5 Factores A Cuidar Para Estudiar Sin Distracciones

5 factores a cuidar para estudiar sin distracciones


No nos digas más. Cuando te pones a estudiar padeces del “síndrome de la caperuza” . A la menor que te sientas delante de tu escritorio para empollar un par de folios, es como si una enorme capucha tapara tus sentidos y te impidiera adquirir cualquier tipo de conocimiento sobre lo que estás leyendo. ¿Te has parado a pensar qué maravillosoy cuántas cosas útiles podrías hacer con ese tiempo que media entre el instante en que te sientas ante los libros y el momento en que decides abandonar tu cuarto absolutamente desesperado?
¿Te gustaría que ese periodo de suplicio no fuera tan tortuoso o durase el mínimo imprescindible para aprender tus apuntes con garantías de que no se te va a resetear del cerebro a los 2 minutos?
En esto delempollar y del estudio hay una ecuación tan exacta que es como si la hubiese dictado el mismísimo Pitágoras:
Mala atención = mal aprendizaje
Otra parte de esta igualdad matemática sería que un mal aprendizaje conduce al fracaso, al suspenso, al “vuelva usted en septiembre o si no ya el año que viene”. Nosotros no queremos verte eternamente en tu silla de estudiante haciendo más horas de lasnecesarias y quemando pupilas bajo un flexo. ¡No  en nuestros días de vagos! Por eso vamos a facilitarte acceso directo a los cinco factores que más pueden influir en que te distraigas, pierdas la atención material sobre lo que te interesa realmente, que es empollar los folios o el libro cuanto antes para salir de ahí, también cuanto antes. A esto lo llamanproductividad. Toma buena nota:
Ambiente deestudio
Mira la leonera que tienes por habitación. Hay gente que se mueve muy bien entre el desorden y lo tolera sin la menor aprensión. Pero lo normal es que tener recogida la parte que ocupa tu escritorio, infunda cierta paz interior, o la sensación de que “las cosas pueden ir bien si empiezan bien”. Vamos, una mera acción simbólica de que estás predispuesto a poner también orden en tu cabeza.No tiene por qué ser en tu escritorio ni en tu habitación. Busca el sitio de la casa donde te halles más a gusto. En todo caso, ten a mano los materiales necesarios para estudiar sin hacer interrupciones molestas y a destiempo.
En cuanto a la música, si es clásica y te deja tranquilo… adelante. Pero mira, yo no vuelvo a estudiar con música que tenga letra: acabas con el boli como micrófono enplan Karaoke mudo y eso ¡no puede ser! ¿No hemos quedado que íbamos a estudiar?
Sobre lo de irte a la biblioteca, en tu mano queda. Si vas a ir a quedar con los amigotes para contaros chismes o tirar bolitas de papel a quienes realmente estén estudiando, mejor quédate en casa. Una biblioteca puede ser un buen lugar para estudiar si es un entorno tranquilo y hay gente que está ocupada en esa mismalabor que quieres realizar: nada como ver estudiar a otros… ¡a ver si se nos pega algo bueno! :)
Técnica de estudio
Tirar un penalti (o penal, como decís en América) sin técnica, es arriesgarte a que se te vaya el balón al quinto anfiteatro o se te quede corto y te lo atrape el portero. Cualquier actividad de la vida es más fácil con técnica. La técnica no es otra cosa que un conjunto dehabilidades y destrezas que practicas para llegar a un fin y que,  por lo general, reportan un porcentaje de acierto o efectividad superior que otras actividades realizadas por quien no posee esas habilidades. Piensa en la pesca, en los dardos, o incluso en una intervención quirúgica (ya pensando a escala menos lúdica)
En el arte de la Empollología pasa exactamente lo mismo. Contar con una seriede técnicas de estudiopuede ayudarte a atajar situaciones de pasividad y descontrol, porque “ya sabes lo que tienes que hacer y cómo hacerlo”, y funcionan a modo de guías en el camino. Sirven como plantillas para que ni te pierdas ni divagues.
Aparta tentaciones que te distraigan
Muchos pensaréis que no pasa nada por estudiar con la tele puesta. “Mientras esté bajita…” diréis. Pero no, la “caja tonta”...