Rutina Diaria En Ingles ensayos y trabajos de investigación

 Organización de la distribución del tiempo diario Sala Cuna Menor Nivel : Sala Cuna Menor Educadora: Año: 2014 Edad : 6 meses a 1 años. Periodo: Realización Periodo Ámbito Núcleo Aprendizaje Esperado Situación de Estimulación Posibles Actividades Evaluación Recepción 08:30 a 09:00 Formación Personal y social Convivencia Establecer...

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RUTINA DIARIA Nivel: Medio Menor Fecha: Abril – Mayo – Junio Periodo: Diagnostico Educadora: Ma. Eugenia Coeducadoras: Jazmín, Tía en práctica Educ Párvularia:(Todos los Viernes) Hoa Periodo Ámbito de aprendizaje esperado Núcleo de Aprendizaje Aprendizaje Esperado Experiencia de aprendizaje. 08:30 09:00 Recepción F.P.S Autonomía Adquirir confianza ante situaciones personas...

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Rutina diaria Diferencia entre la rutina húngara y espanola Siesta Cuando se escoge España como destino turístico, es muy importante saber cuáles son sus horarios y demás costumbres, porque en muchas ocasiones todo ese cambio suele ser muy chocante para el viajero al llegar. La famosa siesta española nos trae una sensación de calma y tranquilidad en medio del ajetreo diario. Pero para la muchos turistas es una causa de frustración y confusión. Entre las 2 y las...

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rutina diariaUNAS HORAS ANTES DEL PRIMER ENCUENTRO El despertador suena a las siete y media. Begoña aprieta el botón y se estira mientras bosteza. Hoy es lunes y a las nueve tiene una cita muy importante en la uni con el profesor Miguel. No se levanta enseguida porque le gusta quedarse en cama unos minutos y relajarse. A los ocho menos cuarto se baña. Se lava el pelo con un champú muy suave y luego se seca el pelo con un secador y se viste. Necesita más o menos veinte minutos para elegir...

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clases de nuevo. • Yo salgo al almuerzo. • Yo entro a clases. • Yo termino la jornada del colegio. • Yo camino hasta la estación de la granja. • Yo cojo Transmilenio para American System Service(curso de ingles). • Yo entro y tomo clase de inglés. • Yo salgo de American System Service. • Yo camino hasta la estación de Transmilenio. • Yo cojo Transmilenio para mi casa. • Yo me bajo del Transmilenio. • Yo camino hasta mi casa. • Yo llego a mi...

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El idioma inglés (en inglés, English) es una lengua germánica occidental que surgió en los reinos anglosajones de Inglaterra y se extendió hasta el norte en lo que se convertiría en el sudeste de Escocia bajo la influencia del Reino de Northumbria. Debido a la influencia económica, militar, política, científica, cultural y colonial de Gran Bretaña y el Reino Unido desde el siglo XVIII, vía Imperio Británico y a los Estados Unidos de América desde mediados del siglo XX,3 4 5 6 el inglés ha sido ampliamente...

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Organización de La Rutina Diaria Nivel : Sala Cuna Heterogenea Periodo: Marzo - Diciembre Educadora de Parvulos: Técnico de Parvulos: Hora Período Ámbito / Núcleo Aprendizaje Esperado Actividad Evaluación 07:15 a 09:30 Recepción Formación personal y social. Autonomía Manifestar seguridad para separarse transitoriamente y progresivamente del familiar. Saludar y recibir al niño(a) con cariño, consultándole al familiar sobre alguna novedad...

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entre las cosas que trae el niño y la construcción de nuevas experiencias. Desde nuestro rol, debemos ser facilitadores, enseñantes generando situaciones de aprendizaje ,observadores para poder intervenir en caso de ser necesario, organizadores de rutinas, ambientes y espacios, tener actitud lúdica, función de maternaje brindando los cuidados en higiene y alimentación, mediadores para poner límites cuando sean necesarios como parte de los aprendizajes, coeducadores. Como cierre a la primera consigna...

