• Aerobic
    INTRODUCCION El aeróbic nos trae el concepto del entrenamiento de la condición física, orientado a la salud y al bienestar físico, psicológico y social. En el aeróbic no sólo encontramos una opción de actividad física divertida, básicamente es una cuidadosamente diseñada técnica de entrenamiento físico...
    1464 Palabras 6 Páginas
  • diccionario
    derecho. 3   Imposibilitar para hacer algo: estatus s. m. Posición social que una persona tiene dentro de un grupo o una comunidad: lucro s. m. Ganancia, beneficio o provecho que se consigue en un asunto o negocio potencial  2   Fuerza o poder del que se dispone para lograr un fin: potencial...
    1815 Palabras 8 Páginas
  • for and against
    histórica Los inicios del aeróbic, podemos situarlos en el año 1968. En este año apareció publicado en EEUU un libro titulado por primera vez "Aeróbics" del Doctor Kenneth H. Cooper, medico de las fuerzas armadas estadounidenses, donde expone sus ideas sobre lo beneficioso que es para el cuerpo humano el...
    791 Palabras 4 Páginas
  • Informate
    rebelan adicción al deporte 4° cuarto tema: cuando surgió el Pilates 5° tema cinco: cuales son los ejercicios que quema más calorías en treinta minutos 6° tema seis: quien invento los aeróbicos 7° tema siete: funcionan los productos para bajar de peso 8° tema ocho: que deportes han inspirado...
    2645 Palabras 11 Páginas
  • Los Aerobics
    cardiovascular, al incrementar el uso de oxígeno por el cuerpo y permitir al corazón trabajar menos enérgicamente. Los programas de ejercicios de Aeróbic han conseguido enorme popularidad desde finales de la década de 1970, como muestra el gran numero de cintas de vídeo, libros, programas de televisión...
    1422 Palabras 6 Páginas
  • HISTRIA DE LOS AEROBICOS
    considera el verdadero padre de este deporte es al Dr. Kenneth Cooper. Se trata de un oficial de las fuerzas aéreas de los Estados Unidos, un médico que alcanzó el rango de teniente coronel, que trazó las líneas del trabajo aeróbico y que son las reglas fundamentales del aeróbic. Investigando sobre como mejorar...
    3015 Palabras 13 Páginas
  • bibliografia
    “SER Y ESTAR” 1) Introducción. El presente informe trata de mi experiencia vivida durante mi práctica de observación de clases de Aerobic en el salon “Luz y Gym” en un período de dos días, detallando todas las actividades que se desarrollaron durante la misma y haciendo una relacion con...
    1788 Palabras 8 Páginas
  • Educacion fisica conceptos
    FLEXIBILIDAD La flexibilidad muscular es la capacidad del músculo para llegar a estirarse sin ser dañado. Esta magnitud viene dada por el rango máximo de movimiento de todos los músculos que componen una articulación, así mismo hay que indicar que es de carácter involutivo ya que se va perdiendo con...
    4212 Palabras 17 Páginas
  • Aerobox
    con música. Este deporte sirve para ganar coordinación corporal y es un bálsamo para eliminar las tensiones de la vida diaria. En el aerobox el adversario es imaginario, no se busca el desarrollo de las capacidades luchadoras, sino que utiliza movimientos de deportes de lucha para reinterpretarlos en...
    1006 Palabras 5 Páginas
  • Trabajo sobre el aerobic
    Beatriz Osa García 1º de Bachillerato Índice • Definición de aeróbic • Historia del aeróbic • Objetivos de esta actividad • Sesión - Definición - Objetivos de la sesión - Edad a la que va destinada...
    1287 Palabras 6 Páginas
  • acondicionamiento fisico
    cual se desarrollan en el individuo las capacidades y habilidades físicas necesarias para la salud y la actividad deportiva. ¿Para qué nos sirve el acondicionamiento físico? nos sirve de inicio como un medio para mejorar el estilo de vida, esto en ciernes posee una explicación superior que a continuación...
    3753 Palabras 16 Páginas
  • Deporte
    incrementado el número de personas que utilizan fajas, trajes de plástico, cremas con éter y otros accesorios al momento de realizar las actividades deportivas, con la falsa esperanza de obtener algún beneficio estético relacionado, en la mayoría de los casos, con la desesperación por reducir algunos centímetros...
    6272 Palabras 26 Páginas
  • Aerobicos
    SOLARTE CURSO: 1105 EXTERNADO NACIONAL CAMILO TORRES AREA DE EDUCACIÓN FISICA ASIGNATURA: DANZAS BOGOTA 2010 ADMINISTRACION DEPORTIVA Podemos analizar a la administración como una disciplina y como un proceso:  Como disciplina es un cuerpo acumulado de conocimientos que incluye...
    2650 Palabras 11 Páginas
  • Fghnbvfrtyjhgft
    de Toledo C.I. 18.013.640 El Tigre 02 de Noviembre de 2010 INTRODUCCION El aeróbic es el entrenamiento de la condición física, orientado a la salud y al bienestar físico, psicológico y social. En el aeróbic no sólo encontramos una opción de actividad física divertida, básicamente es una practica...
    4004 Palabras 17 Páginas
  • Diseño Grafico
    cardiovascular, al incrementar el uso de oxígeno por el cuerpo y permitir al corazón trabajar menos enérgicamente. Los programas de ejercicios de Aeróbic han conseguido enorme popularidad desde finales de la década de 1970, como muestra el gran número de cintas de vídeo, libros, programas de televisión...
    1881 Palabras 8 Páginas
  • Plan de preparación del deportista de aerobio deportista
    Plan de preparación del deportista de aerobio deportista Resumen Considerando que el Aerobio Deportivo ha ganado popularidad y prestigio nacionalmente, es que pretendemos potenciarlo en estos tiempos de desarrollo acelerado en el ámbito internacional. Este material, expone orientaciones metodológicas...
    2225 Palabras 9 Páginas
  • Aerobicos
    de aeróbico Para que una clase de aeróbic se realice en las mejores condiciones y los deportistas se sientan a gusto, participando de todos los beneficios del aeróbic, es preciso respetar su estructura ideal. Por ello, toda clase debe constar de: * Calentamiento: necesario para que el organismo...
    3695 Palabras 15 Páginas
  • Aerobicos
    Aeróbicos Las clases de aeróbic, que suelen durar una hora, pueden dividirse en tres partes: 1. El calentamiento: Es la primera parte de la clase y la fase en la que, mediante movimientos sencillos, suaves y en los que trabaja todo el cuerpo, se prepara a éste para luego someterle un trabajo más intenso...
    4690 Palabras 19 Páginas
  • Inversion
    General * Gimnasia Artística * Gimnasia Rítmica * Gimnasia Aeróbica * Gimnasia Acrobática * Gimnasia Trampolín La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad. Historia de la Gimnasia Los romanos de la...
    783 Palabras 4 Páginas
  • PROYECTO DE ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES
    centro a su entorno y a procurar la formación integral del alumnado en aspectos referidos a la ampliación de su horizonte cultural, a la preparación para la inserción en la sociedad o del uso del tiempo libre” BOJA (Orden de 14 de Junio de 1998) A partir de este marco legal, ofrecemos un plan personalizado...
    2574 Palabras 11 Páginas