Ejercicios Combinados En Educacion Fisica ensayos y trabajos de investigación

  • ejercicios educacion fisica

    RUTINA DE EJERCICIOS PARA MEJORAR LA CONDICION FISICA Lidia González Rodríguez 1ºY Día 1 CALENTAMIENTO- hacer de 5 a 10 minutos de ejercicios como caminar, trotar despacio, levantar las rodillas, rotación de los brazos, o rotación del tronco. En el calentamiento deben incluirse movimientos lentos en intensidad que simulen movimientos que se van a hacer durante la actividad. Empezamos con el siguiente ejercicio que es para trabajar principalmente los glúteos, y algunos músculos de la parte...

    1496  Palabras | 6  Páginas

  • educación física ejercicios

     GRUPO MUSCULAR: Brazo  Musculo Bíceps - Ubicación: Cara Anterior  se puede ejercitar mediante ejercicios con mancuernas Estiramiento de bíceps por detrás mono lateral Musculo Tríceps - Ubicación: Cara Posterior  se puede ejercitar haciendo flexiones de codo Estiramiento de tríceps GRUPO MUSCULAR: Hombro  Musculo Deltoides - Ubicación: Todo el hombro. Ejercitar: Levanta las mancuernas en forma simultánea justo hasta la altura del mentón. Flexión horizontal del hombro. ...

    601  Palabras | 3  Páginas

  • educacion fisica, ejercicios de salto

    Elementos: Aros Contenidos: Saltos cortos en diferentes direcciones, giros, combinaciones de uno y dos apoyos. Ejercicios: En parejas con un aro: Saltos con dos pies juntos hacia afuera, izquierda y derecha. Saltos con dos pies juntos hacia afuera con rebote, delante y atrás. Saltos con dos pies juntos hacia afuera con rebote, izquierda y derecha. Saltos con dos pies juntos hacia afuera con rebote siempre volviendo al centro del aro; delante, derecha, atrás e izquierda. Saltos con dos pies...

    583  Palabras | 3  Páginas

  • Ejercicios de educacion fisica

    Fuerza Gimnasia: los ejercicios pueden ser localizados, generales, isotónicos, isométricos, manos libres (autocargas), en aparatos... Circuitos: trabajo en círculo para desarrollar la fuerza explosiva. consiste en series seguidas de saltos. Una sesión puede durar de 10 a 15 minutos. En los niños aplicar a partir de los 14 o 15 años. Pliometría: entenamiento de los saltadores. A una altura determinada (1'10 m.) saltar, caer flexionando la/las piernas y dar un salto de altura o longitud. Entre 30...

    911  Palabras | 4  Páginas

  • educacion fisica respiratorio en el ejercicio

    SISTEMA PULMONAR. el sistema respiratorio y el cardiovascular se combinan para facilitar el sistema de suministro que lleva O2 a los tejidos y elimina del CO2. se habla de 2 tipos de respiracion: Respiracion Externa : translada los gases desde el exterior hascia lo pulmones y luego a la sangre. cuando la sangre llega a los tejidos se da un inercambio de gases entre la sangre y los tejidos., que es la Respiracion Interna. la VENTILACION PULMONAR (respiracion) : el aire es llevado hacia los...

    943  Palabras | 4  Páginas

  • ejercicios de refuerzo educación fisica

    EJERCICIOS DE PIE Frente a la pared con las rodillas ligeramente flexionadas, empujar con las manos manteniendo la espalda recta. En la misma posición que el anterior, trepar con las manos por la pared hasta hacer una completa extensión de brazos y espalda. De espalda a la pared y con los pies ligeramente despegados de ésta, empujar el cuerpo contra ella y estirarse lo más posible, extendiendo un brazo, manteniendo la espalda recta y las rodillas ligeramente flexionadas. Repetir con el otro...