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Planificación de la Rutina Diaria (Períodos Regulares)  Escuela España Kinder B     Año: 2008 Educadora: Mirta Escobar Avendaño. Planificación de la Rutina Diaria (períodos regulares).   Instancia   Ámbito de aprendizaje Núcleo de aprendizaje Aprendizaje  esperado Sugerencia metodológica Evaluación  Recepción   Formación personal y social Autonomía   Identidad categoría: Manifestar su singularidad Adquirir confianza ante situaciones, personas o exp. nuevas      ...

854  Palabras | 4  Páginas

que ¨ La organización del tiempo en la etapa preescolar debe constar de una jornada o rutina diaria estable, predecible,  pero a la vez, flexible¨. Esto permite a los niños establecer  una secuencia de actividades que realizan diariamente  lo cual contribuye a conformar marcos de referencia  espacio-temporales que le dan seguridad al poder predecir  lo que viene y de confianza, al saber, que , la jornada diaria puede sufrir modificaciones para responder a sus necesidades e intereses. Sin embargo...

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RUTINA DIARIA DE UNA PERSONA INVIDENTE. Vestirse y cuidados personales Cuando cuidas a una persona ciega, una de las habilidades básicas que necesitas enseñar es arreglarse, vestirse y el cuidado personal. Una persona ciega es probable que desee hacerse cargo de la ducha, afeitado y aseo en privado, por lo que la colocación de las herramientas adecuadas en los mismos sitios todos los días puede ayudar a tu apadrinado a alcanzarlos. Organiza su armario y busca ropa que vaya con facilidad, sugiere...

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RUTINAS Y EJERCICIOS UN ABDOMEN PLANO segura la banda elástica en un sitio bajo, recuéstate sobre tu espalda y sujeta las agarraderas con tus brazos extendidos por encima de tus rodillas, con las palmas apuntando hacia abajo. Rueda tus omóplatos desde el suelo hacia arriba mientras estiras la banda elástica y lentamente bájate luego de una breve pausa. Mantén tus brazos extendidos a lo largo de todo el movimiento. Siéntate en un banco y coloca una barra detrás de tu cuello, sosteniéndola...

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PLANIFICACION DEL TIEMPO DIARIO. Fecha: Desde Marzo a Diciembre Grupo de párvulos: Heterogéneo. Edades: 2ª 4 meses a 4 ª 11 meses. Adultos responsables: Periodo Ap. Esperado. Situación Educativa Recursos Evaluación Saludo y recepción. Ámbito: Formación personal y social. Núcleo: Convivencia Iniciarse en la práctica de las primeras normas de convivencia en los momentos de saludo. La sala contara con una organización de los materiales ubicados y clasificados en áreas o rincones...

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República Bolivariana de Venezuela Convenio UPEL – C.U.A.M. San Felipe edo. Yaracuy PERIODOS DE LA JORNADA DIARIA PERIODOS DE LA JORNADA DIARIA Integrantes: T.S.U. Gemza Yeimar T.S.U. Juarez Joselys T.S.U. Rengifo Haidres T.S.U. Hernandez Salua Introducción El niño tiene necesidad de explorar, conocer y actuar sobre el mundo que lo rodea y a partir de allí es que construye y avanza en sus conocimientos. El niño necesita tomar decisiones, planear y llevar a cabo acciones, para...

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OPERACIONES RUTINA DIARIA A BORDO DE UN BUQUE INTRODUCCION La vida a bordo de un barco es una experiencia única e inolvidable, muy difícil de comparar con un trabajo en tierra. Pocos trabajos ofrecen la posibilidad de viajar y conocer amplias zonas del mundo, contemplar paisajes exóticos y conocer a tal cantidad de personas y de tan dispar procedencia. Todo ello puede convertir al protagonista de tal experiencia en una persona de conocimiento mundial con una conciencia y amplitud de miras...

965  Palabras | 4  Páginas

Horario Rutina Aprendizaje Esperado Descripción del momento y eje transversal Rol del niño o niña Rol del adulto 8:00 - 9:00 Llegó a mi sala cuna En este periodo los niños y niñas ingresan a la sala y saludan individualmente a sus tías y pares BUEN TRATO GÉNERO En este periodo jugamos en la sala y escogemos un juego para esperar a los amigos En este periodo recibimos a los niños y niñas y clasificamos las pertenencias de ellos en sus casilleros 9:00 – 9:30 Tomo mi desayuno Este...

