Plan Anual De Entrenamiento De... Ensayos y Documentos

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  • Plan de entrenamiento del baloncesto

    Universidad Pedagógica Experimental Libertador Instituto de Mejoramiento Profesional del Magistrado Núcleo Bolívar Sección 1 Código: EEF1004 Materia: Baloncesto INDICE Pág...

      9248 Palabras | 37 Páginas  

  • Plan De Entrenamiento De Baloncesto

    | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | MACROCICLO PARA LA PREPARACION DEL EQUIPÓ ESTUDIANTIL MASCULINO DE BALONCESTO DE LA UETD CON VISTA AL TORNEO ESCOLAR 2012/2013. | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Periodo...

      407 Palabras | 2 Páginas  

  • Plan Anual De Entrenamiento Deportivo

    PLAN DE ENTRENAMIENTO MONITORES DEPORTIVOS DEL PROGRAMA IPD DEPARTE I.E. “SANTA TERESITA ” CAJAMARCA - 2012 I.- DATOS GENERALES: 1.1. I.E. : “SANTA TERESITA” 1.2. REPRESENTATIVO: MONITORES DEPORTIVOS DEL PROGRAMA “IPD DEPARTE” 1.3...

      1308 Palabras | 6 Páginas  

  • Proyecto plan anual de entrenamiento

    Proyecto plan anual de entrenamiento Integrantes: * Nicolás Fernández * Claudio Hernández * Gonzalo medina * John Pesoa * Ulises Orellana Curso: 3º B Introducción El objetivo que pretendemos conseguir con la elaboración de este plan de entrenamiento es mejorar la condición...

      2522 Palabras | 11 Páginas  

  • Plan de entrenamiento anual de voleibol

    centenario de machu picchu para el mundo” INFORME Nº 03/PRO/EV AL : SR. VICTOR CHUQUILIN CARRANZA DE : SRA. ROCIO SANTA CRUZ SALINAS ENTRENADORA EN LA DISCIPLINA DEPORTIVA DE VOLEIBOL SR. AMARILDO TAPIA PINEDO ASISTENTE TECNICO ASUNTO : AVANCE PROGRAMATICO DEL PROGRAMA DE INVIERNO ...

      475 Palabras | 2 Páginas  

  • Las 6 Fases Del Plan Anual De Entrenamiento

    LAS 6 FASES DEL PLAN ANUAL DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Andrés Carvajal Cartín Entrenador FIVB Level II   La Planificación  Deportiva generalmente se utiliza para cumplir objetivos competitivos a corto plazo (seis meses a un año) y a periodos largos, (dos a cuatro años.).   Frecuentemente se le señala...

      1162 Palabras | 5 Páginas  

  • Entrenador De Baloncesto

    1-Relación de los objetivos en Educación Primaria con las competencias básicas de la misma época escolar. Objetivos La Educación primaria contribuirá a desarrollar en los niños y niñas las capacidades que les permitan: Competencias básicas A) Conocer y apreciar los valores y las normas de convivencia...

      936 Palabras | 4 Páginas  

  • Entrenamiento De Baloncesto

    semana Micro Tareas | L | M | Mi | Ju | Vi | Sa | Do | Calentamiento | F/P | F/P | F/P | F/P | F/P | F/P | F/P | 1. 1. Tecnica del Baloncesto. 2. 3. Tecnica de los Desplazamientos. 4. Tecnica del Manejo de Bola. 2. Tecnica Ofensiva. 5. Tecnica de los Desplazamie-ntos...

      2150 Palabras | 9 Páginas  

  • Entrenamiento Baloncesto

    PLANIFICACIÓN ENTRENAMIENTO BALONCESTO. Entrenador: Asistente: MATERIAL: Una pelota por jugador, conos y dos canastas. CALENTAMIENTO 2 vueltas a la mitad del campo de baloncesto. Después, cada jugador coge un balón excepto el que se la queda que sin balón tiene que pillar a sus compañeros con...

      315 Palabras | 2 Páginas  

  • Entrenamiento baloncesto

    Plan de entrenamiento Estructura de la 1º sesión 1.- Calentamiento. El tiempo estimado para realizar el calentamiento será de entre 8 y 10 minutos. Se divide en 4 partes: 1. - ACTIVACIÓN. Consiste en correr al 50% de nuestra capacidad para empezar de una buena manera...

