5 maneras de romper con su zona de confort :
Páginas: 3 (669 palabras)
Publicado: 22 de noviembre de 2013
5 maneras de romper con su zona de confort ::
Seguimos dibujando las zonas de confort como algo ‘fuera’ de nosotros. Como si estuviéramos encerrados, presos, de algo o alguien que nos impidemarcar nuestra propia huella ahí fuera.
Pero esto es, simplemente, otra excusa: ahí fuera no hay nada que nos limite.
Es nuestra mente la que erige una urna con paredes de cristal llena deperfectas razones por las que algo *no* va a funcionar, escudándonos en creencias, educación, experiencias, malos tragos.
Todas esas razones son perfectas para justificarse ante otros y ante nosotrosmismos frente el vértigo que implica tomar decisiones nuevas en pos de objetivos aún inexplorados.
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Muchos hablan de ‘ampliar’ la Zona de Confort.
Si no la ampliamos, concluimoserróneamente que ésta se queda estática, inamovible — que nuestra rutina nos protege: ‘las cosas han sido así durante los últimos años’, en la confianza de que lo seguirán siendo.
Pero, de hecho, sucede locontrario: no solo no se queda ‘estática’, sino que esa urna de cristal en la que nos encerramos, si no se expande, se retrae un imperceptible centímetro más cada día para comprimirnos gradualmentedentro.
Si no estamos avanzando, o estamos detenidos o estamos retrocediendo.
En realidad, ‘expandir la zona de comodidad’ es una forma rosada de decir ‘haz precisamente aquello que te estáintimidando y sigue haciéndolo hasta que se cauterice ese temor’.
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Cinco modos en que podemos romper esa zona de confort:
1) Halle un coach, un mentor o un buen amigo (no aquel que leda palmaditas en la espalda a usted haga lo que haga) con el que identificar su propósito personal en la vida.
2) Alinee sus decisiones con ese Propósito: si su trabajo diario es coherente con él,su motivación a medio y largo plazo estará garantizada y no dependerá de los vaivenes de un bonus estacional o los estados anímicos en su jerarquía. Usted ‘hace’ ahora acorde a lo que usted...
Seguimos dibujando las zonas de confort como algo ‘fuera’ de nosotros. Como si estuviéramos encerrados, presos, de algo o alguien que nos impidemarcar nuestra propia huella ahí fuera.
Pero esto es, simplemente, otra excusa: ahí fuera no hay nada que nos limite.
Es nuestra mente la que erige una urna con paredes de cristal llena deperfectas razones por las que algo *no* va a funcionar, escudándonos en creencias, educación, experiencias, malos tragos.
Todas esas razones son perfectas para justificarse ante otros y ante nosotrosmismos frente el vértigo que implica tomar decisiones nuevas en pos de objetivos aún inexplorados.
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Muchos hablan de ‘ampliar’ la Zona de Confort.
Si no la ampliamos, concluimoserróneamente que ésta se queda estática, inamovible — que nuestra rutina nos protege: ‘las cosas han sido así durante los últimos años’, en la confianza de que lo seguirán siendo.
Pero, de hecho, sucede locontrario: no solo no se queda ‘estática’, sino que esa urna de cristal en la que nos encerramos, si no se expande, se retrae un imperceptible centímetro más cada día para comprimirnos gradualmentedentro.
Si no estamos avanzando, o estamos detenidos o estamos retrocediendo.
En realidad, ‘expandir la zona de comodidad’ es una forma rosada de decir ‘haz precisamente aquello que te estáintimidando y sigue haciéndolo hasta que se cauterice ese temor’.
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Cinco modos en que podemos romper esa zona de confort:
1) Halle un coach, un mentor o un buen amigo (no aquel que leda palmaditas en la espalda a usted haga lo que haga) con el que identificar su propósito personal en la vida.
2) Alinee sus decisiones con ese Propósito: si su trabajo diario es coherente con él,su motivación a medio y largo plazo estará garantizada y no dependerá de los vaivenes de un bonus estacional o los estados anímicos en su jerarquía. Usted ‘hace’ ahora acorde a lo que usted...
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