101 formas para hacer que cada segundo cuente.

101 formas para hacer que cada segundo cuente.
101 formas para hacer que cada segundo cuente, habla del método del 10%:- Mejore un 10% en todas las áreas de su vida:profesional y personal.- Gane un 10% más de energía:- Cuide su salud, haga ejercicio, estírese.- Evite grandes comidas al mediodía.- Tome mucha agua u otros líquidos todo eldía.- No beba mucho alcohol.- Tome vitaminas.- Tome siestas cortas y acuéstese temprano - Piense un 10% más rápido, en 9 pasos:
1. Identifique el problema.
2. Reúna losdatos y hechos pertinentes.
3. Recolecte conocimiento general.
4. Busque posibles combinaciones.
5. “Pregúntele a la almohada”.
6. Utilice listas de asuntos pendientes.
7.Obtenga retroalimentación.
8. Forme equipos con otras personas.
9. Déle oportunidad a nuevas ideas.
Finalmente para organizar la vida y ahorrar tiempo recomienda losiguiente:- Lleve siempre consigo una pequeña lista de asuntos pendientes: además de las tareas por hacer, escriba allí sus pensamientos e ideas – así no perderá tiempotratando de recordar cosas cuando las necesite.- Cree un sistema de archivo: que le permita conseguir en segundos lo que necesita. Un buen sistema de archivo es el aspecto másimportante del manejo del tiempo y la organización.

- No amontone basura: revise sus papeles periódicamente, archive lo que necesita y bote lo que ya no le sirva.-Mantenga limpio su escritorio: un escritorio desordenado es un gran impedimento para la productividad.- Mantenga listas de prioridades: actualícelas en el tiempo.- Aprenda adecir no: usted no puede hacerlo todo. No debe sentirse culpable por decir no. Sea educado, pero sea claro con las cosas que no está dispuesto a pasar tiempo haciendo.