01 Lesiones

Medicina del deporte

MEDICINA DEL DEPORTE
Tema 1. Lesiones deportivas

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¿Qué lesión haz tenido recientemente?
¿Se podría haber evitado?

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LESION DEPORTIVA
Una alteración en aquellas estructuras implicadas en la
actividad física, que limitan, alteran o disminuyen la práctica
deportiva por parte del atleta que la sufre

CONTEXTOS

CLASIFICACIÓN DE LASLESIONES

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Clasificación de las lesiones.
Tarea 1. Tipos de lesiones y proposición de una clasificación.
Según la estructura indicada (Musculares, Tendinosas,
Ligamentarias, Cartilaginosas, Óseas)

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Clasificación de las lesiones.
Clasificación general

Agudas

Crónicas

Catastróficas

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Clasificación de las lesiones.

AgudasCaracterizadas por un inicio repentino, como resultado de un hecho
traumático, seguidos inmediatamente por un conjunto de signos y síntomas
tales como dolor, hinchazón y pérdida de la capacidad funcional.

Crónicas
Caracterizadas por un inicio lento e insidioso, que implica un aumento
gradual del daño estructural. No dependen de un único episodio traumático,
sino que se desarrollan progresivamente.Medicina del deporte

Clasificación de las lesiones.

Catastróficas
Son aquellas que comportan lesiones en el cerebro y/o en la médula espinal
y pueden amenazar la vida del paciente o pueden ser permanentes.
Provocan una discapacidad funcional y neurológica grave (no mortal), o una
discapacidad funcional y neurológica transitoria (grave)”

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Clasificación de las lesiones.
Segúnel mecanismo de producción (traumáticas, sobreuso o
estrés)

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Clasificación de las lesiones.
Según la gravedad de la lesión(leve, moderada, severa)

Según la zona corporal implicada (Cabeza y cuello, tronco,
miembros superiores, pelvis, miembros inferiores)

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Factores que contribuyen a las lesiones por uso excesivo
Factores intrínsecos
Crecimiento(susceptibilidad de los cartílagos en crecimiento a la tensión
repetitiva, a la falta de flexibilidad o a los desequilibrios musculares)
Lesiones previas
Preparación física inadecuada
Defectos de alineación anatómica
Disfunciones menstruales
Factores psicológicos (nivel de madurez, autoestima)
Factores extrínsecos
Progresión demasiado rápida en el entrenamiento y/o descanso insuficienteEquipamiento/calzado inapropiados
Una mala técnica deportiva
Superficies duras o irregulares
Presión por parte de los adultos o los compañeros
DiFiori JP (1999). Overuse injuries in children and adolescents. Phys Sportsmed 27(1):75-89

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Lesiones más comunes en la práctica deportiva

Esguinces

Contusiones

Distensiones

Fracturas

Luxaciones

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Esguinces
Son lesionesde los ligamentos que envuelven las articulaciones
sinoviales del cuerpo.
La gravedad de los esguinces es muy variable si tenemos en cuenta las
fuerzas implicadas. Se describen tres tipos de esguince según su
gravedad:

Grado I
Son los esguinces de menor gravedad, pues únicamente implican
discapacidad funcional y dolor leve. Los esguinces de primer grado muestran
una ligera inflamación, a vecesninguna, y comportan daños menores de los
ligamentos.

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Esguinces

Grado II
Los esguinces de segundo grado son más graves y comportan un daño
mayor de los ligamentos, lo cual aumenta el grado de dolor y disfunción.
El edema es más acentuado y se observa una movilidad anormal.
Tienden a repetirse.

Grado III
Los esguinces de tercer grado son los esguinces más graves y suponenuna
rotura total de los ligamentos afectados. La intensidad del daño, del dolor,la
inflamación y la hemorragia son importantes y se asocian con una pérdida
considerable de la estabilidad de la articulación.

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Esguinces

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Distensiones
Las distensiones son lesiones de los músculos, los tendones o la unión
entre estos dos, normalmente conocida como unión...