• 100 metros
    100 metros Salida de los corredores de 100 metros. 100 metros lisos (en España) o 100 metros planos (en Latinoamérica), consiste en una carrera en la que se tiene que recorrer 100 metros en un suelo nivelado, libres de todo obstáculo, con la mayor rapidez posible. Se considera, en general, como...
    253 Palabras 2 Páginas
  • si corres
    la acción siempre debemos incluir una llamada a la acción que exprese la acción que queremos que realice el usuario de forma atractiva. Por ejemplo, si queremos que el usuario haga click en un banner para participar en un concurso, deberíamos evitar a toda costa el sobreexplotado “Haz click aquí” y en...
    273 Palabras 2 Páginas
  • Entrenamiento Correr 10.000 Metros
    LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES 10.000 METROS VIERNES SÁBADO DOMINGO 7 km de carrera continua, a un ritmo en el que nos sintamos cómodos. 5 km de carrera continua 8 km de carrera continua 5 km de carrera continua 10 km de carrera continua 7 km de carrera continua 10 km de carrera continua 01 7 km...
    407 Palabras 2 Páginas
  • 100 Metros Planos
    Carrera de velocidad 100 metros planos: Consiste en una carrera en la que se tiene que recorrer 100 metros planos, libre de todo obstáculo, con la mayor rapidez posible, está considerada por algunos como la competición de velocidad por excelencia. En el atletismo olímpico es considerada la especialidad...
    554 Palabras 3 Páginas
  • Atletas De 100 Metros
    Atletas en 100 y 200 metros requerimientos calóricos y recomendaciones antes durante y después del entrenamiento Requerimiento calórico: NUTRICION Y RENDIMIENTO DEPORTIVO "El éxito o el fracaso en una competición de atletismo depende en gran medida de la capacidad de los músculos para generar la...
    4802 Palabras 20 Páginas
  • Comiensos De La Carrera De 100 Metros
    ancestros que lo tomaban como deporte si no como una forma de poder sobrevivir mediante actividades como el correr al cazar, el lanzar varas como jabalinas, el lanzar rocas como bala, el saltar para pasar obstáculos o ya sea una larga distancia y uno de los primeros el correr para conseguir comida o ya sea...
    4928 Palabras 20 Páginas
  • 100 metros planos
    en la que se tiene que recorrer cien metros planos, libres de todo obstáculo con la mayor rapidez posible. Se considera, en general, como la competición de carreras de velocidad más importante. Los mejores atletas la realizan en un tiempo de alrededor de 10 segundos de duración durante los que efectúan...
    286 Palabras 2 Páginas
  • Soy hombre 100%
    inversión, si esta es conveniente o no. Toda inversión (privada, pública, económica y/o social) requiere de estudios previos como: verificar la viabilidad técnica, comercial, económica, legal y financiera, todo ello dentro de un contexto donde se cumplan con parámetros que conlleven a determinar si el proyecto...
    1188 Palabras 5 Páginas
  • Como correr 100 kms
    ritmo muy suave | 2 h y 30 min. de carrera a ritmo muy suave | 2 horas de carrera a ritmo muy suave | HORAS SEMANALES | 5 | 6 | 7 | 5,5 |     Segundo mesociclo:     | SEMANA 1 | SEMANA 2 | SEMANA 3 | SEMANA 4 | LUNES | 1 hora a ritmo suave | 1 h y 15 min. a ritmo suave | 1 hora a ritmo suave...
    814 Palabras 4 Páginas
  • Tecnica de salida de 100 metros
    resto de la carrera. Una salida veloz que no permita coordinar correctamente las acciones posteriores puede poner primero al corredor durante pocos metros, pero puede pagar las consecuencias más tarde. Se debe reaccionar lo más rápido posible, pero no alterar la armonía de la carrera. " Colocación de...
