiento. Selye fue uno de los primeros en estudiar la relación entre los trastornos psicológicos y los síntomas físicos. Hans Selye nació en Viena en 1907. Ya en el segundo año de sus estudios de medicina (1926) empezó...

    994  Palabras | 4  Páginas

  • Esfuerzo Admisible y Cargas Admisibles

    1.6 FACTOR DE SEGURIDAD Y ESFEURZO DE DISEÑO PERMISIBLE (ESFUERZO DE TRABAJO) ESFUERZOS Y CARGAS ADMISIBLES Se ha descrito en forma adecuada a la ingeniería como la aplicación de la ciencia a las finalidades de la vida. Para cumplir esa misión, los ingenieros diseñan una variedad de objetos aparentemente interminable, para satisfacer las necesidades básicas de la sociedad. Entre esas necesidades están vivienda, agricultura, transporte, comunicaciones y muchos otros aspectos de la vida moderna. Los...

    1404  Palabras | 6  Páginas

  • Entrenamiento carga aerobicas test 1000mtrs

    | |* La RESISTENCIA INTERMITENTE se trabajará por lo general en bloques de 4 a 6 min., con Macropausas de 2 min. | |Como seleccionar los valores de la Tabla para diagramar un trabajo Intermitente según los resultados arrojados en el Test de 1000 mts.: | |Trabajo INTERMITENTE...

    3061  Palabras | 13  Páginas

  • Entrenamiento

    ÍNDICE INTRODUCCIÓN……………………………………………………………. CONTEXTO…………………………………………………………………. FACTORES DE RENDIMIENTO………………………………………….. METODOS DE ENTRENAMIENTO (teóricos)…………………………… PLANIFICACIÓN………………………………………………………….. CONTROL DE MEJORAS…………………………………………………. Introducción Independientemente del entrenamiento que realicemos para nuestro sujeto, todos siguen el mismo principio. ...

    1521  Palabras | 7  Páginas

  • Fuerzas, Cargas y Esfuerzos

    UNIVERSIDAD DE LOS ANDES FACULTAD DE ARQUITECTURA TALLER TECNICO 1 Rafael Villazón Godoy Nicolás Parra García Andrés Pinzón Fuerzas, Cargas y Esfuerzos Sabemos que toda acción capaz de producir deformaciones o modificar el estado de movimiento de un cuerpo, es lo que se conoce como fuerza,. Esta representa la acción de un cuerpo sobre otro y puede ejercerse por contacto real (una persona sobre un puente) o por distancia (un sismo sobre un puente). Toda fuerza se caracteriza...

    780  Palabras | 4  Páginas

  • entrenamiento 1

    Entrenamiento y desarrollo personal Concepto de entrenamiento y desarrollo personal: Es el proceso educativo a corto plazo que utiliza un procedimiento sistemático y organizado por lo cual el personal no gerencial aprende conocimiento y habilidades técnica para un propósito definido ya sea la organización q facilite al personal ejecutivo el aprendizaje de conocimiento conceptuales y teórico con fines genérico y en el campo de la administración es el entrenamiento se refiere a la trasmisión de conocimiento...

    673  Palabras | 3  Páginas

  • Practica De Carga Y Esfuerzo

    r a e n I n g. C i v i l Reporte: Practica I. Carga Y Esfuerzo Alumno: Espinoza Murillo Jesús G. Maestro: ING. Víctor M. López de la Rosa. Fecha de Realización de la práctica. 07 de Febrero 2013 Fecha de entrega. 13 de Febrero del 2013 Introducción La Carga es la fuerza exterior que actúa sobre un cuerpo, como consecuencias trae los conceptos de Resistencia y Rigidez: * Resistencia. Es cuando la carga actúa y produce deformación. Es la capacidad de un cuerpo para...

