50 ejercicios de futbol

1

RONDOS – CAMBIO ROL – TRANSICIONES

26

SIETE VS SIETE + PORTERO – ATAQUE 
ELABORADO – PRESIÓN EN CAMPO RIVAL. 

2

CUATRO EQUIPOS – TRANSICIONES + DEFENSA 
ORGANIZADA

27

TRES EQUIPOS DE CUATRO JUGADORES + 
COMODÍN OFENSIVO TRANSICIONES
COMODÍN OFENSIVO ‐

3

NUEVE VS NUEVE – ATAQUE ORGANIZADO + 
LLEGADAS POR BANDA

28

ONCE VS ONCE – ATAQUE ELABORADO –PRESIÓN EN CAMPO RIVAL ‐ TRANSICIONES

4

RONDOS CON MOVIMIENTO

29

RONDO TRES EQUIPOS – REDUCCIÓN DE 
ESPACIOS – POSESIÓN ‐ PRESIÓN

5

SEIS VS CINCO + PORTERO – LLEGADAS POR 
BANDA + CAPTACIÓN DE RECHACES. 

30

PARTIDO TRES EQUIPOS – AYUDAS 
PERMANENTES – POSESIÓN ‐ MOVILIDAD

6

RONDO DE POSESIÓN CON DIFICULTAD DE 
Ó
PERCEPCIÓN. 

31CINCO VS CINCO + DOS COMODINES + PORTERO 
– LINEAS DE PASE Y CAMBIOS DE ROL

7

SEIS VS SEIS + PORTERO – ATAQUE DIRECTO + 
SEGUNDA OLEADA

32

RONDO SEIS VS SEIS + COMODIN – CAMBIOS DE 
ROL Y CIRCULACIÓN DE BALÓN

8

ATAQUE RÁPIDO + REPLIEGUE

33

TRES VS DOS – FINALIZACIONES TRAS ATAQUE 
RÁPIDO.

9

MINICIRCUITO TÉCNICO CON FINALIZACIONES

34

DIEZ VS ONCE – FINALIZACIONES – FALTA 
LATERAL TRANSICIÓN ATAQUE DEFENSALATERAL + TRANSICIÓN ATAQUE ‐

10

SEIS VS CUATRO + CENTROS AL ÁREA Y 
FINALIZACIONES. 

35

SEIS VS SEIS + PORTERO – COBERTURA TÉCNICA + 
FINALIZACIONES Y DESPEJES

11

SEIS VS SEIS ‐ POSESIÓN Y LÍNEAS DE PASE

36

OCHO VS OCHO – PARTIDO FÚTBOL SIETE CON 
TRES ZONAS – PRESIÓN COLECTIVA

12

TRES DIVISIONES – MINIPARTIDO DE POSESIÓN

37RONDO TRES VS TRES + DOS COMODINES –
POSESIÓN Y CAMBIOS DE ROL. 

13

OCHO VS SIETE – SALIDA DE BALÓN Y CREACIÓN 
DE SUPERIORIDADES

38

OCHO VS CINCO – PRESIÓN EN INFERIORIDAD + 
FINALIZACIONES TRAS CONTRAATAQUE. 

14

CADENA TÉCNICA CON CENTRO Y TIRO A 
PORTERÍA. 

39

CINCO VS CUATRO + PORTERO – PASES 
FILTRADOS A ÚLTIMA LÍNEA DEFENSIVA

15

OCHO VS CUATRO – RONDO DE POSESIÓN Y 
POSICIÓN ALTA INTENSIDAD. 40

CINCO VS CINCO + 2 COMODINES – CREACIÓN DE 
SUPERIORIDADES Y LÍNEAS DE PASE

16

ATAQUE COMBINADO – CAMBIOS DE 
ORIENTACIÓN –
Ó
CENTROS Y REMATES

41

CADENA TÉCNICA DE PASES SIMÉTRICA – OCHO 
POSICIONES

17

ATAQUE RÁPIDO – SUPERIORIDAD NUMÉRICA –
DOS ZONAS

42

CADENA TÉCNICA DE PASES Y VELOCIDAD DE 
CIRCULACIÓN – SIETE POSICIONES

18

RONDO DE POSESIÓN –SIETE VS SIETE + 2 
COMODINES – RELEVO TÉCNICO

43

CADENA TÉCNICA DE PASES Y VELOCIDAD DE 
CIRCULACIÓN ‐ FINALIZACIÓN

19

SIETE VS SIETE + COMODÍN – AMPLITUD Y 
CAMBIOS DE ORIENTACIÓN. 

44

TRES EQUIPOS DE CUATRO JUGADORES –
PRESIÓN COLECTIVA Y TRIÁNGULO DEFENSIVO

20

RONDO TRES EQUIPOS – POSESIÓN EN 
SUPERIORIDAD – PRESIÓN COLECTIVA

45CENTROS AL ÁREA Y FINALIZACIONES – TÉCNICA 
COLECTIVA – REMATES Y DESPEJES

21

CINCO VS CINCE – POSESIÓN – BASCULACIONES Y 
COBERTURAS

46

OCHO VS OCHO – DOS ZONAS DE CUATRO VS 
CUATRO CON POSESIÓN EN IGUALDAD

22

CINCO VS CINCO + 2 COMODINES –
BASCULACIONES Y REDUCCIÓN DE ESPACIO.

47

PARTIDO TRES ZONAS (INICIO – ELABORACIÓN ‐
FINALIZACIÓN) – ATAQUES RÁPIDOS. 

23

RONDO CINCO VS CINCO + 2 COMODINES –OCHO MINIPORTERÍAS

48

CIRCUITO TECNICO DE RESISTENCIA CON PASES Y 
FINALIZACIONES. 

24

TRES VS TRES + DOS COMODINES – POSESIÓN EN 
SUPERIORIDAD + AYUDAS PERMANENTES

49

CIRCUITO TÉCNICO DE VELOCIDAD CON 
CONDUCCIONES Y FINALIZACIONS

25

RONDOS TRES VS TRES + DOS COMODINES –
FINALIZACIÓN Y CAMBIOS DE ROL 

50

CIRCUITO DE RESISTENCIA CON PASES Y 
POSESÓN EN SUPERIORIDAD. PROYECTO
COACH

RONDOS – CAMBIO ROL ‐ TRANSICIONES
CONTENIDOS
FÍSICOS

Potencia aeróbica y adaptación a las situaciones de transición.

TÉCNICO ‐
TACTICO
PSICOLÓGICOS

TÉCNICOS

Ofensivo: Pases, control orientado y paredes.
f i
l i
d
d
Defensivo: Entradas, interceptaciones y marcaje. 

TÁCTICOS

Desmarque de apoyo, búsqueda de líneas de pase....