    739  Palabras | 3  Páginas

  • Ejercicios De Educacion Fisica

    REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA DEFENSA UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE LA FUERZA ARMADA NACIONAL NUCLEO MIRANDA EXTENSION OCUMARE DEL TUY CARRERA: INGENIERÍA CIVIL MATERIA: EDUCACIÓN AMBIENTAL SECCIÓN: 103 EL AMBIENTE EL AMBIENTE Prof.: | | Integrantes: | Piñate Héctor | | Dayana JiménezC.I. 18465798 | Ocumare del Tuy, marzo 2012 | El ambiente: es un sistema constituido por el medio ambiente, estos elementos pueden ser naturales como plantas,...

    1017  Palabras | 5  Páginas

  • ejercicios de educación física

    aro salta dentro y fuera, adelante y atrás, de lado, corriendo... Con varios aros saltará con un solo pie, intercalando los dos pies o con apoyos diferentes y con los pies juntos; el maestro también podrá darles una cuerda para que hagan estos ejercicios. Otra vez cada niño mantiene su cuerda y salta hacia delante y hacia atrás. También podrá utilizarse un balón. El niño podrá desplazarse saltando con el balón entre las rodillas. Relación Espacio- Tiempo: Numero de jugadores: ilimitado...

    670  Palabras | 3  Páginas

  • ejercicios de educacion fisica

    el pistón pequeño. ¿Cuál es la fuerza en el pistón grande? 5. Una pieza de aleación pesa 86g en el aire y 73g cuando se sumerge en el agua. Calcular su volumen y su ρ *Capítulo 9, ejercicio 10. 1. Los 4 neumáticos de un automóvil se inflan a una presión manométrica de Pa, cada neumático tiene un área de en contacto con el suelo. Determine el peso del automóvil… 2. Un hombre de 70Kg sentado en una silla de 5Kg se inclina...

    1329  Palabras | 6  Páginas

  • Ejercicios de Multisaltos para Educación Física

    carga de los impactos al contactar con el suelo. Ésa es la razón por la que, antes de comenzar con ejercicios de saltos reales, hay que simplificar y trabajar con ejercicios o saltos más simples y en condiciones menos agresivas (superficie blanda, poca velocidad, etc.), para ir dominando la técnica y conseguir una adaptación previa del organismo, además de tener unos niveles mínimos de condición física. Por último, está la calidad de la ejecución. Como en la pliometría, si no hay un mínimo de velocidad...

    832  Palabras | 4  Páginas

  • ejercicio físico

    Universidad Central de Ecuador Educación Física Ejercicio físico Paulina Casa Se llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la amplitud física, la salud y el bienestar de la persona. Se lleva a cabo por diferentes razones, como el fortalecimiento muscular, mejora del sistema cardiovascular, desarrollar habilidades atléticas, deporte, pérdida de grasa o mantenimiento, así como actividad recreativa. (Bohumil Kos, 2010)Las acciones motoras pueden ser agrupadas por la...

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  • Combinaciones y permutaciones (ejercicios)

    3)? 5C3 = ___5!___= _5!_= 5x4x3! = 20 = 10 (5-3)!3! 3!2! 3!2x1 2 25. Un hombre tiene 5 camisas y 2 corbatas. ¿Cuántas combinaciones puede hacer con estas prendas? N1= 5 S= 5x1= 10 N2=2 26.Una mujer tiene 3 blusas y 5 faldas. ¿Cuántos conjuntos puede ponerse al combinar estas prendas? N1= 3 S= 3x5= 15 N2=5 44. Formacion de números de placa. ¿Cuántos números de placa pueden formarse...

    918  Palabras | 4  Páginas

  • Ejercicios combinados de ingles

    EJERCICIOS COMBINADOS Complete los recuadros con las conjugaciones correctas del verbo TO BE. 1. My name __________James. 2. Mary __________ the secretary. 3. John and Lucy __________ at school. 4. I ____________ a student. 5. The boys _________ in the garden. 6. He _________ a lawyer. 7. Susie __________ a housewife. 8. She __________ a student. 9. They ________ my friends. 10. You _____________ a student. Complete colocando el verbo entre paréntesis en Simple Present o...

