• Propuesta de un conjunto de pruebas físicas, antropométricas, psicológicas y técnicas (fast) dirigidas a la selección de talentos deportivos para el baloncesto en saint. george (granada), en edades formativas.
    empieza a captar a los jugadores. 1.6. PROMOCIÓN DEL TALENTO DEPORTIVO. En qué aspectos adquieren realmente importancia los entrenadores: 1. Inculcaremos amor al baloncesto. 2. Mostraremos el camino hacia el progreso como jugador. 3. Espíritu de equipo. 4. Educación de la motricidad. 5. Toma...
    16372 Palabras 66 Páginas
  • Jehová
    producto de lamusculatura. - No deja residuos. Láctica; - Media duración con intensidad. - Intensidad submáxima. - Duración entre 1 y 3 minutos. - Recuperación 120 p/m, de 3 a 5 minutos. - Toma de glucosa y glucógeno. - Deja residuos (ácido láctico). Los esfuerzos que van desdelos 10...
    3835 Palabras 16 Páginas
  • Facul
    : “Entendemos que los ejercicios tradicionales basados en el entrenamiento de atletas velocistas permiten mejorar la velocidad potencial máxima de desplazamiento del jugador sin balón y desplazamiento lineales, pero no tienen en cuenta aspectos como la toma de decisión , el control de balón o la...
    26271 Palabras 106 Páginas
  • Manual de capacitacion en iniciacion deportiva en ciclismo
    6.3. Orientaciones sobre el aspecto motor y la velocidad 6.4. Inicio del entrenamiento de fuerza 6.5. Planificación amena de la competencia Factores de Rendimiento 7.1. Factores Psíquicos del Entrenamiento 7.2. Factores Técnico - Coordinativos del Rendimiento 7.3. Factores Tácticos del Rendimiento 7.4...
    8665 Palabras 35 Páginas
  • 1 Cv ciencias del deporte manual de teoría y práctica del acondicionamiento físico
    decelaraciones. 5. Resistencia a la velocidad: Repeticiones de 60 a 160 m. con amplia pausa (6 a 12 minutos). Hasta ahora no hemos hecho referencia al concepto de tracción del pie en el suelo pero conviene decir que algunos entrenadores de alto nivel trabajan bastante este aspecto, así como la técnica y...
    27457 Palabras 110 Páginas
  • Actividad
    . Aunque en algunos deportes es indispensable entrenar en equipo, generalmente estos entrenamientos van enfocados a la parte táctica, mas no a la parte física. Se debe entonces, tomar en cuenta las características individuales de los participantes para la prescripción de los programas de mejoramiento de...
    6363 Palabras 26 Páginas
  • evolucion de la planificacion deportiva
    MESOCICLOS • Mesociclo de realización • El entrenamiento principal (meta) en este mesociclo es la condición física integrada que, típicamente, incluye trabajo de velocidad y tácticas competitivas. • La mayoría del entrenamiento comprende la modelación de la actividad competitiva con las...
    3869 Palabras 16 Páginas
  • Educacion fisica
    . Agotamiento psíquico del deportista. Lesiones de ligamentos y tendones. 5. Menciona 5 aspectos o factores a tomar en cuenta en el entrenamiento de velocidad y explícalos. La edad, sistema nervioso, resistencia, fuerza , relajación. II. Elabora un cuadro sinóptico de los principios del...
    1649 Palabras 7 Páginas
  • Estudiante De Educación Física
    deportista en la modalidad deportiva en que esté participando. Ahora bien, si tenemos en cuenta la velocidad de desplazamiento del deportista, ésta puede ser calculada para ser tomada como referencia para posteriormente calcular velocidades de trabajo en los entrenamientos. Así, a partir de esta...
    18915 Palabras 76 Páginas
  • Deporte
    deporte. 5.- Principios de Entrenamiento. El entrenamiento físico consta de cuatro principios básicos los cuales son: Principios de la adaptación, principios de la progresión, principios de la continuidad, principio de la alternancia. Estos son de suma importancia para una buena condición física...
