10 Clase M Sculos Miembros Inferiores Copia

UT XICOTEPEC DE JUÁREZ T.S.U. TFAR.

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Tema

Subtemas

Estructura y fisiología
de los músculos

Identificar los tipos de músculos, ligamentos y
tendones,
asícomo
su
estructura
microscópica.

Explicar la fisiología del tejido muscular y las
funciones musculares individuales.

Clasificación de la
estructura muscular del
cuerpo humano.

Identificar la estructuray función de los
músculos, ligamentos y tendones de la
cabeza, cuello, tórax, abdomen, espalda,
miembros superiores y miembros inferiores.

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De igual modo que enel caso de los músculos de la parte
anterior del tronco, les pondré los comentarios en la
parte de las notas al pie de las diapositivas.

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Dedo conhallux valgus
(vulgarmente llamado
juanete)
(primera articulación
metatarsofalángica
alterada)

Dedo normal
(primera
articulación
metatarsofalángica
sana)

Movimiento de aducción y
abducción del primerortejo, al
inicio pasiva (jalando nuestros
dedos con las manos) y con la
práctica hacerlos posteriormente
de forma activa (ya sin auxiliarse
de la mano), todos los días, al
menos unas 15 repeticiones.* Entre otras medidas como el uso de calzado adecuado, diagnóstico y manejo temprano de patologías
como los pies pronadores, y demás recomendaciones del fisioterapeuta, ortopedista o podólogo.Para poder realizarlo solo necesitas una pelota
de unos cinco centímetros de diámetro y una
goma gruesa para que no corte la circulación
de la zona (puede valer una de pelo o una de
las que sujetan elbróculi).
Con los pies en el suelo, junta los dedos gordos de los pies y
pasa la goma por ellos.
A continuación coloca la pelota entre los juanetes a la altura
de la cabeza del primer metatarsiano(siempre en un punto
donde la presión no genere dolor)
Desliza los talones por el suelo hasta que se junten ambos
pies lo que hará que la goma se tense mientras
mantenemos la pelota sujeta. Observa como...