• Educ Fisica
    correr, hacer ejercicio o realizar otra actividad física se pone en funcionamiento varios de estos sistemas; como por ejemplo, el sistema muscular, respiratorio y cardiovascular. Al igual pasa con los tipos de resistencia. Por ejemplo en la resistencia aeróbica se necesita de un esfuerzo muscular y un equilibrio entre el oxigeno que contiene el aire inspirado y el oxigeno que requiere el organismo para realizar la actividad física....
    969 Palabras 4 Páginas
  • beneficios del deporte
    .     Individuos practicantes de ejercicios físicos regulares, con el tiempo, aumentan la elasticidad de los vasos sanguíneos. Este aumento de la elasticidad disminuye la resistencia vascular periférica, aliviando el esfuerzo de trabajo de todo el sistema cardiovascular. Esta mayor elasticidad aún contribuye para...
    5721 Palabras 23 Páginas
  • La Asaña
    Efectos Fisiológicos de las Actividades Físicas   A Nivel Cardiovascular   Los efectos fisiológicos del ejercicio físico son bastante bien conocidos y constatados. El sistema cardiovascular aporta al músculo, para su metabolismo energético, sangre rica en oxígeno y nutrientes. En este...
    529 Palabras 3 Páginas
  • Ejercicios para personas adultas
    tes TEMA Fisioterapia en el adulto Riesgo cardiovascular. Ejercicio físico. Adaptación en función de las patologías de base: hipertensión, diabetes, obesidad, plan fisioterapéutico personalizado. Adherencia terapéutica. 1. El ejercicio físico  El músculo  El aparato respiratorio  Sistema...
    5250 Palabras 21 Páginas
  • Actividad fisica
    la resistencia del individuo u otros aspectos como el sistema cardiovascular, el sistema respiratorio y el sistema óseo, entre otros. Todos estos son factores que se deben tomar en cuenta al momento de realizar ejercicios para lograr una buena preparación física. [pic] [pic...
    1813 Palabras 8 Páginas
  • preparacion fisica de base
    PREPARACION FISICA DE BASE INTRODUCCION En el siguiente trabajo se estará presentando las ventajas que el deporte le brinda a nuestra salud y como contribuye al buen funcionamiento del sistema Cardiovascular, respiratorio, cardiovascular etc. Además se explicaran conceptos acerca de...
    2347 Palabras 10 Páginas
  • efectos fisiologicos n
    Efectos fisiológicos de las Actividades Físicas A Nivel Cardiovascular Los efectos fisiológicos del ejercicio físico son bastante bien conocidos y constatados. El sistema cardiovascular aporta al músculo, para su metabolismo energético, sangre rica en oxígeno y nutrientes. En este nivel, el...
    727 Palabras 3 Páginas
  • deporte
     Efectos fisiológicos de las Actividades Físicas A Nivel Cardiovascular Los efectos fisiológicos del ejercicio físico son bastante bien conocidos y constatados. El sistema cardiovascular aporta al músculo, para su metabolismo energético, sangre rica en oxígeno y nutrientes. En este nivel...
    749 Palabras 3 Páginas
  • Fisiologia del ejercicio y el deporte
    acidosis. Conclusión En el capítulo 7 hemos tratado la función del sistema cardiovascular durante el ejercicio. En este capítulo hemos observado el papel desempeñado por el aparato respiratorio. También hemos considerado las limitaciones que estos sistemas pueden imponer sobre nuestra capacidad de...
    19358 Palabras 78 Páginas
  • Ed Física
    vida. 2. Identifiquen y realicen en forma adecuada ejercicios que permitan el incremento de la resistencia cardiovascular y respiratoria y resistencia muscular localizada para tronco, brazos y piernas. 3. Identifiquen y realicen en forma adecuada ejercicios de flexibilidad tendientes a mejorar la...
    890 Palabras 4 Páginas
  • Aspectos fisiológicos del ejercicio en relación con el envejecimiento
    grasa, colágeno, contenido amiloide y lipofuchina. El número de miocitos disminuye, mientras que su tamaño aumenta Función cardiovascular en el ejercicio • Corazón hipertrofico Función cardiovascular en el ejercicio Aumento de la resistencia de la aorta. Esta pierde elasticidad por su...
    3461 Palabras 14 Páginas
  • Kine
    pacientes respiratorios crónicos ha sido sólo parcialmente definido y debería ser estudiado en mayor profundidad. Finalmente, la inactividad ocasiona desacondicionamiento cardiovascular reduciendo la tolerancia al ejercicio. Es importante reconocer que una proporción significativa del aumento de la...
    9506 Palabras 39 Páginas
  • educación física
    ejercicios físicos o movimientos con el objetivo de la preparación física, fisiológica, técnica, táctica y psicológica. Se fundamenta en 3 preparaciones, cardiovascular, muscular y respiratorio. Para llevar el deporte al colegio hay que hacer adaptaciones, que pueden ser: Adaptaciones estructurales: por...
    4712 Palabras 19 Páginas
  • Ejercicio
    entrenamiento de resistencia. Producen un incremento en la frecuencia cardiaca y del gasto cardiaco pero sin aumento apreciable del flujo sanguíneo hacia otras partes del cuerpo. Ejercicios isocinéticos (resistividad) : consisten en la contracción o tensión muscular frente a una resistencia por lo que pueden...
    1320 Palabras 6 Páginas
  • Planificacion ed.fisica
    | | | | | |cardiovascular y respiratoria y de resistencia muscular | | | | | |localizada...
    510 Palabras 3 Páginas
  • Todo sobre EDUCACIÓN FISICA
    cardiovascular. En el desarrollo de la resistencia cardio-respiratoria es muy importante el modo o el tipo de actividad utilizado. Andar, correr, montar en bicicleta, nadar, bailar, remar, esquí de fondo, subir y bajar escaleras son los más utilizados. Flexibilidad La flexibilidad es la capacidad...
    721 Palabras 3 Páginas
  • Programa aerobic
    de los ejercicios aeróbicos.  » Mejora la función cardiovascular, fortaleciendo el músculo cardíaco y previniendo la aparición de algunas enfermedades del corazón. » Aumenta nuestra resistencia al ejercicio y al desarrollo de las actividades diarias. » Disminuye la grasa corporal, favoreciendo...
    1476 Palabras 6 Páginas
  • Salud Fisica
    diversas enfermedades para dar a conoces esto vamos a tratar las siguientes directrices: Salud física Influencia en el sistema cardiovascular Influencia en el sistema respiratorio Influencias en el sistema articular Otros espeto que son beneficiados   SALUD FÍSICA La salud física...
    2570 Palabras 11 Páginas
  • Acondicionamiento y entrenamiento fisico
    papel fundamental. El objetivo principal del entrenamiento aeróbico es el de desarrollar y mantener la resistencia cardio-respiratoria. Esta depende de lo que se conoce como Volumen de Oxígeno Máximo (VO2 máx.). EJERCICIO ANAERÓBICO La palabra “Anaeróbico” significa "sin oxígeno", y hace...
    2748 Palabras 11 Páginas
  • ACTITUD FISICA
    oxígeno (VO2 máx), el cual representa la capacidad máxima del organismo para metabolizar el oxigeno en la sangre (máximo transporte de oxígeno que nuestro organismo puede transportar en un minuto).Dado que cuanto mayor sea el VO2 máx, mayor será su resistencia cardiovascular, éste es utilizado como...
    2262 Palabras 10 Páginas