12 de octubre


Posiciones corporales básicas y derivadas 

Existe una cantidad de posiciones que el individuo puede ejecutar con su cuerpo y que a su vez sirven como punto de partida  para realizar algunos ejercicios. Por lo general, las que se usan con más frecuencia en las clases de Educación Física son: posiciones corporales  básicas y derivadas, formaciones grupales y movimientos articulares.

Entrelas posiciones corporales básicas están:
De pie
De cuclillas
Apoyo dorsal
En suspensión
Piernas separadas brazos en cruz
De rodillas
Sentado
Apoyo facial
Decúbito dorsal
Decúbito abdominal
Apoyo invertido
 

 

 
Entre las posiciones derivadas hay:
Cuclillas
Plancha
Sentado piernas cruzadas y extendidas
Plancha de rodillas
A fondo al frente
Apoyo dorsal arriba
A fondolateral
Suspensión invertida
Suspensión escarpada
 
El cuerpo se puede colocar en diferentes posiciones, el siguiente esquema expone las posiciones  de manera resumida:

 


Civilización 
  Conjunto de costumbres, ideas, creencias, cultura y conocimientos científicos y técnicos que caracterizan a un grupo humano, como un pueblo o una raza, en un momento de su evolución.

Esclavitud s. f.1   Situación y condición social en la que se encuentra una persona que carece de libertad y derechos por estar sometida de manera absoluta a la voluntad y el dominio de otra.
2   Régimen social y económico basado en el uso de esclavos como mano de obra: en 1863 Abraham Lincoln abolió la esclavitud en los Estados Unidos.
3   Falta de libertad provocada por el sometimiento a la voluntad de unapersona, a una forma de vida opresiva o a un vicio:estaba harto de la esclavitud a la que le tenía obligado su jefe.

mestizaje s. m.
1   Cruce de razas distintas.
2   Conjunto de individuos que resultan de este cruce.

tripulación s. f. Conjunto de personas que se encargan de conducir o manejar un barco, un avión o una nave espacial, o que prestan servicio en ellos.

ALGUNOS PAISES QCONFORMAN EL CONTINENTE AMERICANO:
Países:
Albania
Alemania
Andorra
Austria
Bielorusia
Bosnia y Herzegovina
Bulgaria
Bélgica
Croacia
Dinamarca
Eslovaquia
Eslovenia
España
Estonia
Finlandia
Francia
Gibraltar
Grecia
Guernsey
Hungría
Irlanda
Isla de Jersey
Isla de Man
Islandia
Islas Feroe
Italia
Jan Mayen
Letonia
Liechtenstein
Lituania
Luxemburgo
Macedonia
MaltaMoldavia
Mónaco
Noruega
Países Bajos
Polonia
Portugal
Reino Unido
República Checa
Rumanía
San Marino
Serbia y Montenegro
Suecia
Suiza
Svalbard
Ucrania
Vaticano

Pardo es el nombre que recibe un color, también conocido como marrón. El término procede del vocablo latino pardus y permite calificar a aquello que tiene una tonalidad terrosa, que se sitúa entre el negro y el blanco contoques rojizos y amarillos.
Por ejemplo: “Para combinar esa camisa, deberías utilizar un pantalón pardo”, “Un lobo de color pardo se acercó lentamente al niño, que quedó paralizado del terror”, “Ayer fue un día pardo y triste en esta ciudad: ojalá hoy salga el sol”.
En la época colonial americana, los europeos solían calificar como pardos a los descendientes de negros que se mestizaron con losconquistadores y con los aborígenes. Se trataba de personas, por lo tanto, que no eran mulatas (hijos de negros y blancos) ni mestizas (hijos de aborígenes y blancos). La calificación de pardo respondía a la división de la sociedad en razas, que era frecuente en aquella época. Los pardos solían tener la piel amarronada, más oscura que los europeos pero más clara que los esclavos africanos.Mestizo- Pardo- Mulato- Blanco Peninsular- Blanco Criollo- Blanco de Orilla
Mestizo
Unión de raza blanca con raza indígena.
Pardo
Se origino en el mestizaje entre europeos, indígenas y africanos. En el grupo pardos se incluyen los mestizos, los mulatos y los zambos. Era el grupo mas numeroso y para el siglo XVIII eran una cantidad importante de la población.
Se dedicaban a labores mecánicas y...