• IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACION CORRECTA EN LA SALUD: DIETA EQUILIBRADA, COMPLETA E HIGIENICA
    IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACION CORRECTA EN LA SALIMPORTANCIA DE LA ALIMENTACION CORRECTA EN LA SALUD: DIETA EQUILIBRADA, COMPLETA E HIGIENICA La conducta alimentaria es controlada por el sistema nervioso central y depende del ambiente en el que se come, de los hábitos, costumbres, educación, publicidad...
    652 Palabras 3 Páginas
  • Importancia de la alimentacion correcta en la salud: dieta equilibrada, completa e higienica
    IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACION CORRECTA EN LA SALUD: DIETA EQUILIBRADA, COMPLETA E HIGIENICA La conducta alimentaria es controlada por el sistema nervioso central y depende del ambiente en el que se come, de los hábitos, costumbres, educación, publicidad y cultura. Comemos para nutrirnos, los alimentos...
    471 Palabras 2 Páginas
  • Dieta equilibrada
    La dieta equilibrada. Guía para Enfermeras de Atención Primaria Mª Lourdes de Torres Aured Marina Francés Pinilla www.nutricion.org Autores: Mª Lourdes de Torres Aured (*), Marina Francés Pinilla (**) (*) Enfermera de Nutrición y Dietética, Zaragoza. (**) Enfermera de Atención Primaria, Zaragoza...
    3579 Palabras 15 Páginas
  • Dieta equilibrada
    adelgazar con una dieta sencilla y rápida que te permitirá adelgazar, 1-2 kilos en una semana de forma facil. En un mes habrás perdido 4-6 kilos sin pasar hambre y sin riesgos para tu salud. Esta es una dieta de 1500 calorías, que aporta todos los nutrientes principales. Hemos elegido una dieta que incluye...
    1662 Palabras 7 Páginas
  • Dieta equilibrada
    DIETA EQUILIBRADA: La creación de una dieta equilibrada, es una labor ardua y compleja, por lo que es necesario tener conocimientos para poder realizar una dieta de este tipo. Una dieta equilibrada es una dieta variada, llena de vitaminas y dando preferencia a consumir productos frescos. Hoy por hoy...
    278 Palabras 2 Páginas
  • Dieta equilibrada
    Cómo conseguir una dieta equilibrada? Se recomienda el consumo de los siguientes alimentos:   -De 6 a 11 raciones de alimentos del grupo de cereales (arroz, pasta, pan, prefiriendo los integrales) o patatas.  -De 3 a 5 raciones de verduras y hortalizas.  -De 2 a 4 raciones de fruta (se recomienda...
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  • Dieta equilibrada
    La alergia a los alimentos El pescado en la dieta El aceite de oliva y la dieta mediterránea Frutas y verduras, fuentes de salud 5 2 1 La dieta equilibrada, prudente o saludable 6 3 4 El desayuno saludable La dieta equilibrada, prudente o saludable 7 Nuevos alimentos para...
    9571 Palabras 39 Páginas
  • Dieta Equilibrada
    Reglas de oro de una dieta equilibrada Fecha de entrega: 23 de marzo, 2012 Introducción Una dieta equilibrada es aquella formada por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para tener una salud óptima. La dieta ha de ser variada consumiendo...
    2160 Palabras 9 Páginas
  • dieta equilibrada
    DIETA EQUILIBRADA INTRODUCCION. El hombre siente la necesidad de tomar alimentos, pero cuales y en qué cantidad son los que nos conservaran la salud y nos mantendrán en buena forma física y mental. La ciencia que estudia que la alimentación equilibrada y adecuada a las distintas etapas de la vida...
    574 Palabras 3 Páginas
  • Dietas Equilibradas
    la dieta, y en qué medida consumirlos, para lograr una dieta sana y balanceada. Esta pirámide incluye todos los grupos de alimentos, sin intentar restringir ninguno, sólo indica de manera sencilla cuánto consumir de cada uno de estos grupos a fin de mantener una buena salud. Dieta Equilibrada Una...
    1451 Palabras 6 Páginas
  • dietas equilibradas
    Alimentación equilibrada es aquella que incluye una diversidad suficiente de alimentos en las cantidades adecuadas, en función de las características de cada persona (edad y situación fisiológica -infancia, estirón puberal, embarazo y lactancia-, sexo, composición corporal y complexión...) y de su estilo...
    1010 Palabras 5 Páginas
  • Dieta Equilibrada
    Dieta Equilibrada. Una dieta equilibrada es aquella formada por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para tener una salud óptima. La dieta ha de ser variada consumiendo sobre todo productos frescos y de temporada. Sin darnos cuenta hemos...
    1247 Palabras 5 Páginas
  • Dieta Equilibrada
    Conclusión esta es una dieta equilibrada ya que los porcentaje de nutrientes están equilibrados según su rango de existencia en una dieta, desglosándolo entre el 50 y 60% para hidratos de carbono, entre el 10 y el 15% proteínas y por ultimo entre el 30 y 35% la cantidad de grasa en la dieta. Por lo que después...
    372 Palabras 2 Páginas
  • Una dieta equilibrada
    algunos dibujos con el ordenador, asi como la presentación inicial. Guion del trabajo: 1)-Elementos básicos de la dieta: Hidratos de carbono, proteínas y grasas Para que nuestra dieta sea saludable y adecuada tenemos que asegurarnos de que contiene los siguientes alimentos: A-HIDRATOS DE CARBONO:...
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  • Dieta equilibrada
    Menú semanal sano, ligero y equilibrado Lunes Martes Miércoles Jueves Desayuno:•Zumo de fruta •Leche con café de cereales.•1 yogur.•2 tostadas de pan normal o integral con jamón o pavo. Desayuno:•Zumo de naranja natural.•1 yogur con cereales integrales •Café o infusión Desayuno:•...
    508 Palabras 3 Páginas
  • Dieta equilibrada
     La dieta equilibrada de un adolescent Índex Portada…………………………………..……………….1 Índex……………………………………….……………..2 1.Introducció………………………………..…….……...3 2.Carac. Psicobiològiques dels adolescents...……..4 3.Composició corporal………………………….……….4 4...
    1824 Palabras 8 Páginas
  • Dieta equilibrada
    Una dieta equilibrada es aquella formada por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para tener una salud óptima. Las proteínas deben suponer un 15 % del aporte calórico total. Los glúcidos nos aportarán al menos un 55-60 % del aporte calórico...
    313 Palabras 2 Páginas
  • dieta equilibrada
    DIETA EQUILIBRADA 1. Introducción Alimentarse correctamente es una preocupación cada día más extendida. Existe un gran interés en seguir una alimentación equilibrada como el medio más sencillo de disfrutar del bienestar personal. Numerosas enfermedades mantienen una estrecha relación con la dieta...
    2181 Palabras 9 Páginas
  • dieta equilibrada
    Dieta equilibrada semanal 1) Requerimientos energéticos diarios de una persona adulta: Hombres de 25 a 40 años, de 79 kg debe consumir aproximadamente energía, kal: 2900 a 3000 al día. La energía se calcula a partir de las necesidades medias estimadas de la población y tomando en consideración de...
    661 Palabras 3 Páginas
  • Dieta equilibrada
    La dieta equilibrada No hay tema más controvertido en el campo de la dietética que el de fijar unas referencias que se acepten universalmente sobre cuál debe ser la dieta óptima para el ser humano. Por una parte, cada grupo étnico tiene un comportamiento a nivel nutricional tan diferente como su tipo...
    898 Palabras 4 Páginas