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Páginas: 2 (381 palabras) Publicado: 15 de marzo de 2012
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10 Consejos Para Ir A Luján




1. La peregrinación es un acontecimiento comunitario de fe en Dios, Jesús y en la Santísima Virgen María. El camino quevayas recorriendo por fuera también te abrirá un camino interior. Rezá.
2. Para caminar llevá el calzado que más cómodo te resulte. Son preferibles las zapatillas, pero si no estás acostumbrado ausarlas, no te las pongas. Las medias deben ser de algodón y/o hilo, bien ajustadas al pié. No te pongas medias de nylon o que pudieran correrse al caminar, porque hay peligro de ampollas.
3.Este consejo nos lo han dado varios maratonistas: ungirse los pies con vaselina evita las ampollas.
4. La ropa debe ser suelta y liviana. Evitá ponerte pantalones ajustados, especialmente si son dejean.
5. Es bueno llevar en una mochila un par de medias alternativo para cambiarte en las paradas; un pullover y una campera para la noche. Un gorrito para protegerse del sol nunca está demás.6. Es muy importante que camines con alguien que conozcas. Es bueno tener en quien apoyarse.
7. Nunca te alejes de la ruta. Si lo hacés, que tu compañero se quede en un lugar seguro y mirandodonde estás. Cualquier inconveniente que tengas dirigite al puesto sanitario más cercano. Los puestos autorizados tienen un cartel con el Nro. de puesto en rojo y una figura de la Virgen de Luján enceleste similar a este:
8. Para contrarrestar el calor o la sed, tomá agua sin gas y fresca. NUNCA ingieras bebidas alcohólicas. El esfuerzo a veces es grande y esto combinado con el alcohol es muypeligroso. Lleva en tu mochila frutas como bananas, manzanas y naranjas. Caramelos y alfajores son bienvenidos.
9. Para ir al baño jamás cruces "del otro lado de la vía". Acercate a alguna casa defamilia: son muchos los hermanos solidarios.
10. Por último: la Peregrinación es una metáfora de la vida. Muchos te ayudarán a llegar a tu destino. Allí te espera Nuestro Señor Jesucristo y...
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