    3522 Palabras 15 Páginas
  • 100 Metros Lisos (Atletismo)
    100 metros lisos o 100 metros planos, consiste en una carrera en la que se tiene que recorrer cien metros planos, libres de todo obstáculo con la mayor rapidez posible. Se considera, en general, como la competición de carreras de velocidad más importante. Los mejores atletas la realizan en un tiempo...
    805 Palabras 4 Páginas
  • 100 Metros Planos
    prueba de 4 x 100 metros relevos (léase 4 por 100 metros relevos) es una carrera de relevos, siendo uno de los eventos olímpicos del  atletismo. La prueba consiste en una carrera en la que se relevan cuatros corredores, en los que cada uno de ellos completa una distancia de 100 metros. El primero de...
    928 Palabras 4 Páginas
  • 10 segundos
    Diez segundos Diego Toro Corrercorrercorrer, mi mente en blanco… mis instintos ejercían la orden sobre mi cuerpo.. Correr… era lo único que podía hacer en ese momento, mi tiempo en un mundo que ni siquiera conocía estaba contado… 10 segundos son los que me...
    386 Palabras 2 Páginas
  • 100 Metros Planos
    auditivos que van a ser los que van a proporcionar la imagen del acto a ejecutar. Este tipo de velocidad juega un papel fundamental en la carrera de 100 metros planos, ya que de el depende el máximo aprovechamiento de reacción al estimulo sonoro que permite que el atleta pueda posicionarse en los primeros...
    3283 Palabras 14 Páginas
  • ATLETISMO 100 Metros
    ATLETISMO: 100 METROS  Introducción El atletismo se puede definir como el conjunto de ejercicios corporales, basados en los movimientos naturales del hombre, que tienden a conservar o mejorar el rendimiento de su esfuerzo físico. Este esfuerzo comprende tres clases de pruebas: carreras, saltos y...
    1453 Palabras 6 Páginas
  • 100 metros planos
    PRUEBAS DE VELOCIDAD 100-200-400 HISTORIA En Grecia se encuentran los relatos históricos más documentados de competiciones atléticas referentes a las carreras de velocidad. Los juegos olímpicos antiguos se realizaba en honor a Zeus en la población de Olimpia. En 1896 se realizan los I Juegos Olímpicos...
    2310 Palabras 10 Páginas
  • 100 metros lisos
    ATLETISMO: 100 METROS • Introducción El atletismo se puede definir como el conjunto de ejercicios corporales, basados en los movimientos naturales del hombre, que tienden a conservar o mejorar el rendimiento de su esfuerzo físico. Este esfuerzo comprende tres clases de pruebas: carreras, saltos y...
    1453 Palabras 6 Páginas
  • 100 Metros planos
    PARA LOS 100 MTS. PLANOS LUNES: 3x50 Aceleración de 20 mts. Lo de más con el vuelo 3x75: 25 rápidos, 25 con vuelo, y 25 rápidos 3x150: 50 rápidos, 50 conservando velocidad , 50 rápidos 3x50, etc, significa hacer 3 repeticiones de cada uno: tres 50, tres 75 y tres 150. pero se hace un...
    317 Palabras 2 Páginas
  • 100 metros planos
    CONTROL EN LA ESPECIALIDAD DE 100 METROS LISOS. JESUS SANCHEZ SANCHEZ CONTROL EN LA ESPECIALIDAD DE 100 M.L. JESÚS SÁNCHEZ SÁNCHEZ 2 I. ÍNDICE: 1. INTRODUCCIÓN.....................................................pag.1 2. ANÁLISIS DE AUTORES........................................pag...
    3418 Palabras 14 Páginas
  • 100 Metros planos
    La prueba de los 100 metros llanos masculinos formó parte del programa de la primera edición de los [[Juegos Olímpicos]] de la era moderna que se celebraron en [[Atenas]] en [[1896]] (la prueba femenina no debutaría en unos Juegos hasta la edición de [[1928]] celebrada en [[Ámsterdam]]). En aquella ocasión...
    1226 Palabras 5 Páginas