36 Kilos

Ficha de lectura
36 kilos
Perfil: Lector valiente

FICHA BIBLIOGRÁFICA
BELTRÁN BROZON, Mónica
36 kilos. Premio Gran Angular 2008 - México
Colección Gran Angular. México D. F.: Ediciones SM, 2009, 170 pp.

Según documentación ministerial vigente
Valores que trata directamente
• Amistad

• Lealtad

• Gratitud

• Responsabilidad

• Honestidad

• Sensibilidad

• Indagación
Valores que trataindirectamente
• Autoestima

• Respeto

• Libertad

• Voluntad

Temas transversales que aborda
• Derechos humanos
• Valores o formación ética
• Equidad de género
Áreas curriculares relacionadas
• Persona, Familia y Relaciones Humanas
• Educación Religiosa

Plan lector • LeoTodo

Sinopsis
Fernanda y Regina son grandes amigas desde niñas. La
primera es de contextura mediana y la segunda, algo rolliza.
Estoha parecido no importarles, hasta que Regina se fija
en Manolo, un chico guapo y torpe. Ante la indiferencia de
este, Regina decide hacer una dieta estricta con el fin de
moldear su figura y atraer su atención. Por su parte, Fernanda busca y consigue sin mucho esfuerzo las miradas de
Pablo, uno de los intelectuales de la clase. Regina tiene éxito en su conquista, pero finalmente rechaza almuchacho.
Desde entonces, Fernanda nota varios cambios en su amiga: su humor varía constantemente, se preocupa excesivamente por los alimentos y, lo más alarmante, ha bajado
desproporcionadamente de peso. El fantasma de la anorexia empieza a rondar por la mente de Fernanda, quien,
sin dificultad, comprueba sus sospechas y descubre que su
amiga ha caído en el oscuro mundo de las Anas y Mías. Sin
embargo,ella mantiene el tema en estricta reserva, debido
a lo que considera lealtad. Rompe su silencio solo cuando
ya no puede tolerar el peso de la culpa; Regina, con solo
36 kilos, es ingresada contra su voluntad a un centro de
rehabilitación.

Aspectos destacables
Los temas
• La anorexia y la autoestima. Regina pensó, equivocadamente, que su valor como
persona residía en su peso.
• La amistad.Fernanda acompaña a Regina pese a sus malos tratos, pues intuye que
algo muy grave le ocurre.
• La lealtad. Fernanda, fiel a su palabra, guarda el secreto de Regina, aun cuando ve
su sufrimiento. Finalmente, debe “traicionarla” para resguardar la vida de su amiga.

Aportes a la formación
36 kilos retrata la conversión de una chica noble y rebosante de salud en una adolescente desesperada por estilizar sufigura, que llega a niveles malsanos y autodestructivos.
La voz de la razón, que representa Fernanda, se ve eclipsada por los desvaríos de la voz
atormentada de Regina, quien ha perdido toda noción de bienestar en la búsqueda de
su ansiada delgadez.
El área de Persona, Familia y Relaciones Humanas orienta a los estudiantes de Secundaria en su autoconocimiento y autopercepción. La experiencia deFernanda y Regina
es útil siempre y cuando el docente o tutor pueda abordar temas relacionados con la
autoestima, la confianza y el respeto, pilares de una vida saludable y plena.

Sugerencias de trabajo
Para comprender
• Antes de la lectura, pedir a los estudiantes un listado de las prioridades de su vida actual. Luego, la contrastan con la lista que regía las vidas de Fernanda y Regina (pág. 9).• Solicitar que indaguen en equipos sobre diversas dietas balanceadas. Exponerlas y
sacar conclusiones acerca de la importancia de una dieta saludable y completa.
• A partir de la novela, plantear hipótesis sobre las causas de la anorexia de Regina.

Para crear
• Elaborar afiches para la prevención de la anorexia y la bulimia. Usar imágenes y eslóganes pertinentes. El tutor debe estar atento si sepresentase un caso en el aula.
• Diseñar un blog de prevención ante estos trastornos.
• Crear una placa de aceptación personal que cada estudiante llevará colgada del cuello durante un día. Consignar en ella su nombre y su mejor cualidad. Por ejemplo: “Soy
Pedro y la rompo en matemática”.

Para reflexionar
• Solicitar al departamento psicopedagógico un seminario de causas y consecuencias
de los...