10 tips para una infidelidad

Páginas: 3 (536 palabras) Publicado: 19 de enero de 2016
10 tips para sobrevivir a una infidelidad
POR ELVOCERO.COM – 25 de febrero de 2014
Padecer la experiencia de una infidelidad es un reto psicológico.

Padecer la experiencia de una infidelidad es unreto psicológico. Descubrir el engaño, lidiar con la ira, sufrir la tristeza, admitir la traición y sobrevivir con dignidad son algunas de las tareas que deben enfrentarse con consejos o tips parasuperar una infidelidad.
Para que superes este doloroso proceso y recuperes tu autoestima, el portal Salud 180 te da los siguientes tips para superar una infidelidad:
1. Reconoce que el infiel es así,con independencia de cómo seas tú: Sí estás más delgada, sí eres más culta, sí te cambias el corte de pelo, sí eres más divertido, no importa. El que quiere cometer la infidelidad lo hace al margen decómo sea su pareja.
2. No te lo tomes personal: Esto es muy difícil pero es muy necesario entender que no te lo está haciendo a ti, se lo está haciendo a sí mismo. El primer traicionado en lainfidelidad es el que es infiel, porque se está traicionando a sí mismo.
3. No te humilles ni pierdas tu dignidad: Si quieres seguir con tu pareja entonces no hables del tema, cada vez que sacas el tema arelucir te lastimas. También puedes decidir terminar la relación y en ese caso hazlo cuando estés fuerte, tómate el tiempo que quieras y alimenta tu espíritu.
4. Aprovecha la oportunidad para crecer: No teculpes, tú no eres responsable. Aprende cosas nuevas, haz ejercicio, ponte atractivo, toma un nuevo curso, trabaja con más empeño, diviértete. Es el mejor modo de canalizar la ira.
5. La ira esfuego: El fuego puede destruir y convertir en cenizas lo que toca. No permitas que eso suceda, no destruyas al otro ni a ti. Canaliza tu ira en energía positiva para ti. Usa esa fuerza para poner unnegocio, acabar una carrera, correr un maratón o aprender un idioma.
6. Sé humilde: Notodoel mundo nos quiere y no siempre nos quieren cómo nosotros queremos. Sé tolerante a la frustración. Que el dolor...
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