    1126  Palabras | 5  Páginas

  • Ejercicios fisicos

    REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO PARA EL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION U.E.I.P SIMON BOLIVAR EL TIGRE - EDO. ANZOATEGUI [pic] EL TIGRE, 15/06/2.010 1.- CONCEPTO DE EJERCICIO FISICO R.- El ejercicio físico es la actividad física recreativa, que se realiza en momentos de ocio o de tiempo libre, es decir fuera del trabajo o actividad laboral. Es una afición que obtiene...

    1525  Palabras | 7  Páginas

  • Ejercicio Fisico

    LA ACTIVIDAD FÍSICA. La actividad física para la salud debe llevarse a cabo en forma regular y consistente. Aquellas actividades esporádicas o de fin de semana, no son suficientes para estimular apropiadamente los diferentes órganos y sistemas, por el contrario, grandes intervalos de inactividad entre cada uno de los estímulos y las desmedidas exigencias de los esfuerzos casuales, al igual que, empezar un programa de ejercicios para luego interrumpirlo y posteriormente volverlo a comenzar, ocasionan...

    1441  Palabras | 6  Páginas

  • EJERCICIO FISICO

     Beneficios y prescripción del ejercicio físico Con el objetivo de mejorar la calidad de vida y prevenir enfermedades, es importante inculcar en la población una serie de hábitos de vidas saludables. Los efectos de las actividades físicas sobre la salud humana estado desde siempre y su falta se ha asociado directamente con la perdida de las funciones intelectuales. Durante el envejecimiento se produce una disminución de la tolerancia al ejercicio, debido a una reducción de la capacidad aeróbica...

    641  Palabras | 3  Páginas

  • El Ejercicio Fisico

    El Ejercicio Físico Ejercicio físico se considera al conjunto de acciones motoras musculo-esqueléticas. El ejercicio físico puede estar dirigido a resolver un problema motor concreto. Las acciones motoras pueden ser agrupadas por la necesidad de desarrollar alguna cualidad física como la fuerza, la velocidad, coordinación, flexibilidad. Análisis de los ejercicios físicos Cuando establecemos la denominación de ejercicio físico, es fundamental que tengamos en mente la participación integrada...

    716  Palabras | 3  Páginas

  • ejercicio fisico

    Ejercicio físico Se llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la aptitud física, la salud y el bienestar de la persona. Se lleva a cabo por diferentes razones como el fortalecimiento muscular, mejora del sistema cardiovascular, desarrollar habilidades atléticas, deporte, pérdida de grasa o mantenimiento, así como actividad recreativa. Las acciones motoras pueden ser agrupadas por la necesidad de desarrollar alguna cualidad física como la fuerza, la velocidad, la...

    739  Palabras | 3  Páginas

  • Educacion Fisica

    EDUCACIÓN FÍSICA: Es parte del proceso educativo que utiliza la actividad física para el logro de un hombre sano y apto físicamente, con gran equilibrio psicológico y adaptado a la sociedad donde se desenvuelve. LA EDUCACIÓN FÍSICA se encarga del desarrollo del cuerpo, tanto a nivel muscular y esquelético, como también a nivel del funcionamiento de los órganos y aparatos internos Se dice que una persona es apta físicamente, cuando sus condiciones físicas son excelentes, es decir, cuando su resistencia...

    1577  Palabras | 7  Páginas

  • Ejercicio fisico

    1). El ejercicio físico es una actividad que desarrollan todos los seres humanos, en distinto grado, durante su existencia. Como fundamento de su conocimiento y significado es necesario conocer los mecanismos fisiológicos que le sirven de base. La tendencia al ejercicio y actos locomotores rítmicos es una tendencia natural que tiene rico tono afectivo y produce placer. Esos y otros factores fisiológicos tienen gran importancia en el ejercicio. Con el comienzo del ejercicio de intensidad moderada...

