• fatiga muscular
    de la función tanto física como mental con la ingestión de carbohidratos durante el ejercicio intermitente, similar al de los deportes de equipo (Welsh et al., 2002; Winnick et al., 2005). Acumulación de metabolitos derivados La activación de las rutas metabólicas para producir ATP incrementa...
    4800 Palabras 20 Páginas
  • ejercicico
    CURSO: 3ºB PREGUNTAS Y RESPUESTAS 1. ¿Cuáles son las fuentes de energía usadas al hacer ejercicio? Al hacer ejercicio físico el cuerpo constantemente necesita de carbohidratos, proteínas, y grasas 2. ¿Por qué se deben consumir carbohidratos para...
    535 Palabras 3 Páginas
  • Fatiga
    actividad muscular (FCr + ADP ⇔ Cr + ATP). Los niveles musculares de FCr pueden ser utilizados casi por completo con el ejercicio de intensidad máxima (Bogdanis et al., 1995; Casey et al., 1996), y este desgaste de FCr contribuye al descenso rápido de la potencia durante este tipo de ejercicios (Sahlin...
    4390 Palabras 18 Páginas
  • Procesos Anaerobicos
    pulsaciones para lograr el objetivo que se persigue, sin alterar las condiciones normales del organismo. Intensidad: Es el grado de concentración y dificultad de un ejercicio en la unidad de tiempo. Es la duración de una actividad ya sea con mucho desgaste físico o pequeño. Resistencia: Es un...
    561 Palabras 3 Páginas
  • Bioquimica
    realizar cualquier trabajo físico se necesita energía (ATP), esta se obtiene de los alimento, para que pueda ser utilizada como ATP y producir la acción muscular se deben realizar diferentes procesos de donde se obtiene esta, según el tiempo de duración del ejercicio físico. * Primero la energía...
    849 Palabras 4 Páginas
  • Aptitud fisica
     Actividad física En medicina humana y veterinaria, la actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa de metabolismo basal.2 A veces se utiliza como sinónimo de ejercicio físico, que es una forma de actividad física...
    1312 Palabras 6 Páginas
  • Educacion Fisica
    deportista, basándose en el empleo de diversos ejercicios físicos o acciones motrices con el objeto de adaptar al organismo hacia esfuerzos extremos y alcanzar los más altos resultados técnicos – deportivos en el tipo de deporte escogido. Características del Entrenamiento Físico -El entrenamiento...
    1266 Palabras 6 Páginas
  • RESISTENCIA AERÓBICA Y ANAERÓBICA EN LA PRÁCTICA DEL BALONCESTO
    desaconsejado con niños/as. Producción De energía Duración de la actividad Potencia láctica – 40 segundos. Capacidad láctica – 1min 30 seg EL PROCESO AERÓBICO. Este proceso se produce al cabo de un rato de actividad física y tras el desgaste de los recursos anaeróbicos. El aporte...
    1054 Palabras 5 Páginas
  • Metabolismo De Un Deportista
    fosfocreatina (PCr) (ejercicios de 1-10 segundos), glicolisis anaeróbica (10-60 seg) y procesos aeróbicos (más de 60 segundos). La generación de energía de estas tres fuentes se puede resumir así: 1. Desde la fosfocreatina: La fosfocreatina (PCr) convierte el ADP de nuevo en ATP donando su fosfato en...
    1301 Palabras 6 Páginas
  • Desgaste energetico
    Desgaste energético por actividad física El mayor gasto de energía diaria se produce por el metabolismo basal que representa entre el 60-70% del consumo calórico total. Otro gasto importante a tener en cuenta, es el gasto energético necesario para realizar la actividad física diaria (Efecto...
    273 Palabras 2 Páginas
  • Deportes
    Actividad física: Movimientos del cuerpo que provocan desgaste de energía. Los movimientos pueden ser voluntarios e involuntarios. Deporte: Competencia. Actividades físicas de una o más personas. Reglamentado. Su principal objetivo es ganar. Ejercicio: Actividad planeada y programada para...
    2178 Palabras 9 Páginas
  • La resistencia
    fitness y la salud como una actividad casi perfecta para mejorar la condicion aerobica, la flexibilidad, la fuerza corporal el tono muscular, y la coordinación.El desgaste del cuerpo es un problema casi universal en cualquier actividad de gran intensidad.La natacion se distingue por ser el deporte con...
    1250 Palabras 5 Páginas
  • Sistema aerobico y su entrenamiento
    desgaste energético entre los sistemas Aeróbico y Anaeróbico Diferencia entre los sistemas energéticos anaeróbicos y aeróbicos. 1. Combustibles utilizados para la reconstrucción de ATP ( Sistema Energético Anaeróbico Aláctico: en este sistema se utiliza el primer combustible de reserva para la...
    5337 Palabras 22 Páginas
  • de donde obtiene la energia el cuerpo humano
    con los que repara el desgaste que sufre su cuerpo constantemente y energía para poder moverse y mantener las funciones vitales la cual se obtiene de los nutrientes que nos brindan los alimentos que consumimos diariamente. El cuerpo humano obtiene su energía de los alimentos pero en específico de...
    1386 Palabras 6 Páginas
  • Trabajos
    normales como extremadamente desfavorables. - Una amplia elasticidad de nuestro cuerpo. Los distintos factores que determinan nuestra aptitud física son: - Edad. - Herencia. - Sexo. - Estilo de vida. - Ambiente. Es importante el ejercicio físico ya que produce importantes modificaciones en la...
    2172 Palabras 9 Páginas
  • Propuesta de tesis
    , genera un desgaste de energía, etc. es aquí donde la nutrición y la actividad física se relacionan directamente. 8 Los hábitos nutricionales en el ejercicio físico es algo muy importante puesto que ayuda a mejorar el rendimiento, un desempeño atlético óptimo y a recuperarse con rapidez después de...
    4888 Palabras 20 Páginas
  • Ganador de masa
    ? Creatina: Forma parte de un compuesto llamado fosfocreatina que junto con el ATP son las únicas fuentes de energía para la contracción muscular. Su administración aumenta los niveles de creatina y de fosfocreaina en el músculo, produciéndose un aumento en los ejercicios de fuerza máxima, pero no en...
    8468 Palabras 34 Páginas
  • ejercicio fisico
    de un 75% de la grasa. Por el contrario, el abuso de la actividad física sin planeación y vigilancia puede ser destructivo. Desde envejecimiento celular prematuro, desgaste emocional y físico, debilitamiento del sistema inmunologico Ejercicio anaeróbico El ejercicio anaeróbico es el ejrcicio...
    589 Palabras 3 Páginas
  • ñojiggtydjy
    después de cada desgaste físico. El hecho de entrenar de manera intensa y no darle al cuerpo lo que necesita para recuperarse es el factor perfecto para entrar en catabolismo y comenzar a ver fallas, desgaste y pérdida de masa muscular en tu cuerpo. Es muy importante después de cada entrenamiento...
    942 Palabras 4 Páginas
  • Vendade del dedo
    al menos cuatro copias de la pequeña proteína llamada ubiquitina. Una proteína así de poli-ubiquitinada es blanco para la destrucción proteica por la proteasoma. Existen dos tipos de atrofia muscular. La atrofia por desuso ocurre por falta de ejercicio físico. En la mayoría de las personas, la...
    793 Palabras 4 Páginas