1304 PREVENCION U4 Sanchez Homar


 
Causas
Riesgos
Prevención
Hipertensión arterial
Obesidad y sobrepeso, en especial si se combinan con la predisposición genética.
Edad, ya que generalmente se produce en personas de entre 35 y 64años.
Sexo, debido a que los hombres antes de los 55 años son más propensos a padecer hipertensión, mientras que las mujeres lo son después de los 75 años.
Consumo excesivo de sal
Tabaco y alcohol
Norealizar a cabo ejercicios físicos diariamente.

Los riesgos de la hipertensión arterial suelen ser el desarrollo de accidentes cerebro vascular (derrame cerebral o trombosis), infarto de miocardio,insuficiencia cardíaca, etc.
Suprimir prácticamente la sal en la preparación de las comidas, así como reducir al máximo los alimentos enlatados, los embutidos (salami, jamón, salchichas, etc.) y losproductos ahumados. Asimismo, hay que abstenerse de añadir más sal durante la comida y acostumbrarse a leer las etiquetas de los comestibles para comprobar el contenido de sal.
Infarto al miocardio
Siel corazón se expone a un sobreesfuerzo pueden aparecer trastornos y formarse un coágulo que a su vez puede tapar una arteria semiobstruida. Esta obstrucción, interrumpe el suministro de sangre a lasfibras del músculo cardiaco. Al dejar de recibir sangre estas fibras mueren de forma irreversible. El infarto de miocardio ocurre cuando un coágulo de sangre (trombosis coronaria) obstruye una arteriaestrechada. Normalmente el infarto de miocardio no sucede de forma repentina. Puede llegar causado por la arterioesclerosis, un proceso prologado que estrecha los vasos coronarios.
Antes de los 45años de edad, el 80% de las víctimas de infartos son fumadores.} Puede aparecer una trombosis venosa que es la obstrucción de las venas por coágulos sanguíneos.
El riesgo de trombosis venosa semultiplica por 40 en las mujeres de más de 40 años de edad que toman la píldora anticonceptiva.
Las placas de ateroma pueden aparecer en las arterias obstruidas. 
Una placa de ateroma, que aparece a nivel...