    1076  Palabras | 5  Páginas

  • El ejercicio fisico

    3ro MATUTINO EL EJERCCICIO FÍSICO Y LA SALUD EN LA ESCUELA Es preocupante ver que hemos ocupado los primeros lugares a nivel mundial en obesidad y a enfermedades relacionadas con la mala cultura alimenticia que hemos heredado día con día, sumándole la falta de ejercicio y mucha comida chatarra que se encuentra en cualquier lugar. Por tal motivo creo indispensable que se den a conocer todos los beneficios que se obtienen mediante la activación física a corto y a largo plazo, para todas...

    524  Palabras | 3  Páginas

  • ejercicio fisico

    Actividad física La actividad física recomendada debe ser fundamentalmente aeróbica, como el andar en bicicleta. En medicina humana y veterinaria, la actividad física comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa de metabolismo basal. La actividad física que realiza el ser humano durante un determinado período mayor a 30 minutos y más de 3 veces por semana generalmente ocurre en el trabajo o vida laboral y en sus momentos de ocio...

    589  Palabras | 3  Páginas

  • Ejercicio fisico

    EJERCICIO FISICO: -Es la actividad física recreativa, que se realiza en momentos de ocio o de tiempo libre, es decir fuera del trabajo o actividad laboral. Es una afición que obtiene una vivencia placentera, comunicativa, creativa y social de nuestras prácticas corporales. El ejercicio físico implica la realización de movimientos corporales planificados y diseñados específicamente para estar en forma física y gozar de buena salud. El término de ejercicio físico incluye el de gimnasia, baile, deporte...

    609  Palabras | 3  Páginas

  • Ejercicio fisico

    ......................................pag10 INTRODUCCIÓN: Entendemos por entrenamiento el curso sistemática y repetido regularmente de una serie de ejercicios o actividades realizadas con un fin de mejora. EL entrenamiento de la condición física o acondicionamiento físico se basa en el entrenamiento de las distintas cualidades físicas Como consecuencia del entrenamiento, en el organismo se producen modificaciones que afectan a los músculos, al corazón, a los órganos respiratorios, etc...

    1493  Palabras | 6  Páginas

  • educación fisica

    POPUALAR PARA LA EDUCACION UNIVERSITARIA INSTITUTO UNIVERSITARIO DE TECNOLOGIA DE ADMINISTRACION INDUSTRIAL EXTENSION - MARACAY Prof.: INTRODUCCION Las cualidades físicas pueden denominarse como el conjunto de aspectos o características naturales o adquiridas que determinan la condición física de un individuo y que pueden desarrollarse y mejorarse a través de los trabajos de entrenamiento. La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado...

    898  Palabras | 4  Páginas

  • Ejercicios fisicos

    marcadas de los ejercicios físicos; la primera llega hasta el año 1800 donde la forma mas comun de encarar los ejercicios físicos era a través de juegos populares, danzas, etc. , los cuales en un primer momento eran considerados no decentes para estudiantes y mas tarde en las escuelas del renacimiento de introducen el atletismo y deporte; el segundo momento que describe el autor abarca el nacimiento de cuatro zonas que demarcan distintas formas de encarar los ejercicios físicos, la escuela francesa...

    587  Palabras | 3  Páginas

  • educacion fisica

    Republica Bolivariana de Venezuela Ministerio del Poder Popular Para la Educación La Pica, Edo Monagas L.B”Felix Ángel Lozada” Profe: Integrantes: Francisco Prada Reinaldo Narváez Zairut Rojas Marlín Hernández Yocelin Medrano 1) Nombrar dedos de las manos y como...

    1456  Palabras | 6  Páginas

  • Ejercicio Fisico

    EJERCICIO FISICO Es un término más específico que implica una actividad física planificada, estructurada y repetitiva realizada con una meta con frecuencia, con el objetivo de mejorar o mantener la condición física de la persona. El término de ejercicio físico incluye el de gimnasia, baile, deporte y educación física. * ACTIVIDAD FISICA: Se define como un movimiento corporal producido por la acción muscular voluntaria que aumenta el gasto de energía. * CONDICION FISICA: Es un estado...