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ello, se apoya en los conocimientos de autores como Michel Foucault, Walter Benjamin, Roland Barthes, Slavoj Žižek y otros. Distintas corrientes han nutrido el cuerpo teórico de la sociología, entre las que destacan, la Escuela Francesa, la Escuela Inglesa, la Escuela de Chicago y laEscuela de Fráncfort. C La sociología, al ser la ciencia dedicada al estudio de las relaciones sociales del ser humano, y siendo ésta de carácter heterogéneo, ha producido diversas y en ocasiones opuestas corrientes dentro...

940  Palabras | 4  Páginas

COMANDOS MÁS USADOS EN LA RUTINA DIARIA EN EL AULA |Hello |Hola | |Good morning |Buenos días | |How are you? |Cómo estás? | |Good bye |Adiós | |Have a nice day |Que tengas un buen día | |See you tomorrow |Te veo mañana | |Line up |Alinearse | |Make a circle |Hagan un círculo | |Sit down on the floor – chair |Siéntate en el piso- silla |Sit down straight |Siéntate derecho | |Go to the toilet/bathroom |Anda al baño | |Go to the playground |Anda al patio | |Go to the library |Anda a la biblioteca...

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RUTINA PARA EL USO DIARIO DE LOS ACEITES ESENCIALES DE YOUNG LIVING El uso regular de los aceites esenciales de Young Living tiene efectos muy profundos no solo a nivel físico, sino también emocional, mental y espiritual. Cada uno de los aceites tiene características muy especiales debido a los innumerables componentes que pueden ser cientos, que han sido cuidadosamente preservados con toda su potencia gracias a los procesos orgánicos de cultivo, cosecha y destilación. Por eso actúan creando una...

733  Palabras | 3  Páginas

1. Propuesta de Rutina Diaria Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes 8:30-9:00 Llegada Llegada Llegada Llegada Llegada 9:00-10:00 Trabajo en áreas • Planeación • Trabajo • Recuerdo Trabajo en áreas • Planeación • Trabajo • Recuerdo Trabajo en áreas • Planeación • Trabajo • Recuerdo Trabajo en áreas • Planeación • Trabajo • Recuerdo Trabajo en áreas • Planeación • Trabajo • Recuerdo 10:00-10:15 Círculo Círculo Círculo Círculo Círculo 10:15-10:30 Grupo chico Grupo...

703  Palabras | 3  Páginas

ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO Objetivo: Favorecer la adquisición de aprendizajes, valores y normas, así como también reforzarlos a través de la rutina diaria del nivel. Además ante la necesidad de trabajar diariamente los temas de género y buen trato se insertarán en la rutina momentos claves para trabajarlos con los niños y niñas, y ellos estarán identificados por la siguiente simbología: En este momento se dará énfasis en trabajar género con los niños y niñas. En este momento se dará énfasis...

2040  Palabras | 9  Páginas

 RUTINA DIARIA ESTRATEGIA EVALUACION RECIBIENTO ¿Qué voy hacer? Saludar a los niños/as y maestras ¿Como lo voy hacer? A través de canciones y títeres (buenas tardes, da tres palmas, entre otras) ¿Para qué lo voy hacer? Para fomentar normas de cortesía. -Hacer la ronda con los niños/a -Saludarnos -cantar -preguntas generadoras ¿Qué días es hoy? Como te fue, que hiciste ayer, con que trabajamos -Recordando...

3150  Palabras | 13  Páginas

están insertos en la rutina, que los termina devorándose terminando en una soledad. Esto se logra apreciar en, la escena I que da inicio con el señor y la señora Smith en su hogar,.el primero leyendo el diario y su esposa cosiendo unos calcetines, como lectores nos damos cuenta de que esta es una situación cotidiana que puede pasar , … 1“SRA. SMITH: – ¡Vaya, son las nueve! Hemos comido sopa, pescado, patatas con tocino, y ensalada inglesa. Los niños han bebido agua inglesa. Hemos comido bien...

