• Fisiologia del baloncesto
    determinantes, la resistencia aeróbica, la potencia anaeróbica aláctica y la resistencia anaeróbica láctica, una buena flexibilidad y potenciaresistencia muscular. La valoración funcional, incluirá pruebas que exploren estas cualidades. En laboratorio, se realizarán estudios ergoespirométricos en tapiz...
    3199 Palabras 13 Páginas
  • Fisiologia del ejercicio
    potencia anaeróbica aláctica, la resistencia anaeróbica láctica tiene una importante contribución en los requerimientos energéticos. Las altas frecuencias cardíacas encontradas por la mayor parte de los autores, son indicativas tanto de una importante contribución del metabolismo aeróbico, como...
    2702 Palabras 11 Páginas
  • Bachiller
    Medicina Deportiva Pruebas de Potencia Aeróbicas y Anaeróbicas *Integrantes: Anzules Rivera Karina Lissette Bone Barthon Alba Paulette Heredia Venegas Walter Danilo Pérez Viteri Sandra Marianella Zambrano Mancero Rafael Tercero “A” Profesor: Dr. Ricardo Ortega ¿Qué es la potencia...
    1611 Palabras 7 Páginas
  • Tec. En Informatica
    mismo, representa el “umbral anaeróbico”, y por lo tanto es más eficaz para conseguir rendimientos en resistencia aeróbica. • Un buen parámetro para verificar la intensidad de la carga es la frecuencia cardiaca que se mantiene durante el ejercicio. Para menores de 30 años y personas entrenadas...
    5249 Palabras 21 Páginas
  • Las articulaciones
    una mayor intensidad con lo que se empieza a sentir una déficit del mismo. De acuerdo con la descripción anterior el test de Leger es una prueba de: a) Resistencia aeróbica b) Resistencia anaeróbica aláctica c) Resistencia Mixta d) Resistencia anaeróbica láctica Consulte las tablas del test de...
    1032 Palabras 5 Páginas
  • capacidades fisicas basicas
    el “umbral anaeróbico”, y por lo tanto es más eficaz para conseguir rendimientos en resistencia aeróbica. Un buen parámetro para verificar la intensidad de la carga es la frecuencia cardiaca que se mantiene durante el ejercicio. Para menores de 30 años y personas entrenadas puede servir la regla...
    4961 Palabras 20 Páginas
  • Resistencia
    en la resistencia aeróbica, cómo base para el trabajo de la resistencia anaeróbica en un futuro. Tanto los métodos cómo intensidades y volúmenes de ejercicios están adaptados a estas edades, que rondan los 12 – 14 años ¿QUÉ ES LA RESISTENCIA? 1. CONCEPTO DE RESISTENCIA Tradicionalmente...
    5256 Palabras 22 Páginas
  • soberania y estado
    un esfuerzo físico, es la actividad mas exigida en los deportes, existen dos tipos de resistencia Aeróbica y Anaeróbica. Prueba de potencia aeróbica: La potencia aeróbica  es la capacidad del organismo humano que permite la realización de actividades físicas de larga duración (más de tres minutos...
    1258 Palabras 6 Páginas
  • Encuentro con jesus
    aptitud física más exigida en la mayoría de las acciones. Existen  básicamente dos tipos de resistencia: Aeróbica u orgánica y Anaeróbica o muscular.   Resistencia anaeróbica o muscular: Es la cualidad que permite un esfuerzo muscular lo más prolongado posible en condiciones anaeróbicas. Estas...
    1804 Palabras 8 Páginas
  • Potencia y capacidad aeróbica en futbol
    minutos de duración es necesario que la energía sea obtenida por procesos aeróbicos, cuanto más alto sea el VO2 tanto más lo será el índice de resistencia. - Umbral anaeróbico En dos individuos con el mismo consumo máximo de O2, obtendrá mayor rendimiento el que posea un umbral anaeróbico más...