    544  Palabras | 3  Páginas

  • Educacion fisica

    4º DE E.S.O. I.E.S. LAS SALINAS DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO ESCOLAR 2010-2011 Los sistemas de entrenamiento son un conjunto de métodos, actividades y ejercicios que sirven para desarrollar la condición física.
H ay m uchas cl fi ones de estos si asi caci stem as.U na de ellas es la siguiente: LOS SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO PARA LA MEJORA DE LA CONDICIÓN FÍSICA 1. SISTEMAS CONTINUOS: son los que se realizan sin pausa, es decir, de forma continuada. Por ejemplo: la carrera continua...

    1162  Palabras | 5  Páginas

  • la educacion fisica

    1. La educación física: Es parte del proceso educativo que utiliza la actividad física para el logro de un hombre sano y apto físicamente con gran equilibrio psicológico y adaptado a la sociedad donde se desenvuelve. Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. La educación física es parte del proceso educativo que utiliza la actividad física...

    749  Palabras | 3  Páginas

  • Educacion Física

    2. Educación física. Definición, propósitos, áreas y fines. La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, lapsicología, la biología, etc. Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar...

    1488  Palabras | 6  Páginas

  • Educacion fisica

    LA EDUCACIÓN FÍSICA La educación física es cuando una persona realiza de manera sistemática y permanece una actividad física. El realizar ejercicios de manera constante ayuda a fortalecer el carácter, la disciplina así como asimilar que la vida tiene reglas que seguir ya que cada uno de los deportes tiene para su funcionamiento un reglamento en el que se establece que es lo que esta permitido y que no. Lo que podemos ver que se aplica en toda nuestra vida. El deporte en nuestro país ha...

    1488  Palabras | 6  Páginas

  • Educación física

    La importancia de la Educación Física. Actualmente la forma de vida de muchas personas, su rutina, trabajo y vida cotidiana, lleva a muchas personas a descuidar su cuerpo, no solo incumpliendo las horas de descanso necesarias para el organismo, sino también teniendo una mala alimentación, que no solo se trata de comer hasta no sentir el estómago vacío, sino de aportar al organismo los nutrientes y la hidratación necesaria, lo que lleva muchas veces a pensar que comer bastante, es comer bien. Y...

    1018  Palabras | 5  Páginas

  • Educación Física

    EDUCACIÓN FÍSICA La educación física es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas...

    851  Palabras | 4  Páginas

  • La educacion fisica

    Educación física La educación física es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. Reseña histórica La Especialidad de Educación Fí¬sica fue creada legalmente en atención al Reglamento del Instituto Pedagógico...

    513  Palabras | 3  Páginas

  • educacion fisica

    1) La historia de educación física desde la prehistoria hasta la actualidad. R=En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio físico para buscar seguridad y sobrevivir, a través de la agilidad, fuerza, velocidad y energía. En Grecia, el fin de la educación física era formar hombres de acción. En Esparta se buscaba la combinación de hombre de acción con hombre sabio, programa educativo que más tarde se llamó Palestral. En cuanto a Roma, la educación física era muy parecida a la espartana,...

    1144  Palabras | 5  Páginas

  • educación fisica

    La educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos motores...

    529  Palabras | 3  Páginas

  • Educacion fisica

    DEFINICION DE EDUCACION FISICA. La Educación Física es un proceso sistemático en el cual se educa al individuo mediante el movimiento y sus peculiaridades, poniendo en práctica una serie de actividades y estrategias metódicas, las cuales se cubren o se logran a través de ejercicio físico-muscular, practicas higiénicas y recreativas. 2. SUB-AREAS DE LA EDUCACION FISICA. La Educación física abarca tres grandes grupos de actividades, llamadas sub áreas, y estas son: ❖ Aptitud Física: Es la capacidad...

    972  Palabras | 4  Páginas

  • EDUCACION FISICA

    ¿Definición de Educación Física? Se denomina educación física a la formación en lo que respecta a la utilización del cuerpo humano con finalidad deportiva. Esto significa que la educación física comprenderá a todos los conocimientos que respectan al ejercicio físico, sus consecuencias y formas de recuperación. Este tipo de disciplina se orienta a dar respuestas a personas interesadas a cultivar el deporte y el ejercicio físico regular. Así, es posible encontrar a personas con formación en educación física en...

