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MEMORIA Y OLVIDO
Fases de la memorización.
Una vez que percibimos algo, comienza un proceso que conduce a la memorización de esos datos. Este ciclo comprende las siguientes fases:
• Comprensión: supone la observación a través de los sentidos y el entendimiento tanto de las partes como del todo.
• Fijación: se adquiere con la repetición. Es imprescindible fijar antes de recordar unainformación que nos interesa.
• Conservación: esta fase está en función del interés, la concentración y el entrenamiento dependerá el modo en que se memoriza.
• Evocación: significa sacar al plano de la conciencia los conocimientos almacenados.
• Reconocimiento: consiste en la interrelación de los conocimientos nuevos y previos.
No todas las personas tienen la misma capacidad para memorizardatos. Frente a quienes rápidamente se acuerdan de una información remota, hay personas que tienen más dificultades para memorizar.
Dentro de la vida académica, el proceso de memorizar información es muy común y de la forma y facilidad para realizar este proceso puede depender el éxito de muchos estudiantes.
Desarrollo de la memoria
Si tu caso es el de las personas que tienen problemas pararecordar datos o si, aún teniendo buena memoria, quieres potenciar su capacidad, puedes seguir algunos consejos para desarrollar tu memoria:
• Mejora la percepción defectuosa: intenta que en el aprendizaje intervengan todos los sentidos consiguiendo la máxima atención y concentración.
• Ejercita la observación y entrénate para captar detalles contrastados y otros no tan evidentes.
• Capta elsignificado de las ideas básicas de un tema. Puesto que la memoria que vamos a utilizar se basa en asociaciones de informaciones, debemos estructurarnos y relacionar el material a retener.
• Procura pensar con imágenes, ya que la imaginación y el pensamiento están unidos.
¿Qué debes hacer para conseguirlo?
El olvido
El olvido es la pérdida de los recuerdos, la imposibilidad de volver a hacerconsciente lo que lo había sido pero ya no está en la memoria. El factor general que condiciona el olvido es el tiempo. Con el tiempo, disminuye la memoria de una cosa, tanto más cuanto mayor es el tiempo transcurrido desde la entrada en la memoria (por percepción o por aprendizaje).
Los olvidos pueden sobrevenir por:
• Interferencia, al haber mezclado los datos en la fase de registro.
• PorDéficit de Atención en esa misma etapa.
• Por desuso (los recuerdos se debilitan cuando no se utilizan).
• Por desmotivación (hay cosas que nuestro inconsciente prefiere arrinconar, no recordar, porque nos causan sufrimiento o desazón), y,
• Por el paso de los años
Con el discurrir del tiempo algunas facultades, entre ellas la memoria, pierden vigor: los mayores ven disminuir la capacidadde recordar cosas recientes aunque pueden disfrutar de una buena memoria remota.

Sentimientos, imaginación y pasiones
Estas características afectan el comportamiento y la manera de ser de cada uno de nosotros



Sentimientos, imaginación y pasiones
En el mundo en que vivimos encontramos personas de todo tipo: desde el que es capaz de luchar por un gran ideal y lograrlo, hasta aquél quese hunde en el vicio y la desesperación. ¿Cuál es la diferencia entre uno y otro?

Existen muchas diferencias: tal vez lo que le tocó vivir a cada uno, u otra circunstancia, pero la diferencia más importante es que el primero seguramente supo educar sus sentimientos, imaginación y pasiones guiado por la inteligencia y la voluntad y el segundo no.

Además de las facultades del alma:inteligencia, voluntad, libertad y capacidad de amar, la persona humana tiene otras características que enriquecen su personalidad. En esta ocasión hablaremos únicamente de tres de ellas, que son: los sentimientos, la imaginación y las pasiones.

Estas características afectan el comportamiento y la manera de ser de cada uno de nosotros. Debemos conocerlas, saber cómo nos afectan y saber qué medios...