572  Palabras | 3  Páginas

My activities yesterday: I got up at 6:00 yesterday, went to P.E and come back at 6:45 AM to my room. I took a shower and I ate breakfast. I came back to the university and walked to class. My first class was algebra from 8:00 AM until 9:00 AM. After that I had programming class from 9:00 AM till 10:00 PM. After I had calculus class from 10:00 AM until 11:00 AM. After that I had 1 free hour. I ate a sandwich from the cafeteria. After that I went to the library. I did my homework. After that I had...

503  Palabras | 3  Páginas

¿Cómo mejorar el sonido del saxofón? Rutina diaria de saxo para principiantes (y avanzados) Bueno, sobretodo paciencia es lo que necesitamos y también concentración y regularidad en el estudio para lograr mantenerse en un buen nivel con el saxo. Sabemos que cada uno tiene su nivel pero estos ejercicios y la rutina son necesarios para todos por igual. Esta rutina no la inventé yo; es lo que aprendí y que me indicó mi profesora Marie Bernadette Charrier cuando estudié con ella en el Conservatorio Regional...

691  Palabras | 3  Páginas

U.E. COLEGIO “PATRIA” GRADO O AÑO: 2008/2009 CICLO: LOS CHORROS DÍA:__________FECHA:_________ COORDINACION DOCENTE DIARIO ESCOLAR REVISADO:____________________ INGLES 6TO GRADO Docente: ________________ |FECHA |RECURSOS |CONTENIDOS |ESTRATEGIAS |OBSERVACIONES | |Unidad 1 ...

1638  Palabras | 7  Páginas

Daily routines: me levanto...-I get up... ...a las ocho/nueve-...at eight/nine... a las siete y media-...at seven thirty... temprano/tarde-...early/late me ducho (especially Spain, Cuba)-I have a shower me baño1 (Latin America)-I have a shower/bath desayuno-I have breakfast desayuno cereales-I have cereal for breakfast me visto-I get dressed me pongo la ropa-I put my clothes on me preparo para la escuela/el trabajo-I get ready for school/work voy (a la escuela)...

544  Palabras | 3  Páginas

1).I get up at 7:00 in the morning I change and go to work at 7:30 in the morning I take my ride came to my work at 7:50 in the morning and do all I have to do in my work and leave at 6:00 pm but as I study before I let out at 1:30 pm took my carriage and go to the CONALEP at 2:00 pm ready for CONALEP and Take relax and study while I go out of CONALEP at 8:00 pm and I go to my home coming to my house to have dinner finished bathing and I go out I sleep at 10:00 pm 2).star rises at 7:00 in the morning...

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palabras relacionadas con los sentidos y su pronunciación figurada | Español | INGLÉS | Se lee | Español | INGLÉS | Se lee | Alegría | Joy | /yói/ | Observar | Watch | /uótch/ | Aprendizaje | Learning | /lernin/ | Odiar | Hate | /eit / | Ayuda | Help | /help/ | Oido | Ear | /ía*/ | Bondad | Goodness | /gu:dnes/ | Oir | Hear | /jía*/ | Compartir | Share | /she:*/ | Olfato | Smell | /smel/ | Creencia | Belief | /bi'li:f/ | Peligro | Danger | /deinye*/ | Dar-regalar | Give | /giv/ |...

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Planificación actividad de rutina Sala: 5 años Cantidad de niños: 13 niños Fundamentación: Teniendo en cuenta la importancia de brindar un clima de contención afectiva que posibilite el establecimiento de vínculos de confianza y seguridad en el ámbito escolar, considero valioso trasmitir a los niños nociones y hábitos de higiene en las actividades cotidianas acercándoles pautas, normas y comportamientos, sociablemente aceptados en la interacción social; favoreciendo a la vez la progresiva...

