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ANTECEDENTES:
La alimentación debe ir acompañada de una buena vida en lo físico
“Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.
Se ha observado que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo en lo que respecta a la mortalidad mundial (6% de las muertes registradas en todo el mundo). Además, se estima quela inactividad física es la causa principal de aproximadamente un 21%-25% de los cánceres de mama y de colon, el 27% de los casos de diabetes y aproximadamente el 30% de la carga de cardiopatía isquémica.
Un nivel adecuado de actividad física regular:
Reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas;
Mejorala salud ósea y funcional.
Es un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso.1

Resolución de la Asamblea Mundial de la Salud sobre el Régimen Alimentario y la Actividad Física (2004)

La Estrategia Mundial de la OMS sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud (DPAS) fue adoptada por la 57ª Asamblea Mundial de laSalud el 22 de mayo de 2004 (9). La Resolución de la Asamblea Mundial de la Salud por la que se aprueba la DPAS (WHA57.17) insta a los Estados Miembros «a que fortalezcan las estructuras existentes, o establezcan otras nuevas, para aplicar la estrategia por conducto del sector de la salud y otros sectores pertinentes, para vigilar y evaluar su eficacia, y para orientar la inversión y la gestión de losrecursos a fin de reducir la prevalencia de las enfermedades no transmisibles y los riesgos relacionados con los regímenes alimentarios poco sanos y la falta de actividad física» y «a que definan con ese fin, teniendo en cuenta las circunstancias nacionales: […] (d) un proceso mensurable e indicadores de resultado que permitan vigilar y evaluar con exactitud las medidas adoptadas y reaccionar conrapidez ante las necesidades que se determinen [...]». Por otra parte, la DPAS insta a la OMS a «establecer un sistema de vigilancia y preparar indicadores en materia de hábitos alimentarios y modalidades de actividad física».2

Universidad Abierta Interamericana:

La alimentación humana ha experimentado cambios muy importantes que pueden identificarse desde edades muy tempranas como lautilización cada vez más frecuente de alimentos industrializados, comidas fuera de la casa y sobre todo las “comidas rápidas” que adecuadas a la particularidad de cada país y región generalmente tiene una alta densidad calórica empleando más azucares y grasas pero eficientes de los otros nutrientes esenciales, su gran poder de saciedad, su sabor agradable y su bajo costo los hace socialmente aceptables.Unidos estos cambios en los patrones y preferencias alimentarias debe tenerse en cuenta la disponibilidad de alimentos que en muchos casos que por motivos económicos o culturales, no siempre están al alcance de los niños y adolescentes los alimentos adecuados y nutritivos que deben comer.
La actividad física desempeña un papel importante en el control del peso y la prevención de la obesidad por suinfluencia en las funciones metabólicas, y el comportamiento, tiene efectos beneficiarios para la función cardiovascular, respiratoria, osteomolecular, metabólica y psicológica.
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PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA:

¿Qué prácticas de vida saludable llevan a cabo los alumnos del nivel secundario del I.M.S de Caleta Olivia?

OBJETIVO GENERAL:

Indagar sobre las prácticas de vida saludable de los alumnosdel nivel secundario del Instituto Marcelo Spínola de Caleta Olivia.

OBJETIVOS ESPECIFICOS:
Conocer la alimentación que tienen los alumnos del nivel secundario del I.M.S. de Caleta Olivia.
Identificar la cantidad de actividad física que realizan los alumnos del nivel secundario del I.M.S. de Caleta Olivia.
Conocer del reparto diario de comidas de los alumnos del nivel secundario del I.M.S. de...