    921  Palabras | 4  Páginas

  • La adaptación al esfuerzo como base de la mejora de las capacidades fsica basicas

    LA ADAPTACIÓN AL ESFUERZO COMO BASE DE LA MEJORA DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS La adaptación a las características delmedio está presente en la totalidad de los seres vivos de nuestro planeta y se caracteriza porser una modificación (total o parcial, temporal o permanente) para la consecución de un nivel superior de bienestar, seguridad o supervivencia. Frente a unas características externas que le provocan una situación estresante, el individuo provoca una serie de cambios cuya finalidad...

    1062  Palabras | 5  Páginas

  • entrenamiento

    Efectos del Entrenamiento con Electroestimulación Neuromuscular sobre la Fuerza de los Flexores del Codo William R Holcomb1. 1University of Nevada, Las Vegas, Department of Kinesiology, Las Vegas, Nevada. RESUMEN La electroestimulación neuromuscular (NMES) puede ser utilizada para evitar la pérdida de fuerza asociada con la inmovilización post quirúrgica. La mayoría de los estudios que han investigado la efectividad de la NMES han utilizado entrenamientos de los extensores de la rodilla. El...

    1583  Palabras | 7  Páginas

  • 1/Tipos de cargas fisicas

    TIPOS DE CARGAS La carga biológica constituye el efecto en el organismo del individuo de la aplicación del ejercicio físico, y la carga física constituye el tipo y la forma de ejercicio físico aplicado al organismo del individuo. La carga biológica se manifiesta mediante los cambios morfológicos, fisiológicos, bioquímicos, biomecánicas y síquicos en el organismo de los alumnos, en la capacidad de trabajo y la capacidad de adaptación del organismo. La forma de expresarse la carga biológica en...

    1019  Palabras | 5  Páginas

  • test

    1. Ficha antropométrica: Una ficha antropométrica es la que registra las medidas y dimensiones del cuerpo humano, estatura, peso, perímetro torácico, etc.... La antropometría se usa como eficaz herramienta con el propósito de comprender los cambios físicos del hombre y las diferencias entre sus razas.  La antropometría cumple una función importante en campos como la alimentación, obesidad, en la industria de diseños de vestuario, en la ergonomía, la biomecánica especialmente en el campo deportivo...

    1208  Palabras | 5  Páginas

  • ESFUERZOS COMBINADOS 2

    sometidos a cargas de diferentes tipos. • Esfuerzos producidos por tracción, flexión y torsión combinados • Esfuerzos producidos por compresión, flexión y torsión combinados • Variación del esfuerzo en un punto • Esfuerzos principales • Esfuerzo de corte máximo • Cálculo analítico • Cálculo de Mohr Esfuerzos combinados ESFUERZO AXIAL ESFUERZO DE FLEXION ESFUERZO CORTANTE POR FLEXION ESFUERZO CORTANTE POR TORSIÓN ESFUERZ OS COMBINA DOS Esfuerzos combinados SISTEMAS SOMETIDOS A CARGAS DE DIFERENTES...

    1057  Palabras | 5  Páginas

  • Plan de entrenamiento

    conceptos de volumen, intensidad, carga, frecuencia, periodos, luego, el aprendiz deberá escoger un deporte al cual le determinará: 1. Test de valoración según el deporte escogido. 2. Objetivos del plan. 3. Aplicación de los principios del entrenamiento deportivo. 4. Identificación, Interpretación y aplicación de los métodos para el desarrollo y mantenimiento de las capacidades físicas básicas y coordinativas. 5. Clasificación de métodos del entrenamiento deportivo de acuerdo a las cualidades...

    1032  Palabras | 5  Páginas

  • Incremento de esfuerzo por distintos tipos de carga

    INCREMENTO DEL ESFUERZO VERTICAL EN UNA MASA DE SUELO CAUSADO POR CARGA DE LA CIMENTACION ESFUERZO DEBIDO A UNA CARGA CONCENTRADA En 1885, Boussinesq desarrolló las relaciones matemáticas para la determinación del esfuerzo normal u de corte en un punto cualquiera dentro de medios homogéneos, elásticos e isotrópicos debido a una carga puntual concentrada localizada en la superficie, como muestra la figura 1. De acuerdo con su análisis, el incremento del esfuerzo vertical (Δp) en el punto A (figura 1) causado...