    2181 Palabras 9 Páginas
  • Programa De Entrenamiento De Potencia Aerobica
    muscular contra una máxima oposición (Adaptado, teoría y práctica del entrenamiento deportivo) Fuerza Rápida: Capacidad de un grupo muscular para acelerar cierta masa hasta la velocidad máxima de movimiento (tomado, libro teoría y práctica del entrenamiento deportivo). Fuerza Resistencia...
    19373 Palabras 78 Páginas
  • Bateria De Pruebas Para La Detección De Talentos En El Voleibol
    miden la velocidad tiene como característica común su corta duración, es por eso que para fines de esta batería tomaremos en cuenta el test de Shutte Rum (10 x 5 metros), su objetivo principal es medir la velocidad de desplazamiento del individuo y la metodología de la prueba es la siguiente, el sujeto...
    8049 Palabras 33 Páginas
  • lucha olimpica
     CURSO DE SOLIDARIDAD OLIMPICA DE LUCHAS OLIMPICA (PERU 2012) Profesor: Especialista JULIO MENDIETA CUELLAR-Jefe de Entrenadores de Lucha Libre de CUBA. Objetivo General 1- Capacitar a los Entrenadores de Luchas, en los aspectos Metodológicos, para obtener altos...
    3410 Palabras 14 Páginas
  • Preparacion fisica
    elevación gradual de las cargas en el entrenamiento, el aumento del volumen y la intensidad de los ejercicios realizados. Es importante tomar en cuenta que las cargas de entrenamiento deben tener directa relación con el nivel de rendimiento del deportista. Principio de la continuidad Debemos...
    630 Palabras 3 Páginas
  • entrenamiento deportivo
    preparación física en categorías de formación 1.2.1. Justificación de la preparación física en categorías de formación La preparación física está considerada como uno de los factores determinantes del entrenamiento en las etapas de formación del deportista y es uno de los aspectos a tener en cuenta...
    9036 Palabras 37 Páginas
  • Teorias del ejercicio
    sesión de entrenamiento 13: las distintas cargas de entrenamiento físico, técnico, y táctico se deben aplicar en el siguiente orden durante una sesión de entrenamiento: * Carga alactacica (0-20 seg) * Carga lactacia/anaeróbica * Carga aeróbica Se debe tomar en cuenta que la carga...
    716 Palabras 3 Páginas
  • Organizacion De Las Cargas
    entrenamiento.   Sin embargo, el esquema anterior es unilateral, y no toma en cuenta los cambios cuantitativos en el EE cuando estos son producidos por cargas de entrenamiento de diferente énfasis primario (por ej., en fuerza, fuerza veloz o “endurance” o resistencia muscular). El hecho es que la...
    6367 Palabras 26 Páginas
  • risa
    realizaremos los test para ver nuestro punto de partida, otra toma la haremos al final del primer trimestre y por último al final del tercer trimestre. Entrenamiento Fisico General Entrenamiento Físico General Es una serie de ejercicios de mediana intensidad que se realiza antes de un entrenamiento...
    1716 Palabras 7 Páginas
  • aadsdafadfsf
    general y especifica pensando en la prueba de trepar la cuerda y por último la velocidad, teniendo en cuenta trabajado los 2 aspectos anteriormente mencionados y pensando por una parte en la prueba de abdominales y la prueba de 10 x 5 m. que también abarca como capacidad la combinación de las capacidades...
    1809 Palabras 8 Páginas
  • Atletismo
    especial. Componentes del entrenamiento. 1. Ejercicios de velocidad. 2. Carreras de 20 a 60 metros con intensidad alta, de 10 a 15 veces. 3. Salidas. 4. Carreras de ritmo variado. 5. Carreras con aceleración continua. 6. Carrera de 80 a 150 metros, 90 % de intensidad, de 4 a 8 repeticiones...
    9578 Palabras 39 Páginas