12 Pasos Para Simplificar Tu Vida

12 Pasos Para Simplificar Tu Vida

1. Ordena Tu Vida
Sentirás una gran oleada de inspiración cuando te deshagas de cosas que ya no son útiles en tu vida – Así que mientras menos posesionesnecesites asegurar, cuidar, desempolvar, organizar y mover, más próximo estarás de ser libre.

2. Elimina De Tu Agenda Las Actividades Y Obligaciones Innecesarias E Indeseables
Dile “no” a las exigenciasexcesivas, y no te sientas culpable de inyectar una dosis de tiempo libre a tu rutina diaria.

3. Asegúrate De Que Tu Tiempo Libre Sea Libre
Pasar una tarde leyendo o escribiendo cartas, viendouna película con un ser querido, cenar con los hijos o hacer ejercicio, es más inspirador que asistir a un evento en el que suelen abundar las conversaciones inútiles.

4. Saca Tiempo Para LaMeditación Y El Yoga
Saca por lo menos 20 minutos diarios, siéntate en silencio y establece un contacto consciente con Dios.

5. Regresa A La Sencillez De La Naturaleza
No hay nada que sea más inspiradorque la naturaleza, camina o acampa en el bosque; nada en un río, lago o en el mar; siéntate frente a una fogata, monta a caballo o esquía en la nieve.

6. Marca Distancia Entre Tú Y Tus CríticosDales una bendición silenciosa a quienes andan buscando defectos o son amigos de las confrontaciones y apártate de su energía tan rápido como sea posible.

7. Saca Un Tiempo Para Tu Salud
Recuerdaque tu cuerpo es el templo sagrado donde vives durante esta vida, así que saca un poco de tiempo cada día y haz ejercicio.

8. Juega, Juega, Juega
Simplificarás tu vida y te sentirás inspirado siaprendes a jugar en vez de trabajar toda tu vida.

9. Disminuye El Ritmo
Cuando vayas en tu auto, disminuye la velocidad y relájate. Desacelera tu forma de hablar, tus pensamientos y el ritmofrenético de todo lo que haces. Dedica más tiempo a escuchar a los demás; sé consciente de tu inclinación a interrumpir y a dar por terminadas las conversaciones, y opta más bien por escuchar. Detente y...