• Tabla de calorias por alimento
    | | | | | | | | TABLA CALORICA | DE LOS | ALIMENTOS | POR | GRUPOS |   | | | | NOMBRE | Kilocalorías | Unidades de Medida | Contenido | Kilocalorías | | | | x 100 grs/cc | habituales | | por porción | | | GRASAS |   |   |   |   | | | Aceites (girasol - maíz - oliva)...
    5606 Palabras 23 Páginas
  • Los alimentos y sus calorías (tablas)
     Alimentos 100 gr. Kcal Prot. H.C. G.T G.S. GMI GPI COL FIB Na Ca Aceite de Ajonjoli 899 0 0 99.9 14.3 40 45 0 0 0.2 0 Aceite de Cacahuete 899 0 0 99.9 19.7 50.1 29.8 0 0 0.2 0 Aceite de Coco 899 0 0 99.9 75.9 7 1.8 0 0 0.2 0 Aceite de Girasol 899 0 ...
    582 Palabras 3 Páginas
  • Tabla de calorias de Alimentos
    TABLAS CALORICAS DE ALIMENTOS Verduras, hortalizas y legumbres ¿Quiere saber cuántas calorías tiene lo que come y cuáles son los Nutrientes Fundamentales (proteínas, lípidos e hidratos de carbono) que contienen ? Esta tabla le interesa. Podrá preparar comidas más equilibradas y apetitosas, mantener...
    1853 Palabras 8 Páginas
  • tabla calorias alimentos
    Tabla de calorías de los alimentos Gentileza de la Fundación de diabetes juvenil de Chile Preparación o Alimento A Aceite Aceituna Acelgas cocidas Acelgas jugo Achicoria Agua Mineral Aguardiente Aguardiente de fruta Agua Tónica Ajiaco Ají Verde Albacora a la Plancha Albacora al Vapor ...
    2092 Palabras 9 Páginas
  • tabla de calorias de alimentos
    Pescado Atún (lata agua) 84 g 247 Bacalao filetes 4 x5 x2.5 cm.. 100 Bacalao salado 98 g 130 Caballa 98 g 159 Camarones 6 medianos     .....75 Cangrejo 112 g 106 Caracoles        6 medianos     52 Langosta         475 g   88 Mero   112 g   99 Pargo   112 g   110 ...
    1290 Palabras 6 Páginas
  • Tabla de calorias de todos los alimentos
    Alimento P.C. AGUA % g CAL PROT g H.C. g GRASA g SATU g MONO g POLI g COL mg FIBRA g SODIO mg POTASIO mg MAGNES mg CALCIO mg FOSPORO HIERRO mg mg : TABLAS DE COMPOSICION DE ALIMENTOS A lo largo de las tablas se pueden encontrar los siguientes signos acompañando...
    18028 Palabras 73 Páginas
  • Tabla De Calorias
    TABLA DE CALORÍAS DE PLATOS HABITUALES EN CHILE   | Porción | Unidad de medida | Calorías | + info | Cazuela albóndiga | 1 plato | | 310 |   | Cazuela de ave | 1 plato | | 340 |   | Cazuela de cerdo | 1 plato | | 450 | Ver más | Cazuela de cordero | 1 plato | | 425 |   | Cazuela de...
    3202 Palabras 13 Páginas
  • Tablas de calorias
    Tabla de Calorías Es importante tener en cuenta que un gramo de hidratos de carbono aporta 4 calorías, un gramo de alcohol, 7 calorías; un gramo de proteínas, 4 calorías; un gramo de grasa, 9 calorías; mientras que las vitaminas y los minerales no aportan ninguna caloría. Necesitamos una cantidad...
    1073 Palabras 5 Páginas
  • Tabla De Calorias
    Alimento o Preparación | Medida | Equivalencia | Calorías | | Longanizas | 1 unidad | 60 gr. | 258 | | | | | | | | | | Aceite | 1 Cucharada | 10 cc. | 90 | | Lúcuma | 1 taza cocida | 100 gr. | 12 | | | | | | | | | | Aceitunas | 1 medida | 7 gr. | 13 | | Luche...
    2510 Palabras 11 Páginas
  • Tabla de calorias
    106 | 0.4 | 0.07 | Mermelada diet | 110 | 0.4 | 0.007 | Bebidas | | | | 9.1 Bebidas sin alcohol | | | | Agua tónica | 34 | 0 | 0 | Alimento de soja líquido | 44 | 0.5 | 0.2 | Bebida gaseosa azucarada | 48 | 0 | 0 | 9.2 Bebida con alcohol | | | | 9.2.1 Aperitivo | | | | Vermouth...
