• Capacidades fisicas
    cOLEGIO COFREM | LAS CAPACIDADES FISICAS | | | LAURA XIMENA TORRES | 16/11/2010 | | DECIMO LIC: ORLANDO VANEGAS ED.FISICA OBJETIVOS * Reconocer cuales son las capacidades físicas que poseen los seres humanos y así descubrir cuales son las mas desarrolladas. * Encontrar...
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  • Capacidades Fisicas
    “Cualidades Físicas.” Índice. • Introducción………………………………………………………………… 3 • Las Cualidades Físicas.………………………………………………....... 4 • Fuerza………………………………………………………………………..5-6 • Velocidad……………………………………………………………………7-8 • Resistencia………………………………………………………………….9-10 • Flexibilidad………………………..………………………………………...
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  • capacidades fisicas
    actividad fisico-deportiva, y que en su conjunto determinan la aptitu fisica de un individuo. Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo...
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  • capacidades fisicas
    Capacidades físicas: son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la presentación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo se debe basar en el entrenamiento de las capacidades físicas CAPACIDADES FISICAS CONDIOCINALES...
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  • Capacidades fisicas
    Ejercicios que desarrollan las capacidades fisicas. BENEFICIOS A LA SALUD. CAMINAR: Si eres una persona de mediana edad que acaba de tomar lo importante decision de indicar su cuidado de la salud .Si tu forma fisica no es la adecuada empieza a caminar tranquilo al ritmo en el que sepas que puedes...
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  • Capacidades fisicas
    Capacidades Físicas 2011 Marco A. Blácido Policarpo I.E.P Bartolomé Herrera Capacidades físicas 1) ¿Qué es el calentamiento deportivo? Se entiende como calentamiento deportivo al conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad...
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  • Capacidades Fisicas
    Capacidades físicas condicionales y motrices Flexibilidad: permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la elasticidad y extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad física que se pierde con el crecimiento; la flexibilidad forma parte...
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  • Capacidades Físicas
    Capacidades físicas. Flexibilidad: permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la elasticidad y extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas. Es una capacidad física que se pierde con el crecimiento. Fuerza: consiste en ejercer tensión para vencer...
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  • Capacidades fisicas
    CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS Las capacidades físicas básicas son aquellas que dependen de los procesos energéticos que determina el organismo. Es decir, están determinadas por la cantidad y la calidad de los diferentes sustratos que posibilitan el metabolismo y la contracción muscular: ATP, sustratos...
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  • Capacidades fìsicas
    *Capacidades físicas *Capacidades físicas coordinativas *Capacidades físicas condicionales *Historia del voleibol *Ejercicios para entrenamiento de voleibol Capacidades físicas. Que son las capacidades físicas: Son aquellos caracteres que alcanzando, mediante el entrenamiento , su mas...
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  • Capacidades fisicas
    Capacidades Físicas Resistencia: Definimos resistencia como la capacidad de realizar un esfuerzo de mayor o menor intensidad durante el mayor tiempo posible. 1. Estiramiento del tronco: intentamos tocar con la punta de las manos los dedos de los pies sin doblar las rodillas. 2. Estiramiento...
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  • Capacidades Fisicas
    QUE SON LAS CAPACIDADES FÍSICAS:Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de...
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  • capacidades fisicas
    Capacidades Físicas Son aquellos caracteres que alcanzando, mediante el entrenamiento, su más alto grado de desarrollo, cuestión la posibilidad de poner en práctica cualquier actividad físico-deportiva, y que en su conjunto determinan la aptitud física de un individuo. Las cualidades o capacidades...
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  • CAPACIDADES FISICA
    cuales se sustenta su desarrollo integral. Ellas son la preparación física, técnica, táctica, moral y volitiva. Sin embargo, la preparación física representa el fundamento sobre el cual se desarrollan las restantes. La preparación física es el estado de predisposición biológica del hombre para dar respuesta...
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  • capacidades fisicas
     CAPACIDAD FISICA DEFINICIÓN CLASIFICACIÓN EJEMPLIFICACIÓN (PROPONGA UN EJERCICIO CON EL QUE SE PUEDA MEJORAR LA CAPACIDAD) RESISTENCIA La resistencia física es una de las cuatro capacidades físicas básicas, particularmente, aquella que nos permite llevar a cabo una dedicación o esfuerzo...
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  • Capacidades físicas
    Capacidades físicas Introducción Uno de los objetivos de la Educación Física en la E.S.O. es planificar y llevar acabo actividades que le permitan satisfacer al alumno sus propias necesidades de movimiento...
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  • Capacidades Fisicas
    Capacidades físicas, condicionales: Fuerza: En física, la fuerza es una magnitud física que mide la intensidad del intercambio de momento lineal entre dos partículas o sistemas de partículas (en lenguaje de la física de partículas se habla de interacción). Según una definición clásica, fuerza es todo...
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  • Capacidades fisicas
    Las capacidades físicas son las cualidades internas que tiene cada persona y que le permiten realizar actividades motrices. Estas son: La fuerza: es la capacidad que tenemos para levantar o soportar peso. Algunas de las cosas que debes tener en cuenta son: -Es más frecuente que los chicos tengan...
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  • capacidades fisicas
    de Educación Física Capacidades físicas Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar...
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  • capacidades fisicas
     CAPACIDADES FÍSICAS las condicionales, están determinadas por la energía para su función y desarrollo entre ellas.VelocidadEs la capacidad que permite al ser humano realizar contracciones y relajaciones musculares en el menor tiempo posible. 1) Fuerza: capacidad de generar tension muscular 2) Velocidad:...
    2071 Palabras 9 Páginas