545  Palabras | 3  Páginas

INTRODUCCIÓN La forma en que se organiza el tiempo, para que el niño/a adquiera conocimiento de lo que debe hacer antes y después se denomina Jornada Diaria. Se comienza cuando los docentes los reciben en la puerta, les saluda y luego hacen la formación para entrar a las aulas. En la etapa preescolar se desarrollan diversas actividades organizadas en períodos. La jornada se desarrolla en un ambiente de aprendizaje propicio para cubrir las necesidades e intereses del niño y la niña donde se...

3402  Palabras | 14  Páginas

EJEMPLO DE UNA RUTINA DIARIA §         Levantar al niño con suficiente antelación para que no vaya con prisas. Levantarle con una hora de antelación, de forma cariñosa y con paciencia. §         Hacer pis, nada mas levantarse. Después le ayudamos a lavarse las manos con jabón y luego la cara para ayudarle a despertarse. §         Desayunar Es importante hacer un buen desayuno, ya que es esta una de las comidas más importantes del día, que nos va ayudar a coger energías para continuar el...

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RUTINA DIARIA SALA CUNA MAYOR Nivel: SALA CUNA MAYOR Grupo de aprendizaje: 12 A 24 MESES HORA |NOMBRE DEL PERIODO |ÁMBITO |NÚCLEO |APRENDIZAJE ESPERADO |ACTIVIDAD |FACILITACIÓN DEL APRENDIZAJES |CLASIFICACIÓN DE LA ACTIVIDAD | |08:30 – 9:00 | “QUÉ ALEGRÍA VERLOS AMIGUITOS/AS Y TÍAS” | Formación personal y social | Autonomía | 6. Manifestar seguridad para separarse transitoria y progresivamente de los adultos que lo atienden, iniciando y realizando actividades de su interés. |Los niños/as...

3013  Palabras | 13  Páginas

RUTINA DIARIA SALA CUNA Institución Educativa: Jardín infantil “Las Oruguitas de los Espinos” Educadora de Párvulos: Elena Araya Figueroa Técnicos en Educación Parvularia: María José Núñez; Macarena Carvajal; Mónica Alarcón; Patricia Zapata Periodo: Marzo, Abril, Mayo de 2013 Horario Momento Rol del adulto Aprendizajes esperados Indicadores de logro Tramo II Tramo III 08.30 09.00 Bienvenida y recepción de niños y niñas - Saludar a los familiares de niños y niñas - Acoger...

2330  Palabras | 10  Páginas

Rutina , zombie y cosas varias Me despierto , espero que el día no sea duro, entre vivo y muerto me levanto hasta fallecer de nuevo en la almohada. Un pan con queso y leche con cereal ideal para dejar de tiritar . Tomar la micro , toda una travesía , para después tomar un servicio de caras largas y tristes por su estado zombie que sufren. Llego al colegio y me encuentro con un extraterrestre vampiro vaca lanza rayos por la uñas , corro con desesperación encontrándome con más de mi especie...

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RUTINAS Carlos Miguel Franco Orsini Todas estas rutinas pretenden ser modelos de organización de las rutinas de entrenamiento. Todos los ejercicios pueden ser sustituidos por otros similares, puede modificarse el orden, y pueden eliminarse o añadirse ejercicios o series. La idea principal es ejercitar el cuerpo entero con unos pocos ejercicios básicos realizados con mucho peso, para desarrollar fuerza y músculo. No se realizarán nunca más de 3 series efectivas por ejercicio ni por grupo...

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tonificar o "donde la espalda pierde su nombre". Como son tres músculos diferentes, hoy os explicamos cuál es la función de cada uno y qué ejercicio hacer para tonificar cada parte. Además de estos tres ejercicios que no pueden faltar en vuestra rutina de entrenamiento os damos otro extra para aquellas que os veáis un poco "culi-planas" y queráis añadir algo de volumen a vuestra retaguardia. Tenemos todo preparado para que podáis lucir un trasero de cine este verano: ¡sólo nos queda ponernos a entrenar...

