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Páginas: 2 (403 palabras)
Publicado: 6 de mayo de 2014
La Obesidad
LA obesidad es la enfermedad crónica de origen multifactorial prevenible que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo. El sobre peso yla obesidad es el quinto factor principal de riesgo de defunción en el mundo. Cada año fallecen 2,8 millones de personas adultas como consecuencia del sobre peso.
La obesidad forma parte delsíndrome metabólico siendo un factor de riesgo conocido, es decir predispone, para varias enfermedades, particularmente enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus,ictus,osteoartritis, así como algunasforma de cáncer y gastrointestinales. La obesidad es una condición clínica individual se ha convertido en un problema de salud pública que va en aumento.
Como prevenir la obesidad
La obesidad sepuede prevenir y tratar buscando el equilibrio en la ingesta de calorías con una dieta balanceada teniendo en cuenta los aportes calóricos de los alimentos. Se sabe que cada 250 gramos de grasaequivalen a 2250 calorías, y cada gramo de grasa equivale a 9 kcal. Si existe un exceso de grasa corporal, se debe calcular la energía (medida en calorías) que representan y disminuirla en la ingestaalimentaria durante un período adecuado.
Imagen 1 “luchando por tener un peso estable”
Tipos de Obesidad
Hay más de cien tipos de obesidad diferentes.
Muchos factores de riesgo como la edad ofactores hereditarios son inevitables. Sin embargo, algunos de los factores más dañinos se pueden evitar. Según el origen de la obesidad, esta se clasifica en los siguientes tipos:
Obesidad androide ocentral o abdominal (en forma de manzana): el exceso de grasa se localiza preferentemente en la cara, el tórax y el abdomen. Se asocia a un mayor riesgo de di lipemia, diabetes, enfermedadcardiovascular y de mortalidad en general. Consenso SEEDO (2000).
Obesidad ginoide o periférica (en forma de pera): la grasa se acumula básicamente en la cadera y en los muslos. Este tipo de distribución se...
LA obesidad es la enfermedad crónica de origen multifactorial prevenible que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo. El sobre peso yla obesidad es el quinto factor principal de riesgo de defunción en el mundo. Cada año fallecen 2,8 millones de personas adultas como consecuencia del sobre peso.
La obesidad forma parte delsíndrome metabólico siendo un factor de riesgo conocido, es decir predispone, para varias enfermedades, particularmente enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus,ictus,osteoartritis, así como algunasforma de cáncer y gastrointestinales. La obesidad es una condición clínica individual se ha convertido en un problema de salud pública que va en aumento.
Como prevenir la obesidad
La obesidad sepuede prevenir y tratar buscando el equilibrio en la ingesta de calorías con una dieta balanceada teniendo en cuenta los aportes calóricos de los alimentos. Se sabe que cada 250 gramos de grasaequivalen a 2250 calorías, y cada gramo de grasa equivale a 9 kcal. Si existe un exceso de grasa corporal, se debe calcular la energía (medida en calorías) que representan y disminuirla en la ingestaalimentaria durante un período adecuado.
Imagen 1 “luchando por tener un peso estable”
Tipos de Obesidad
Hay más de cien tipos de obesidad diferentes.
Muchos factores de riesgo como la edad ofactores hereditarios son inevitables. Sin embargo, algunos de los factores más dañinos se pueden evitar. Según el origen de la obesidad, esta se clasifica en los siguientes tipos:
Obesidad androide ocentral o abdominal (en forma de manzana): el exceso de grasa se localiza preferentemente en la cara, el tórax y el abdomen. Se asocia a un mayor riesgo de di lipemia, diabetes, enfermedadcardiovascular y de mortalidad en general. Consenso SEEDO (2000).
Obesidad ginoide o periférica (en forma de pera): la grasa se acumula básicamente en la cadera y en los muslos. Este tipo de distribución se...
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