    1688  Palabras | 7  Páginas

  • Principios De Entrenamiento

    INTRODUCCION A LOS PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Por José Antonio Marín El entrenamiento deportivo, es una actividad voluntaria, que persigue una mejora en el rendimiento de la especialidad elegida. Para alcanzar este objetivo se deben respetar una reglas básicas, a las que llamaremos “principios del entrenamiento”, sin las cuales, no sólo corremos el riesgo de no materializar ese aumento de rendimiento, si no que además, podríamos incurrir en un descenso del nivel deportivo, desmotivación...

    1605  Palabras | 7  Páginas

  • PLAN DE ENTRENAMIENTO BIMENSUAL 1

    PLAN DE ENTRENAMIENTO BIMENSUAL EDAD: 34 AÑOS ESTATURA: 1,79 cm PESO: 94 Kg El usuario ha mantenido hasta la fecha un estilo de vida sedentario el cual le ha hecho mantener un peso desaconsejado para su estatura y para su edad, encontrándose en el umbral de la edad adulta pudiendo ser sometido a unas cargas de entrenamiento bastante elevadas, el objetivo principal es en un plan bimensual hacer perder peso al usuario, perder alrededor de 15 Kg y tonificar su cuerpo de forma que convierta la grasa...

    1427  Palabras | 6  Páginas

  • Practica 2 De Esfuerzos

    MATERIALES I PRÁCTICA II: Esfuerzos. CARRERA: Ingeniería en Sistemas Automotrices ASIGNATURA: Resistencia de Materiales I SEMESTRE: Cuarto GRUPO: INTEGRANTES: EQUIPO No: • • • • • FECHA: Familiarizarse con los métodos experimentales de medición de esfuerzos y deformaciones. Comparar los esfuerzos experimentales con los teóricos de vigas sometidas a tensión. Valorar el papel del análisis, modelación, representación y creatividad en el análisis experimental de esfuerzos y deformaciones de vigas...

    1167  Palabras | 5  Páginas

  • Adaptacion Del Test Big Five Questions (Bfq)

    ADAPTACION DEL TEST BIG FIVE QUESTIONS (BFQ) POR: JOSÉ BERMÚDEZ ORIGINAL DE : GIAN VITTORIO CAPRARA Nombre y Apellidos: _______________________________________ Edad:_________________ Nivel escolar:_____________ Centro de trabajo:___________________________ Cargo:_______________________________ INSTRUCCIONES: Conteste todo lo sinceramente que pueda a estas preguntas y averiguará qué cantidad de cada uno de los 5 ingredientes primordiales del carácter usted posee. Agradecidos...

    614  Palabras | 3  Páginas

  • Test Antropologia N°1, N°2, N°3 y Nº4 Duoc

    TEST1 • Pregunta 1 10 de 10 puntos La tendencia o conducta irascible es aquella en la que el bien deseado se desea obtener sin esfuerzo. Respuesta: Respuesta seleccionada: Falso Respuesta correcta: Falso Comentarios para respuesta: Muy Bien! Respuesta Correcta. • Pregunta 2 10 de 10 puntos Los sentidos sensibles (vista, audición, olfato, gustos y tacto) son la primera manera que tiene el hombre de conocer el mundo exterior. Respuesta: Respuesta seleccionada:...

    1333  Palabras | 6  Páginas

  • adaptacion de fibras musculares tipo 2

    Adaptaciones musculares específicas en las fibras tipo II después de alta intensidad entrenamiento de intervalo de corredores bien entrenados Muscular de los atletas entrenados en resistencia tiene una alta capacidad oxidativa , así como una abundancia de lento (tipo I) fibras oxidativas de contracción , con un poco de contracción rápida fibras oxidativas (tipo IIa) , mientras que la resistencia entrenados individuos o los atletas que participan en alta intensidad intervalos cortos tienen un...