968  Palabras | 4  Páginas

is very important PROPOSITOS: * El propósito de esta actividad está centrado en poner en práctica un tema de los vistos en la clase de inglés: tema la importancia de dormir. Donde por medio de una actividad que hable acerca de él se de cuenta del proyecto “I'm healthy person”. * Utilizar nuestros conocimientos adquiridos en la clase de inglés, para enseñar a los niños por medio de sus hábitos de sueños tips que les permita hacer una reflexión acerca de sus hábitos, donde se cuestionen...

1054  Palabras | 5  Páginas

RUTINA PARA AUMENTAR VOLUMEN Y FUERZA LUNES – PIERNA -Sentadilla en Smit - 4x12 Superserie 1 min. -Prensa P Media - 4x12 Superserie 1 min. -Sentadilla con Banco - 4x20 superserie 30s. -Peso Muerto Piernas Rígidas - 4x20 superserie 30s. -Culrs para Femoral - 2xfallo superserie 1 min. -Elevación de Gemelos Sentado - 2xfallo superserie 1 min. -Extensión de Cuadriceps en Biserie 2xfallo MARTES – PECHO Y ESPALDA -Press Inclinado con Barra - 4x12 superserie 1 min. -Pull Over...

600  Palabras | 3  Páginas

Soy… La Rutina NO DEJES MORIR AL AMOR… Hubo una vez en la historia del mundo un día terrible en el que el odio, que es el rey de los malos sentimientos, los defectos y las malas virtudes, convocó a una reunión urgente con todos ellos. Todos los sentimientos negros del mundo y los deseos más perversos del corazón humano llegaron a esta reunión con curiosidad de saber cual era el propósito. Cuando estuvieron todos habló el ODIO y dijo: “los he reunido aquí a todos porque deseo con todas mis...

602  Palabras | 3  Páginas

RUTINA POR ROMARY PIZARRO 1. La señora rutina es la eterna compañera de todos, 2. la que invento que el perro es el mejor amigo del hombre, 3. y trajo consigo a su comadre la TV el día que te sentiste abandonado, 4. todo porque la mentada Soledad tampoco quiso quedarse a tu lado por siempre. 5. La rutina es la compinche y cómplice de tu mamá 6. que le aconseja como vestirse frente a la crema y nata de la sociedad. 7. Así como la colega de tu papá, extravagante...

964  Palabras | 4  Páginas

Con esta rutina de piernas te costará bajar hasta tres miserables escalones. Ya sabéis la importancia que en cambiatufísico.com le damos al entrenamiento de las piernas y puede que en esta época estés más pendiente de tu abdomen que de tus extremidades pero en cualquier caso esta rutina podrá serte muy útil. Hay personas que prefieren dividir los diferentes grupos musculares de la pierna(cuádriceps, femoral y gemelos) en días diferentes pero esta ocasión vamos a ver unarutina de pierna completa...

751  Palabras | 4  Páginas

a 12 rep) 1 SES de lagartijas manos cerradas (8 a 10 rep) 1 SES DE LAGARTIJAS MANOS CERRADAS (con 2 manos de separacion entre medio de cada una) ( 8 a 10 rep) y finalmente lagartijas con manos abiertas ( hasta el fallomuscular) exitos en tu rutina amigo... saludos !!!!...

657  Palabras | 3  Páginas

163-167 RUTINA 1 ESPALDA Y TRICEP S R Jalon agarre abierto 4 20,15,12,12 Remo con polea 4 20,15,12,12 Jalon con triangulito 3 12 Remo con barra...

560  Palabras | 3  Páginas

se puede observar desde la ventana y que todos caemos ante sus encantos, muy pocos han podido rechazarle y de hecho nos vuelve locos. Si le preguntas su nombre te contestará: Soy la rutina, el placer es mío. Es seductora y te hace perder en sus ojos oscuros como el miedo; está en ti y en mi, está en todos. La rutina se puede describir como aquello inexorable que va atado a la condición de ser viviente, es un matrimonio eterno donde los votos tratan principalmente de rechazar lo extraño hasta que...