    1062  Palabras | 5  Páginas

  • Educacion Fisica

    ¿1? La educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vistapedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos...

    918  Palabras | 4  Páginas

  • Educación Física

    La antorcha olímpica Reseña histórica de la educación física La educación física apareció en el mundo con los hombres y ha estado presente en decadencia o apogeo en las diferentes culturas. La forma mas primitiva en Educación Física lo construye el instinto de conservación, el cual hace que el hombre se mueva, salte, nade, lance, luche y trepe etc; para defenderse de los rigores del medio ambiente. El método de Educación Física fue ideado en la china con el nombre de Cong-Fou. (Arte...

    1058  Palabras | 5  Páginas

  • la educacion fisica

    LA EDUCACION FISICA es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos motores...

    962  Palabras | 4  Páginas

  • EDUCACION FISICA

    EDUCACION FISICA Definición: La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-Sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc. Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones...

    1746  Palabras | 7  Páginas

  • Ejercicio fisico

    1. El ejercicio físico constituye actividades vitales para la salud, la educación, la recreación y el bienestar del hombre, el ejercicio físico sistemático promueve la salud y contribuye decisivamente a la longevidad del hombre. 2.es bueno porque 1. Devuelve la línea si hay exceso de peso 2. Disminuye el colesterol, el riesgo de infarto, baja la tensión si está alta 3. Es tan eficaz como la psicoterapia en el tratamiento de la depresión 4. Estimula la liberación de endorfinas...

    1715  Palabras | 7  Páginas

  • Educacion Fisica

    ATLETISMO El atletismo, (en griego αθλος [athlos], «lucha»), es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura. El número de pruebas, ya sea individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya sea en el mundo aficionado o...

    717  Palabras | 3  Páginas

  • Educación física

    ¿Qué es educación física? La educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los distintos ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Actualmente pues, la educación física es una necesidad individual pero también...

    1299  Palabras | 6  Páginas

  • educacion fisica

    testigo se debe realizar dentro de una zona determinada, de 20 metros de largo. La velocidad es una capacidad física básica o híbrida que forma parte del rendimiento deportivo, estando presente en la mayoría de las manifestaciones de la actividad física (correr, lanzar) Que es velocidad HISTORIA DEL ATLETISMO El atletismo es la más antigua de las prácticas del desarrollo del físico. De manera organizada comienzan con los Juegos Olímpicos griegos, en el año 776 antes de Cristo. En el comienzo...

    1463  Palabras | 6  Páginas

  • Educacion Fisica

    1 ¿QUE ES EDUCACION FISICA? La educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los diferentes ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Actualmente pues, la educación física es una necesidad individual pero también...

    1480  Palabras | 6  Páginas

  • Educacion Fisica

    Introducción. La Educación Física es un conjunto de disciplinas corporales destinadas al mantenimiento y mejora de las cualidades físicas. Por eso la sociedad del siglo XXI ha convertido a la educación física en un sinónimo de calidad de vida; de ahí el que en la actualidad ésta se imparta en los institutos educativos a nivel mundial, para combinar la salud mental con la física, aprendiendo así el hábito de la práctica del deporte. El siguiente trabajo ha sido realizado con la finalidad de conocer...

    1092  Palabras | 5  Páginas

  • Educacion Fisica

    Introducción La Educación Física es un conjunto de disciplinas corporales destinadas al mantenimiento y mejora de las cualidades físicas. Por eso la sociedad del siglo XXI ha convertido a la educación física en un sinónimo de calidad de vida; de ahí el que en la actualidad ésta se imparta en los institutos educativos a nivel mundial, para combinar la salud mental con la física, aprendiendo así el hábito de la práctica del deporte. El siguiente trabajo ha sido realizado con la finalidad de conocer...

