4 Terapia de pareja

CENTRO ERICKSONIANO
DE MÉXICO
Un lugar de encuentro

TERAPIA DE PAREJA
CON ENFOQUE DE GÉNERO.

Trabajo ericksoniano con parejas

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1. TRABAJO ERICKSONIANO CON PAREJAS.
Teresa Robles.
Me gustará empezar contando una metáfora, que por ser lenguaje universal
y del inconsciente, toca lo más profundo de nosotros y puede sernos muy útil
para introducirnos a este tema.
Hace varios años, una amiga, AnaCoudurier, me comentó que para alguna
escuela espiritual oriental, el vacío que todos los seres humanos sentimos era
como un ombligo espiritual... Ana me contó: “En el origen, estábamos fundidos
con El Todo, con La Fuente de todo lo que existe y nos desprendemos de ahí,
como chispitas de Luz cuando encarnamos en el cuerpo. Esa chispita de Luz
adentro de mi, adentro de ti, es como el ombligo quenos recuerda que
estábamos unidos al Todo y nos mueve a buscar la fusión con Él otra vez... y
así nos lleva a relacionarnos con otros seres humanos, nos lleva a buscar una
pareja con la que podamos fundirnos, como estábamos originalmente”.
Y resulta que las parejas que encontramos no son el Todo. Ninguna puede
serlo y entonces:
-

cuando nos enamoramos la percibimos como el Todo o creemos que
vamosa lograr que sea así,

-

le exigimos que sea el Todo y entonces, haga lo que haga, no es
suficiente,

-

no la vemos como es y estamos siempre esperando o exigiendo que
cambie,

-

estamos buscando afuera esa Luz que está adentro de nosotros y para
obtenerla, mendigamos, exigimos, tratamos de controlar a los demás,

-

algunas personas, la buscan una y otra vez en distintas parejas, una trasotra o incluso al mismo tiempo, como si quisieran completarla de a
poquitos.

Por las creencias limitantes de las que hemos hablado tantas veces, en
lugar de reconocer que sentir vacío es normal, es parte de ser humano, y sirve
para acercarnos a los demás, aprendimos que es malo y tenemos que borrarlo,
llenarlo a toda costa. Algunas personas lo llenan de cosas materiales, otras de

Trabajoericksoniano con parejas

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ideas, unas más de trabajo, pero el común denominador es que la mayoría
espera que alguien lo llene: la pareja, los padres y más tarde los hijos.
El vacío es parte de la vida y está ahí para llevarnos a actuar, para
movernos a acercarnos a los demás. Y cuando lo aceptamos y lo entendemos,
deja de ser amenazante y terrible.
Cuando entendemos esto, podemos voltear la mirada hacianosotros
mismos y entender que el primer paso es llenarnos de esa Luz o sea,
APRENDER A QUERERNOS A NOSOTROS MISMOS.
Este punto vamos a trabajarlo, poniéndonos en contacto con esa
chispita , con el Amor adentro de nosotros, sintiéndolo, reconociéndolo,
expandiéndolo, llenándonos de él. Llenando ese vacío.
También podemos trabajarlo con el ejercicio de aprender a querernos
a nosotros mismos entodas las edades.
Cuando nos queremos a nosotros mismos, es más fácil recibir de los demás
lo que nos dan, disfrutar la forma en que nos quieren.
Hemos aprendido que para que el otro nos quiera como necesitamos,
tenemos que quererlo como él o ella necesita. Hacemos esfuerzos por lograrlo
aún a costa de ir en contra de lo que naturalmente somos y el otro, la otra, hace
lo mismo. Pero como vamos encontra, nos es muy difícil y fácilmente fallamos.
Y cada vez que uno falla, el otro siente y a veces le reclama que no está
cumpliendo con su parte. Cada uno está tratando de ser lo que no es, para
lograr un amor que no puede obtener de afuera y convierte así la relación en
una obligación en lugar de vivirla como oportunidad de caminar al lado de
alguien diferente de quien se puede aprender y recibirdistintas cosas.
Si mendigamos o exigimos amor; si controlamos o incluso agredimos a
quien queremos o nos dejamos lastimar por esa persona, tiene que ver con la
forma cómo aprendimos en nuestra familia a relacionarnos con los demás y
con el mundo.
Ese patrón de relación que hemos internalizado es lo que Enrique Pichon
Rivière llama VÍNCULO. El vínculo es un patrón de interacción internalizado...