10 consejos para que nuestros hijos sean más inteligentes
Páginas: 2 (483 palabras)
Publicado: 23 de septiembre de 2015
10 consejos para que nuestros hijos sean más inteligentes
Reuters \ Russell Boyce
La revista estadounidense 'Time' ha elaborado una lista con diez consejos para que los padres ayuden a sus hijos amejorar su rendimiento intelectual.
La lista elaborada por 'Time' se basa en la recopilación de diversos estudios científicos que revelan cómo se puede estimular la inteligencia de los niños.
Clasesde música
Según datos científicos, las clases de música influyen a la hora de incrementar el IQ. Pero no solo los niños se benefician de la música. De acuerdo con un estudio de la Universidad deNorthwestern, EE.UU., la formación musical también ayuda a los adultos a compensar algunos efectos del envejecimiento.
Deporte
La creencia popular que asegura que los deportistas no son demasiadointeligentes no tiene ningún fundamento, ya que una buena forma física incrementa la habilidad de aprender. Es cierto también que tres meses de ejercicios aumentan el flujo de sangre al cerebro en un 30%.
Hayque leer con los hijos
Según explican los especialistas, los niños también deben participar en el proceso de lectura y no limitarse a ver imágenes. La lectura compartida mejora la capacidad dealfabetización temprana.
Que duerman bien
La pérdida de una hora de sueño equivale a la pérdida de dos años de maduración cognitiva. Según una medición norteamericana, 15 minutos más de sueño diarios tienenuna relación directa con el rendimiento escolar.
La autodisciplina es importante
Según explica Charles Duhigg en su libro 'El poder de los hábitos', "decenas de estudios muestran que la fuerza devoluntad es el hábito más importante para el éxito individual. Los estudiantes con altos niveles de fuerza de voluntad tenían más probabilidades de obtener notas más altas en sus clases y lograr laadmisión en las escuelas más selectivas. Tenían menos ausencias y pasaban menos tiempo viendo la televisión y más horas estudiando".
El aprendizaje es un proceso activo
"Nuestros cerebros evolucionaron...
Reuters \ Russell Boyce
La revista estadounidense 'Time' ha elaborado una lista con diez consejos para que los padres ayuden a sus hijos amejorar su rendimiento intelectual.
La lista elaborada por 'Time' se basa en la recopilación de diversos estudios científicos que revelan cómo se puede estimular la inteligencia de los niños.
Clasesde música
Según datos científicos, las clases de música influyen a la hora de incrementar el IQ. Pero no solo los niños se benefician de la música. De acuerdo con un estudio de la Universidad deNorthwestern, EE.UU., la formación musical también ayuda a los adultos a compensar algunos efectos del envejecimiento.
Deporte
La creencia popular que asegura que los deportistas no son demasiadointeligentes no tiene ningún fundamento, ya que una buena forma física incrementa la habilidad de aprender. Es cierto también que tres meses de ejercicios aumentan el flujo de sangre al cerebro en un 30%.
Hayque leer con los hijos
Según explican los especialistas, los niños también deben participar en el proceso de lectura y no limitarse a ver imágenes. La lectura compartida mejora la capacidad dealfabetización temprana.
Que duerman bien
La pérdida de una hora de sueño equivale a la pérdida de dos años de maduración cognitiva. Según una medición norteamericana, 15 minutos más de sueño diarios tienenuna relación directa con el rendimiento escolar.
La autodisciplina es importante
Según explica Charles Duhigg en su libro 'El poder de los hábitos', "decenas de estudios muestran que la fuerza devoluntad es el hábito más importante para el éxito individual. Los estudiantes con altos niveles de fuerza de voluntad tenían más probabilidades de obtener notas más altas en sus clases y lograr laadmisión en las escuelas más selectivas. Tenían menos ausencias y pasaban menos tiempo viendo la televisión y más horas estudiando".
El aprendizaje es un proceso activo
"Nuestros cerebros evolucionaron...
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