    1447  Palabras | 6  Páginas

  • Test 2 RRHH

    Capítulo 4: reclutamiento de personal Caso 1: Power consulting > Consultoría en cuestiones administrativas Idearon un nuevo sistema de preparación interna. Trainees: personal en capacitación, reclutarlos y seleccionarlos para después someterlos a un programa intensivo de entrenamiento y evaluación que impartirán los gerentes de línea (quienes se convierten en administradores de RH). Power consulting se transforma en una fábrica de cerebros privilegiados. Reclutamiento Puente entre ambos...

    1697  Palabras | 7  Páginas

  • Principios del entrenamiento

    PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO Se trata de directrices generales que se utilizan a la hora de plantear la estrategia del entrenamiento de un deportista. PRINCIPIO DE LA PARTICIPACIÓN ACTIVA Y CONSCIENTE Los deportistas tienen que saber para qué entrenan, para ello el entrenador ha de elaborar los objetivos junto al deportista, que se someterá a controles y test para ver su evolución. PRINCIPIO DE MULTILATERALIDAD Se trata de que en las fases iniciales de creación del deportista busquemos un...

    1184  Palabras | 5  Páginas

  • TEST 1

    Usted se ha identificado como HECTOR ENRIQUE MONTT (Salir) ECUACIONES DIFERENCIALES 100412A_221 Área personal ► 100412A_221 ► Evaluación y Seguimiento ► TEST 1 Navegación por el cuestionario 1 2 8 9 3 4 5 6 7 Mostrar una página cada vez Finalizar revisión Comenzado el Estado Finalizado en Tiempo empleado Puntos Calificación Pregunta  1 Correcta Puntúa 1,00 sobre 1,00 Marcar pregunta viernes, 27 de febrero de 2015, 14:33 Finalizado viernes, 27 de febrero de 2015, 15:03 30 minutos 17 segundos...

    757  Palabras | 4  Páginas

  • Entrenamiento de la fuerza

    ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA La fuerza es la capacidad física que permite soportar o mover diferentes cargas. En cuanto a su entrenamiento, es una de las capacidades fáciles de mejorar. Podemos ver los efectos del entrenamiento en pocos días. Antes de nada, hay que pensar “para qué” vamos a trabajar la fuerza, pues en cada deporte se necesita una fuerza distinta. Podemos diferenciar tres tipos tres tipos de fuerza:  F . Máxima: Capacidad para realizar la máxima fuerza posible en una vez (halterofilia...

    1479  Palabras | 6  Páginas

  • Test 1

    TEST DOCUMENT INVENTARIO DE INTERESES VOCACIONALES (iiVO) Resultados basados en la metodología Holland referencia mundial en orientación profesional Reporte de isabel galvis Fecha aplicación 2015-06-21 01:59:40 Vocacion Deseo de emprender una carrera, profesión o cualquier otra actividad Lugar aplicación Medellín, Antioquia ¿Cómo el Test Vocacional iiVO puede ayudarte? El Test Vocacional iiVO es un instrumento de gran alcance que te puede ayudar a reducir tus alternativas sobre que profesión...

    1334  Palabras | 6  Páginas

  • Análisis de esfuerzo bajo cargas combinadas

     Análisis de esfuerzo bajo cargas combinadas El esfuerzo es una cantidad que se define y que es indispensable para formular y resolver problemas de la mecánica de los cuerpos deformables. Los esfuerzos normales y cortantes en vigas, ejes (o flechas) y barras pueden derivarse a partir de las diversas fórmulas. Las condiciones de esfuerzos existentes en barras cargadas axialmente, barras en torsión y vigas son ejemplos de un estado de esfuerzo llamado esfuerzo plano. En un esfuerzo plano, sólo las...