960  Palabras | 4  Páginas

Rutina - sketch (RUTINA PARA DOS PAYASOS)                     EL PAY.1, EE EL COMICO, EL, PAY.2, ES EL PATIÑO EL PAY.1, SE ENCUENTRA EN ESCENA,                                  PASA EL PAY.2, EL PAY.1, LO LLAMA. PAY.1.- (nombre del payaso, se repite dos veces) A DONDE VAS TAN                ELEGANTE? PAY.2.- ES QUE TENGO UNA CITA CON MI NOVIA. PAY.1.- Y POR ESO VAS TAN GUAPOTE? (se le acerca y lo huele)                ¡GUACALA! HUELES A PERFUME, SOLO LAS MUJERES                SE PERFUMAN...

733  Palabras | 3  Páginas

A * Lunes: Grupo B * Miércoles Grupo A * Viernes: Grupo B Y así sucesivamente. Si se entrena 4 veces por semana: * Lunes: Grupo A * Martes: Grupo B * Jueves: Grupo A * Viernes: Grupo B Y así sucesivamente. RUTINA DIVIDIDA EN DETALLE: GRUPO A MUSLOS: SENTADILLAS: comenzar con 2 series de 15 repeticiones de sentadilla sin peso para calentar. Tener en cuenta que al trabajar con peso es conveniente colocarse el cinturón de levantador de pesas y tomar la posición...

1061  Palabras | 5  Páginas

 Lean el siguiente relato. Distingan las partes narrativas, descriptivas, argumentativas, instruccionales y conversacionales. RUTINA Debía aceptar que los días de inventario lo fastidiaban porque las actividades eran triviales, acaso se complicaban por la negligencia e ineptitud de los auxiliares administrativos. Ese día había pensado disponer de su tiempo de comida para liberar el programa Unix y tomarse la tarde libre, pero le fue imposible porque el programa contable empleado para hacer el...

655  Palabras | 3  Páginas

puedes hacer unas 10 repeticiones. ☀ Sentadillas contra la pared: Es la sentadilla tradicional, solo que le agregaras una pelota de plástica a tu espalda, te apoyas contra la pared y bajas; haz unas 10 repeticiones el primer día. Aqui tienen una rutina de tabata para marcar el abdomen - Saltos de Jack - 40 segundos - Descanso - 20 segundos - Escalada de montaña - 40 segundos - Desacanso - 20 segundos - Flexiones - 40 segundos - Descanso - 20 segundos - Burpees - 40 segundos - Descanso - 20 segundos...

667  Palabras | 3  Páginas

Rutina para fortalecer espalda y evitar “rollitos de grasa” en ella: 1. LUMBARES 1: Acuéstate boca abajo en una colchoneta de yoga, pon tus brazos estirados hacia enfrente y luego, sin alzar tus pies, levanta la espalda arqueándola y regresa en el momento a la posición inicial. Haz dos series de diez repeticiones. 2. LUMBARES 2; En la misma posición, pon ahora tus manos en tu nuca levanta el torso y regresa a la posición inicial. Haz dos series de quince repeticiones. 3. LUMBARES 3: Haz el mismo...

567  Palabras | 3  Páginas

Flavonoides de origen natural    Objetivo: Dar a conocer al lector la importancia de la actividad biológica de los flavonoides de origen natural. Objetivo específico: Dar a conocer la actividad biológica del rutin (Flavonoide extraído del aceite esencial de la ruda graveolens) ¿Qué es un flavonoide? Son un grupo de moléculas biológicamente activas que pertenecen a la amplia clasificación de los polifenoles de los que se han detectado aproximadamente unas 4000 estructuras diferentes. Se encuentran...

799  Palabras | 4  Páginas

“RUTINA DE CALENTAMIENTO “ 1.-Mover la cabeza de derecha a izquierda. SERIES: 4. TIEMPOS:8. 2.-Mover la cabeza de arriba hacia abajo. SERIES:4. TIEMPOS:8. 3.-Mover los hombros para atrás en forma de círculos. SERIES:4. TIEMPOS:8 4.-Mover los hombros para adelante en forma de círculos. SERIES:4 TIEMPOS:8 5.-Subir el brazo derecho en línea...