      2273 Palabras | 10 Páginas  

  • Entrenamiento Baloncesto

    ENTRENAMIENTO EDUCACIÓN FÍSICA 24/01/2011 Calentamiento: Un jugador contra todos. Dos balones. Uno para el perseguido, otro para el grupo perseguidor. Un jugador que no puede parar de botar es designado por el entrenador debe evitar que le pillen todos sus compañeros. Sus compañeros solo...

      280 Palabras | 2 Páginas  

  • Entrenador De Baloncesto

    centres escolars en horari i activitats extra curriculars. De què treballaràs? Programador/a d'activitats d'ensenyament i pràctica del bàsquet, entrenador/a de jugadors i equips de categories intermèdies, i director/a de jugadors i equips en competicions. Grau superior. Bàsquet Tècnic/a...

      821 Palabras | 4 Páginas  

  • Entrenamiento de baloncesto

    ENTRENAMIENTO PARA BALONCESTO. OBJETIVO: SABER QUITAR LA PELOTA 1-Por parejas (1:1) o todos contra todos: Dribling libre en el espacio intentando quitar la pelota correctamente, según las reglas, sin que se pierda la pelota 2- 4 contra 4 o 5 contra 5 ¿Durante cuanto tiempo puede un equipo pasarse...

      1818 Palabras | 8 Páginas  

  • Entrenamiento baloncesto

    Sessió 1 d’entrenament: Bàsquet A continuación presento un trabajo de educación física sobre un entrenamiento de una hora de baloncesto en catalán y otro para entrenar el salto de longitud. Escalfament: Per començar els alumnes han d’agafar una bola de básquet cadascun i botar de línia de fons...

      1125 Palabras | 5 Páginas  

  • anual de entrenamiento.

    Servicio Nacional de Geología y Técnico de Minas – SERGEOTECMIN Proyecto “Capacitación de Mineros en Escuela minera de Chiripujio” 1 MANUAL DE ENTRENAMIENTO MINERO SECCIÓN II PERFORACIÓN - GALERÍAS Y RAMPAS 1. ASPECTOS GENERALES La perforación es uno de los trabajos más importantes en la minería...

      2088 Palabras | 9 Páginas  

  • plan de entrenamiento

    PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA DESARROLLAR ASPECTOS FISICOTECNICOS CON DEFICIENCIAS Responsable: Director Técnico de Fútbol OSCAR RAMIREZ. PREAMBULO. Somos concientes y valoramos grandemente sus continuados esfuerzos en el apoyo incondicional que le brinda a su hijo en su formación integral...

      336 Palabras | 2 Páginas  

  • Plan De Entrenamiento

    Plan de Entrenamiento para 10000 metros - Nivel Principiante Salva. 25/03/08 * Este entrenamiento es para bajar de 57′30” en los 10000 metros. * Series de 500 metros: 2:35 - 2:50 * Series de 1000 metros: 5:15 - 5:45 * Series de 2000 metros: 11:00 - 12:20 * Series de 3000 metros:...

      528 Palabras | 3 Páginas  

  • plan de entrenamiento

    PLAN DE ENTRENAMIENTO: El objetivo de nuestro entrenamiento es definir nuestro cuerpo endureciendo los músculos de las distintas partes del cuerpo. Como se va a tratar todo el cuerpo el entrenamiento será general. Con el cuerpo entrenado podremos defendernos en caso de ser atacados. Distribución de...

      328 Palabras | 2 Páginas  

  • PLAN DE ENTRENAMIENTO

    Desarrollo : Plan de ejercicio: Mi plan de ejercicio durara 4 semanas se realizara durante 1 hora y 3 veces x semana. Semana 1: Lunes: Calentamiento : Mover las articulaciones (5 minutos) Trote suave 15 minutos Entrenamiento: Realizar 3 series de abdominales 1 minuto...

      628 Palabras | 3 Páginas  

  • plan de entrenamiento

    PLAN DE ENTRENAMIENTO SUB 3´30 H. Antes de empezar a seguir cualquier plan de entrenamiento es recomendable pasar un reconocimiento médico, para descartar cualquier problema que se pueda derivar de la práctica deportiva. Para correr un maratón en 3´30 horas hay que correr a un promedio de 5´00 el...

      1312 Palabras | 6 Páginas