    773  Palabras | 4  Páginas

  • Esfuerzo Y Deformacion 1

    materiales 1 INTRODUCCION Todo cuerpo al soportar una fuerza aplicada trata de deformarse en el sentido de aplicación de la fuerza. En el caso de un ensayo de tracción, la fuerza se aplica en dirección del eje de ella y por eso se denomina axial. Aunque el esfuerzo y la deformación ocurren simultáneamente en el ensayo, los dos conceptos son completamente distintos. La curva usual Esfuerzo-Deformación (llamada también convencional, tecnológica, de ingeniería o nominal), expresa tanto el esfuerzo como la...

    1326  Palabras | 6  Páginas

  • MANIPULACION MANUAL DE CARGAS 1

    PARA LA MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS La manipulación manual de cargas, además de producir fatiga física, puede producir lesiones como contusiones, cortes, heridas, fracturas y lesiones músculo-esqueléticas en zonas sensibles como los hombros, brazos, manos y espalda. Pueden lesionarse tanto los trabajadores que manipulan cargas regularmente como los que lo hacen de forma ocasional. PREVENIR: La primer medida preventiva es evitar al máximo la manipulación manual de cargas. Cuando esto no sea posible...

    1070  Palabras | 5  Páginas

  • entrenamiento empresarial 2

     “Año de la Promoción de la Industria Responsable y del Compromiso Climático Universidad Nacional de Piura FACULTAD DE CIENCIAS ADMINISTRATIVAS Título : Trabajo N°1 Curso : Entrenamiento Empresarial II Profesor : Lic. Ruddy Moscol Ramos Integrantes : Agurto Guarnizo Brenda Martínez Guerrero Kelly ...

    1278  Palabras | 6  Páginas

  • Cap2 Manejo De La Carga 1

    MANEJO DE LA CARGA Manipulación y trasbordo de mercancías Relación peso - volumen Redes de servicio Gestión de la flota de contenedores Transporte y Manipulación de Mercaderías Definimos el transporte de mercancía como toda actividad económica encaminada a trasladar los productos desde un punto de origen hasta un lugar de destino. Efectuado de forma que la mercancía llegue a su destino en las condiciones de contrato. MANIPULACION DE LA CARGA La manipulación y/o manejo de la carga es la acción...

    1454  Palabras | 6  Páginas

  • Test De Cattell Escala 1

    Intelligence Test a misure or “G” Scala I. Test de Inteligencia sin parcialidad cultural, Factor “g”. Escala I. Abreviada. Colectiva. 11 minutos de trabajo colectivo. De 20 a 30 minutos con instrucciones. a niños de 4 a 8 años de edad. Evaluación de la Inteligencia General, Factor G. Manual, cuadernillo. Cronómetro, lápiz y borrador. LA PRUEBA CONSTA DE CUATRO SUB TEST A) SUSTITUCION.- Requiere capacidad para comprender y un aprendizaje rápido de mecanismo. Es un sub test de adaptación...

    538  Palabras | 3  Páginas

  • Test De Sentadilla 1

    Test de Sentadilla El test de sentadilla fue aplicado sobre una población de 11 estudiantes con un rango de edad que va desde los 17 años a los 19. Este test nos permite medir la longitud de las palancas, en este caso nos referimos a la palanca de la extremidad inferior; también nos ayuda a sacar las potencias de las palancas al aplicar el test. El test consiste en pesar a cada uno de los estudiantes sentados sobre una pesa con las piernas extendidas y el tronco recto, luego procedemos a medir el...

    767  Palabras | 4  Páginas

  • Teoria Del Entrenamiento

    n ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA EN LOS NIÑOS Y LOS JÓVENES |[| |p| |i| |c| |]| |[| |p| |i| |c| |]| |[| |p| |i| |c| |]| En un mundo en el que la oferta de entretenimiento sedentario, bloquea el desarrollo de cualquier inclinación natural por la actividad física metódica. Con un sistema escolar que tolera alegremente a incapaces con título de profesor de Educación Física, que utilizan la carrera continua como castigo para las faltas disciplinarias. El entrenamiento precoz de...