567  Palabras | 3  Páginas

Rutina 1 Es un trabajo de 14 semanas continuo y luego mantenimiento más liviano. Está dividido en tres días de la semana con los respectivos ejercicios para cada día, seguido de la cantidad de series y repeticiones a realizar de cada músculo. Ej. Cargadas de potencia. 2x8/2x6, quiere decir 2 (dos) series de 8 (ocho) repeticiones y 2 (dos) series de 6 (seis) repeticiones. 1 º semana LUNES MIÉRCOLES VIERNES - Abdominales. 3x30 - Espinales. 3x12 - Cargadas de potencia. 2x8/2x6 - Sentadilla...

1469  Palabras | 6  Páginas

el estado de ánimo. El presente trabajo contiene una rutina de entrenamiento elaborada de manera lo más transversal posible, que permita ejercitar todos los sectores corporales, como lo son los abdómenes, brazos y piernas. Asimismo, ha sido diseñada de tal forma que pueda ser ejecutada sin utilizar mayores implementos, como mancuernas o pesos adicionales. De esta forma, es ejecutable en cualquier lugar abierto. A través de esta rutina se pretende sintetizar los diferentes conocimientos adquiridos...

632  Palabras | 3  Páginas

por la ONU debido al alto grado de eficacia que ofrece La letra ‘’A’’ por sus siglas en inglés ‘’abstince’’ o ‘’abstinencia’’, significa que la única forma 100% segura que prevenir la infección es abstenerse de tener relaciones sexuales, hasta estar preparado para adquirir un compromiso estable de acuerdo a la letra ‘’B’’, es decir, con una sola pareja no infectada. La letra ‘’B’’ por su traducción del inglés ‘’be faithful’’, significa ‘’ser fiel’’, es decir, tener relaciones con una sola pareja...

673  Palabras | 3  Páginas

Escapa de tu rutina en tu rutina Día a día vivimos atrapados en un gran número de eventos. No los cuestionamos, porque ya son parte de nosotros; forman parte de una rutina. Ni si quiera pensamos si estas cosas las podemos dejar de hacer o por qué las hacemos. Pero es posible cambiar esto, nuestra rutina puede tener dinámica, no será lo mismo todos los días. Uno de los factores importantes en esto son las personas que nos rodean. Todos ellos viven las mismas cosas que nosotros, en...

537  Palabras | 3  Páginas

frio aterrador, si es hora de ducharme, las primeras gotas de agua que caen en mi espalda son insoportables y más aun cuando empiezan recorrer mi cuerpo, luego de unos cuantos minutos dejo de sentir el frio y puedo ducharme con calma. Toda esta rutina logro por un momento que m olvidara del gran “primer día de clases”, ¿Qué pensaran cuando me vean? , ¿Lograre hacer buenos amigos? , ¿Me ira del todo bien? , muchas preguntas invaden mi mente mientras camino hacia la sesta de ropa limpia. Nunca he...

841  Palabras | 4  Páginas

de algún préstamo. Recursos Materiales Local, cocina, refrigeradora, tostador, sillas, mesas, utensilios de cocina, productos terminados, caja registradora, etc. Recursos Técnicos Técnicas de evaluación de desempeño, sistema contable (libro diario, libro mayor, etc.), supervisión del funcionamiento del trabajador en las distintas áreas del negocio. ...

675  Palabras | 3  Páginas

generar una opción que una dos centros de población mejorando las características geométricas que contribuyan a obtener ahorros en el tiempo de recorrido, costos de operación, reducción de accidentes, etc. La información a recabar comprende él transito diario promedio anual, su taza de crecimiento anual, su composición vehicular, velocidad media de marcha, velocidad media de recorrido con y sin proyecto para determinar el ahorro de tiempo para los usuarios. Los costos de operación se obtienen para cada...

829  Palabras | 4  Páginas

usted cuenta con la posibilidad de estudiar desde | |cualquier lugar donde exista un televisor y conexión a Internet, desde la comodidad de su hogar ó desde su lugar de trabajo, simplemente basta con | |que sintonice su televisor e ingrese diariamente a nuestro ambiente virtual de aprendizaje | |[pic] ...

1200  Palabras | 5  Páginas