    6607 Palabras 27 Páginas
  • Test fisicos
    . CLASIFICACION * TEST DE RESISTENCIA. * TEST DE RESISTENCIA AEROBICA * TEST DE RESISTENCIA ANAEROBICA * TEST DE CAPACIDAD ANAEROBICA LACTICA * TEST DE POTENCIA ANAEROBICA LACTICA. TEST DE RESISTENCIA. TEST DE RESISTENCIA AEROBICA TEST DE COOPER La finalidad de este test...
    968 Palabras 4 Páginas
  • La resistencia
    proceso de recesión durante la etapa puberal del niño. Durante la época de la adolescencia y hasta los 21 años, el nivel de resistencia aeróbica aumenta hasta registrar sus máximos valores. La resistencia anaeróbica tiene que esperar. Es entre esta edad y los 32 años cuando se alcanzan los máximos...
    5264 Palabras 22 Páginas
  • Nociones de teoría de entrenamiento
    denominados de “calidad”, y en función de la especialidad, trabajaremos la resistencia anaeróbica y todos aquellos aspectos que sean necesarios para la prueba a entrenar. Como su propio nombre indica, en este período nos dedicaremos, especialmente, a los aspectos específicos de la prueba...
    7396 Palabras 30 Páginas
  • Aptitud fisica
    . El niño mejora en todos los lapsos de estudio su potencia anaeróbica, exceptuando la prueba de salto vertical donde presuntó una ejecución regular. Beneficios del ejercicio aeróbico - Mejora el ritmo cardíaco y la respiración. - Ayuda a mantener el tono y la resistencia de los músculos...
    5064 Palabras 21 Páginas
  • Resistencia Anaeróbica y Aeróbica
    prolongados ya que resistencia necesita tanto un corredor de maratón, como un corredor de 1.500, 800 ó 400 m., ó un saltador de longitud. 1. Resistencia aeróbica, llamada también orgánica. 2. Resistencia anaeróbica, llamada también muscular. 1. Resistencia aeróbica es la capacidad que debe...
    6092 Palabras 25 Páginas
  • el hombre
    oxigeno requerido. La resistencia es uno de los aspectos mas relevantes del desarrollo orgánico del individuo, por cuanto es la aptitud física mas exigida en la mayoría de las acciones. Existen básicamente dos tipos de resistencia: aeróbica u orgánica y anaeróbica o muscular. Resistencia...
    1398 Palabras 6 Páginas
  • Resistencia Aerobica Y Pretemporada En El Fútbol
    , previniendo posibles torceduras y dejando tendones y ligamentos más preparados. Fartlek: Método de entrenamiento para mejora de la Resistencia aeróbica y anaeróbica. Puede ser realizado de diferentes maneras y se puede introducir ejercicios para la mejora de la agilidad, coordinación, cambios de...
    975 Palabras 4 Páginas
  • resistencia fisica
    La resistencia física es una de las capacidades físicas, particularmente, aquella que nos permite llevar a caboun trabajo durante un tiempo prolongado, de forma aeróbica.  Existen varios tipos de resistenciaResistencia aeróbica  Resistencia anaeróbica  Resistencia local  Resistencia...
    1970 Palabras 8 Páginas
  • Deporte
    RESISTENCIA AERÓBICA Y ANAERÓBICA RESISTENCIA “Capacidad que el cuerpo posee para soportar una actividad prolongada” (Morehouse) “Cualidad que permite mantener durante el mayor tiempo posible esfuerzos muy intensos” (Fauconier) “Capacidad psíquica y física que posee un deportista...
    615 Palabras 3 Páginas
  • Filosofia
    musculares implicadas en el ejercicio. Sobre la base de la solicitación de oxígeno por parte del músculo, podemos diferenciar dos tipos de resistencia: aeróbica y anaeróbica:            Resistencia aeróbica: es aquella resistencia en la que el oxígeno que llega a nuestro organismo es igual o...
    634 Palabras 3 Páginas