• Capacidades Físicas
    Capacidades físicas. Flexibilidad: permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la elasticidad y extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad física que se pierde con el crecimiento. Fuerza: consiste en ejercer tensión para vencer...
    261 Palabras 2 Páginas
  • Capacidades fisicas
    CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS Las capacidades físicas básicas son aquellas que dependen de los procesos energéticos que determina el organismo. Es decir, están determinadas por la cantidad y la calidad de los diferentes sustratos que posibilitan el metabolismo y la contracción muscular: ATP, sustratos...
    2980 Palabras 12 Páginas
  • Capacidades fìsicas
    *Capacidades físicas *Capacidades físicas coordinativas *Capacidades físicas condicionales *Historia del voleibol *Ejercicios para entrenamiento de voleibol Capacidades físicas. Que son las capacidades físicas: Son aquellos caracteres que alcanzando, mediante el entrenamiento , su mas...
    3030 Palabras 13 Páginas
  • Capacidades fisicas
    Capacidades Físicas Resistencia: Definimos resistencia como la capacidad de realizar un esfuerzo de mayor o menor intensidad durante el mayor tiempo posible. 1. Estiramiento del tronco: intentamos tocar con la punta de las manos los dedos de los pies sin doblar las rodillas. 2. Estiramiento...
    711 Palabras 3 Páginas
  • Capacidades Fisicas
    QUE SON LAS CAPACIDADES FÍSICAS:Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de...
    1173 Palabras 5 Páginas
  • capacidades fisicas
    Capacidades Físicas Son aquellos caracteres que alcanzando, mediante el entrenamiento, su más alto grado de desarrollo, cuestión la posibilidad de poner en práctica cualquier actividad físico-deportiva, y que en su conjunto determinan la aptitud física de un individuo. Las cualidades o capacidades...
    565 Palabras 3 Páginas
  • CAPACIDADES FISICA
    cuales se sustenta su desarrollo integral. Ellas son la preparación física, técnica, táctica, moral y volitiva. Sin embargo, la preparación física representa el fundamento sobre el cual se desarrollan las restantes. La preparación física es el estado de predisposición biológica del hombre para dar respuesta...
    794 Palabras 4 Páginas
  • capacidades fisicas
     CAPACIDAD FISICA DEFINICIÓN CLASIFICACIÓN EJEMPLIFICACIÓN (PROPONGA UN EJERCICIO CON EL QUE SE PUEDA MEJORAR LA CAPACIDAD) RESISTENCIA La resistencia física es una de las cuatro capacidades físicas básicas, particularmente, aquella que nos permite llevar a cabo una dedicación o esfuerzo...
    525 Palabras 3 Páginas
  • Capacidades físicas
    Capacidades físicas Introducción Uno de los objetivos de la Educación Física en la E.S.O. es planificar y llevar acabo actividades que le permitan satisfacer al alumno sus propias necesidades de movimiento...
    817 Palabras 4 Páginas
  • Capacidades fisicas
    Capacidades físicas Las capacidades físicas básicas son un componente fundamental de la condición física. Por capacidades físicas también se puede entender a los factores determinantes de la condición física. Las distintas capacidades físicas están tan interrelacionadas entre si, que no existe ningún...
    648 Palabras 3 Páginas
  • Capacidades fisicas
    Los SISTEMAS ENERGÉTICOS a partir de los cuales se produce la resíntesis del ATP para realizar el ejercicio físico son (Figura2) 1. El sistema de los fosfágenos: ATP y fosfocreatina (PC) 2. La glucólisis anaeróbica 3. Sistema aeróbico u oxidativo SISTEMA DE LOS FOSFAGENOS O SISTEMA ANAERÓBICO...
    857 Palabras 4 Páginas
  • Capacidades Fisicas
    CAPACIDADES FISICAS 2. EMFOQUUE DE LAS CAPACIDADES FISICAS Desde un punto de vista de rendimiento, de la salud, y del ocio y recreación. Rendimiento: Queremos llegar con las capacidades físicas a su máximo nivel tanto de objetivos, como de resultados, hablamos de la competición. De salud: Hablamos...
    538 Palabras 3 Páginas
  • Capacidades Fisicas
    Republica de Venezuela Ministerio del Poder Popular para la Educación Universitaria Aldea Universitaria: CORONELA MANUELITA SAENZ EDUCACIÓN FISICACAPACIDADES FISICAS” UNIDAD CURRICULAR: Taller de Deporte y Recreación FACILITADOR: Belkis León TRIUNFADORES: Administración I-III-I Ayamari Pérez CI. 11.449...
    1222 Palabras 5 Páginas
  • Capacidades fisicas
    Capacidades físicas: Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motrices, ya sean cotidianas o deportivas Clasificacion: Capacidades condicionales:...
    555 Palabras 3 Páginas
  • capacidades fisicas
    Capacidades físicas condicionales Están determinadas por la energía para su función y desarrollo entre ellas. Velocidad Es la capacidad que permite al ser humano realizar contracciones y relajaciones musculares en el menor tiempo posible. - Velocidad de reacció Capacidad de responder con...
    313 Palabras 2 Páginas
  • capacidades fisicas
    INTRODUCCIÓN Capacidades Físicas Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento...
    1227 Palabras 5 Páginas
  • capacidades fisicas
    Educación Física 4to año Ejemplo de ejercicios para el desarrollo de las capacidades físicas Caracas, Octubre de 2010 INTRODUCCIÓN Antes de comenzar esta investigación es de suma importancia conocer qué es la Educación Física, cuáles...
    1479 Palabras 6 Páginas
  • Capacidades Fisicas
    Capacidades físicas, condicionales: Fuerza: En física, la fuerza es una magnitud física que mide la intensidad del intercambio de momento lineal entre dos partículas o sistemas de partículas (en lenguaje de la física de partículas se habla de interacción). Según una definición clásica, fuerza es todo...
    536 Palabras 3 Páginas
  • Capacidades fisicas
    Las capacidades físicas son las cualidades internas que tiene cada persona y que le permiten realizar actividades motrices. Estas son: La fuerza: es la capacidad que tenemos para levantar o soportar peso. Algunas de las cosas que debes tener en cuenta son: -Es más frecuente que los chicos tengan...
    873 Palabras 4 Páginas
  • capacidades fisicas
    de Educación Física Capacidades físicas Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar...
    1249 Palabras 5 Páginas