    764  Palabras | 4  Páginas

  • Ejercicios De Fisica

    TRANSFORMACIÓN DE LA REGIÓN Etapa Sieberiana 1926-1935, llamada Multiprofesional Relacionada con la corriente ideológica educativa de la educación. Fue su maestro el pedagogo Julius Sieber y su impulsor, desde la Secretaría de Educación de Boyacá el Dr. Rafael Bernal Jiménez. La Etapa Normalista (1936-1952) En este periodo es importante resaltar los aportes a la educación colombiana de a Escuela Normal Superior de Colombia, que funcionó en Bogotá de 1936 a 1951, en su etapa más significativa liderada...

    1028  Palabras | 5  Páginas

  • Educacion fisica

    y caracteristicas Tipos de circuitos: - Circuito abierto: Es el circuito donde se le indican a los integrantes la forma en la que se va a realizar el ejercicio, el atleta realiza el ejercicio de acuerdo con sus condiciones físicas. - Circuito cerrado: Se considera este porque el profesor decide la forma de trabajos para ejecutar los ejercicios. - Circuito mixto: Es la combinación de los anteriores en la que las estaciones unas son abiertas y otras son cerradas. Características del circuito: ...

    1032  Palabras | 5  Páginas

  • la educacion fisica

    Que es la educación física? s la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos...

    802  Palabras | 4  Páginas

  • Educacion fisica

    ¿Qué es la Educación Física? Es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. Objetivos y fines de la educación física. La preparación física especial tiene como objetivo, a través de ejercicios y métodos adecuados...

    717  Palabras | 3  Páginas

  • Educacion fisica

    Que es Educación Física La educación física es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas...

    922  Palabras | 4  Páginas

  • educacion fisica

    Introducción La preparación física especial tiene como objetivo, a través de ejercicios y métodos adecuados, el preparar cualidades y condiciones para aplicar la técnica de los ejercicios gimnásticos. Estos ejercicios deben ser análogos a los elementos gimnásticos en cuanto a la estructura de los movimientos y en cuanto a la técnica de su ejecución. La preparación física especial es un proceso permanente. Así como el aprendizaje de los nuevos ejercicios en el trabajo diario, este tipo de preparación...

    698  Palabras | 3  Páginas

  • Educacion Fisica

    entrenador. No obstante, la estructuración efectiva de un programa de entrenamiento deportivo depende de la ayuda de una diversidad de disciplinas en el áreas de las ciencias del deporte y educativas, tales como la medicina del deporte, fisiología del ejercicio, pruebas y mediciones, la nutrición y nutrición deportiva, psicología, sociología, el aprendizaje motor. Durante el periodo de entrenamiento ocurren unos efectos anatómicos-fisiológicos crónicos(a largo plazo). Se producen estímulos motores...

    1398  Palabras | 6  Páginas

  • La Educacion fisica

    Introducción Realizar una actividad física regularmente hará que te sientas mejor contigo mismo y además conseguirás una serie de beneficios para tu salud. Por el contrario, está demostrado es que el sedentarismo supone un factor de riesgo para el desarrollo de numerosas enfermedades crónicas. La actividad física reduce los riesgos de desarrollar enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer, diabetes y osteoporosis. La actividad física regular también ayuda a controlar tu peso, y a...

    1336  Palabras | 6  Páginas

  • Educacion Fisica

    EDUCACION FISICA El término que vamos a analizar está compuesto por dos partes claramente diferenciadas. Así, en primer lugar está conformado por la palabra educación cuyo origen etimológico se encuentra en el latín educati o que, a su vez, es fruto de la suma del prefijo ex que significa “hacia afuera”, el verbo ducere que equivale a “guiar” y el sufijo –cion que es sinónimo de “acción”.En segundo lugar, está la palabra física que emana del griego y más concretamente de la unión de dos partes...

    1733  Palabras | 7  Páginas

  • educacion fisica

    República Bolivariana de Venezuela Ministerio Del poder Popular Para la Educación U . E . ‘’Jesús Aníbal Alfonzo’’ Cabimas – Edo Zulia Educación Física Realizado Por: - Luis Torres - Erixon Rodríguez 3° ‘’B’’ ...

    1695  Palabras | 7  Páginas

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