    2440 Palabras 10 Páginas
  • Tablas De Calorías
      | Porción | Unidad de medida | Calorías | | Cazuela albóndiga | 1 plato | | 310 |   | Cazuela de ave | 1 plato | | 340 |   | Cazuela de cerdo | 1 plato | | 450 | | Cazuela de cordero | 1 plato | | 425 |   | Cazuela de vacuno | 1 plato | | 417 | | Conejo asado | 1 porción | 120g...
    1649 Palabras 7 Páginas
  • Tabla de calorias
    | |  | | | TABLA DE CALORIAS |LACTEOS: NUTRIENTES CADA 100 GRAMOS ...
    2991 Palabras 12 Páginas
  • tabla de calorias
    ACEITES Y GRASAS Cantidad Kcal. Aceite de oliva 1 cucharada sopera (10g) 90 Aceite de coco 1 cucharada sopera (10g) 135 Aceite de higado de bacalao 1 cucharada sopera (10g) 130 Aceite de germen de trigo 1 cucharada sopera (10g) 89 Aceite de girasol 1 cucharada sopera (10g) 90 Mantequilla...
    701 Palabras 3 Páginas
  • Tabla de calorias
    Tabla de Calorías 100, Kcal, por cada 100 g. del producto. 1 Kcal es = a 4,180 Kj. (Kilojulios). La unidad es 420 Kj. |Con menos de 100 Kilocalorías | |Abadejo |80 |Endibia ...
    574 Palabras 3 Páginas
  • Tabla De Calorias
    TABLA DE CALORÍAS Las calorías son energía y cómo talers son indispensables para poder llevar a cabo nuestro ritmo de vida diario. | | Las calorías, en nutrición se miden por kilocalorías y se encuentran específicamente en 4 elementos: los carbohidratos, las proteínas, las grasas y el alcohol...
    1929 Palabras 8 Páginas
  • Tabla de calorias
    Mermelada diet | 110 | 26.8 | 0.4 | 0.007 | Bebidas | | | | | 9.1 Bebidas sin alcohol | | | | | Agua tónica | 34 | 8.5 | 0 | 0 | Alimento de soja líquido | 44 | 10.1 | 0.5 | 0.2 | Bebida gaseosa azucarada | 48 | 12 | 0 | 0 | 9.2 Bebida con alcohol | | | | | 9.2.1 Aperitivo...
    3202 Palabras 13 Páginas
  • Tabla De Calorias
      | Preparación o Alimento | Medida | Equivalencia | Calorías | Proteínas | Lípidos | H. de C. | A | Aceite | 1 cucharada | 10 cc | 90 | | 10.2 |   |   | Aceituna | 2 unidades | 17 gr. | 35 | 0 | 30 | 2 |   | Acelgas cocidas | 1/2 Taza | 100 gr | 23 | 1.9 | 0.5 | 3.5 |   | Acelgas jugo | 1/2...
    5527 Palabras 23 Páginas
  • Tabla De Calorias
    LACTEOS: NUTRIENTES CADA 100 GRAMOS | 1.1 Leches | CAL/100 gr | HC | PROTEINAS | GRASAS | Leche chocolatada | 62 | 10 | 3 | 1.1 | Leche entera | 57 | 4.5 | 3 | 3 | Leche descremada | 45 | 4.7 | 3.1 | 1.5 | 1.2 Yogur y Leche cultiv | CAL/100 gr | HC | PROTEINAS | GRASAS | Leche cultiv.descr...
    1027 Palabras 5 Páginas
  • Calorias de alimentos
    trasformar los alimentos ingeridos en nutrientes capaces de ser absorbidos a nivel intestinal. En ambos casos la consecuencia final será un serio trastorno nutricional si no se toman las medidas adecuadas para prevenirlo. | La digestión es un complejo mecanismo mediante el cual los alimentos son fraccionados...
    1036 Palabras 5 Páginas
  • tabla de calorias
    Tabla de Calorías Una tabla de calorías es una relación entre los alimentos y su aporte energético medido generalmente en kilocalorías tomando muestras de 100 gramos .En la siguiente tabla de calorías en contrarias numerosos alimentos ordenados alfabéticamente alimentos kilocalorías cantidad...
    721 Palabras 3 Páginas