    1563  Palabras | 7  Páginas

  • Periodo de adaptacion sala de 2

    Período de adaptación Sala: 2 años TM Unidad Didáctica: Período de adaptación. Fecha de inicio: marzo Tiempo estimado: un mes aproximado. ...

    765  Palabras | 4  Páginas

  • Etapa 1 y 2 de Biologia 1

    INTEGRADORA ETAPA 1 ¿Cómo puede afectar el ejercicio físico al sistema cardiovascular?  La práctica de ejercicio físico conlleva una serie de respuestas por parte de nuestro organismo. Si éste solo se realiza en un determinado momento, de manera aislada y esto no se repite en dos o tres semanas, se hablará de una “respuesta fisiológica aguda”. En este tipo de respuesta el organismo intenta suplir las necesidades temporales de este esfuerzo físico, sin que se produzca ninguna adaptación a largo plazo...

    822  Palabras | 4  Páginas

  • jardin adaptacion sala de 2

    Ejemplo de planificación para el período de adaptación Las actividades sugeridas para este período tienen dos propósitos fundamentales: -Integrar al niño/a al Jardín creando un clima lúdico a través de actividades grupales en un espacio afectivo y creativo. -Crear un juguete (ratoncito) como nexo entre el niño , el jardín y el hogar. Objetivos: * Establecer un vínculo afectivo con la docente. *Compartir con agrado las tareas grupales. *Conocer los diferentes ambientes del jardín. ...

    661  Palabras | 3  Páginas

  • Instrumento De Entrenamiento 2

    decisión efectiva. Tema: 1. Fases para la toma de decisiones Resultados de aprendizaje: A partir de un caso elaborará un plan estratégico de toma de decisiones que incluya: Matriz del análisis del problema: • Identificación • Análisis de causas • Soluciones potenciales • Consecuencias de acciones Alternativas de decisión: • Selección del modelo • Selección de la solución • Implementación • Evaluación Numero de instrumento: 2.1 Tipo de instrumento: Entrenamiento Evaluación X Material...

    1261  Palabras | 6  Páginas

  • Test 1

    Cien Preguntas Básicas Índice Introducción 1.- ¿Qué es el método científico? 2.- ¿Quién fue, en su opinión, el científico más grande que jamás existió? 3.- ¿Por qué dos o más científicos, ignorantes del trabajo de los otros, dan a menudo simultáneamente con la misma teoría? 4.- ¿Qué dice el teorema de Gödel? ¿Demuestra que la verdad es inalcanzable? 5.- ¿Qué diferencia hay entre los números ordinarios y los números binarios y cuáles son las ventajas de cada uno? 6.- ¿Qué son los...

    636  Palabras | 3  Páginas

  • El entrenamiento

    EL ENTRENAMIENTO ÍNDICE 1.- Los principios del entrenamiento………………………………………………………………….…página 1 1.1.- Principio de la adaptación………..………………………………………………………..página 1 1.2.- Principio de la progresión………………………………………………………………….página 1 1.3.- Principio de la continuidad………………………………………………………………..página 2 1.4.- Principio de la alternancia…………………………………………………………………página 2 VALORES, ACTITUDES Y NORMAS………………………………………………………………página 3 2.- El entrenamiento de las...

    1185  Palabras | 5  Páginas

  • entrenamiento

    CURSO DE ENTRENADORES DE VOLEIBOL     PREPARACIÓN FÍSICA CESAR HERNÁNDEZ GONZÁLEZ TEMA 1: INTRODUCCIÓN A LA PREPARACIÓN FÍSICA 1.1 1.2 1.3 1.4 Conceptos básicos. Importancia de la Preparación Física. Adaptación y Leyes. Principios fundamentales de la actividad física. 1.1 CONCEPTOS BÁSICOS De una forma general, podemos hablar que el entrenamiento es un conjunto de actividades físico/deportivas destinadas a incrementar las competencias físico/motrices necesarias para...

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