10 Pasos Para Valorarte

¿Cuàles son los DIEZ pasos para valorarse uno mismo?
1º-Conocernos màs, conocer cuàles son nuestras cualidades, nuestro talento,nuestros valores y caraterìsticas positivas.
2º-Tratarnos congentileza. Es muy importante suavizar el lenguaje que usamos hacia nosotros mismos, vernos de una manera màs positiva, màs gentil, màs amable.
3º-Perdonarnos por todas las faltas y errores que hayamoscometido en algùn momento de la vida, porque si no logramos el darnos el perdòn estaremos expuestos a no encontrar experiencias màs positivas.
4º-Tenemos que aprender a decir que no. Muchas veces nossentimos victimas de los demàs por sus exigencias, producto de que en realidad no somos capaces de decir no. Y decir no nos va a permitir respetarnos a nosotros mismos y enseñar a que nos respeten.5º-Establecer lìmites. Hay tantos momentos en lo que estamos involucrados en relaciones o situaciones injustas, indignas que no merecemos pero no tenemos el valor de establecer un lìmite, porque no nosqueremos lo suficiente o porque no estamos seguros de que valemos. entonces establecer un límite es importante, hasta donde, hasta cuando, seguimos involucrados en esa situaciòn .
6º-Guardar un tiempopara tì.Muchas veces nuestra vida transcurre llena de deberes, obligaciones, compromisos, y pocas veces realmente tenemos ese tiempo de calidad para hacer uso de aquellas cosas que suavizan la vida, quenos hacen sentir bièn con nosotros, que nos permiten potenciar nuestras energìas.
7º-Tener un sueño, una meta es indispensable, porque cuando tenemos una meta a largo plazo nuestra vida, nuestrosdìas tienen sentido, sabemos hacia donde vamos.
8º-Recompensarte por tus logros tambièn es indispensable; somos luchadores, somos guerreros, hemos conseguido cantidad de cosas que nos propusimos enmuchos momentos, hemos vencido muchas batallas, pero no nos detenemos el tiempo suficiente para celebrarlo, Hay que recompensarse de una manera sencilla, pero que nos haga sentir que valio la pena el...