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Páginas: 46 (11330 palabras)
Publicado: 20 de octubre de 2014
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ffffffffffffffffffffffffffffffDentro de la administración y manejo del tiempo, existenfactores que impiden a uno sacar adelante las actividades, esto se debe a que hay hábitos que están bien incrustados en uno.
Distracciones, interrupciones, hacer varias tareas a la vez, procrastina o postergar, mala concentración, entre otros.
Pero especialmente las multitareas son un dolor de cabeza, que impiden sacarle más provecho al tiempo y hacen que uno sea menos productivo.
A continuaciónse detalla cinco factores que perjudican tu tiempo y productividad.
1.- Las multitareas te hacen más distraído(a).
Los distractores no tienen cara, son como fantasmas, como aquello que siempre esta dispuesto a atacarte sin percatarte, de tal forma que las interrupciones y distractores hacen que caigas en sus trampas y te distraigas, y esto puede pasar por situaciones externas “como es elruido, las conversaciones, todo lo que te rodea en tu ambiente” y las internas “tus propios pensamientos” Las posibilidades de ser atacado por los distractores e interrupciones están a la orden del día.
2.- Las multitareas te hacen más descuidado(a).
Con tanta información en la mente, tantos avisos que atender, llamadas, citas, correos electrónicos, tu mente llega en un estado que se paraliza ycorrer el riesgo de no concluir in proyecto o tarea importante, o pero aún olvidar por completo una tarea.
¿Ahora observar la importancia de programar tus actividades?
3.- Te hacen trabajar a un menor ritmo.
Hacer varias actividades en un solo bloque, hace que tu mente tenga que repartirse en varias actividades.
Por lo que la multitarea hace que nuestras actividades se conviertan más lentas,torpes, me atrevo a afirmar que “mediocres” por sacar todo de un jalón.
4.- Las multitareas generan estrés y ansiedad:
Recuerda tu período de escuela, donde si no terminabas las tareas simplemente no te dejaban salir a jugar. Poseías la habilidad de hacer “todo a medias” con tal de decirle a tu mamá o papá que ya habías terminado la tarea.
Te das cuenta que desde la infancia uno vaarrastrando con ese mal hábito y que de adulto aún está presente. Sabes que las tareas están ahí. Sean 1, 2,3 o las que tengas que hacer.
5.-Las multitareas hacen que pierdas el control:
Este mal hábito está profundamente incrustado en uno, cuesta deshacerse de ella.
Pero ¡SI ES POSIBLE!
Es una batalla que tienes que librar día a día. En lo particular “en algún momento” cuando caía en variasactividades hacia que me frustrara, no tenía un programa para armonizar mis actividades y me la lleve así muchos años de mi vida.
La mejor forma de erradicar las multitareas de tu vida es “Hacer una cosa a la vez”, la multitarea significa “hacer las cosas a medias”
Dentro de la administración y manejo del tiempo, existen factores que impiden a uno sacar adelante las actividades, esto se debe aque hay hábitos que están bien incrustados en uno.
Distracciones, interrupciones, hacer varias tareas a la vez, procrastina o postergar, mala concentración, entre otros.
Pero especialmente las multitareas son un dolor de cabeza, que impiden sacarle más provecho al tiempo y hacen que uno sea menos productivo.
A continuación se detalla cinco factores que perjudican tu tiempo y productividad.1.- Las multitareas te hacen más distraído(a).
Los distractores no tienen cara, son como fantasmas, como aquello que siempre esta dispuesto a atacarte sin percatarte, de tal forma que las interrupciones y distractores hacen que caigas en sus trampas y te distraigas, y esto puede pasar por situaciones externas “como es el ruido, las conversaciones, todo lo que te rodea en tu ambiente” y las...
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ffffffffffffffffffffffffffffffDentro de la administración y manejo del tiempo, existenfactores que impiden a uno sacar adelante las actividades, esto se debe a que hay hábitos que están bien incrustados en uno.
Distracciones, interrupciones, hacer varias tareas a la vez, procrastina o postergar, mala concentración, entre otros.
Pero especialmente las multitareas son un dolor de cabeza, que impiden sacarle más provecho al tiempo y hacen que uno sea menos productivo.
A continuaciónse detalla cinco factores que perjudican tu tiempo y productividad.
1.- Las multitareas te hacen más distraído(a).
Los distractores no tienen cara, son como fantasmas, como aquello que siempre esta dispuesto a atacarte sin percatarte, de tal forma que las interrupciones y distractores hacen que caigas en sus trampas y te distraigas, y esto puede pasar por situaciones externas “como es elruido, las conversaciones, todo lo que te rodea en tu ambiente” y las internas “tus propios pensamientos” Las posibilidades de ser atacado por los distractores e interrupciones están a la orden del día.
2.- Las multitareas te hacen más descuidado(a).
Con tanta información en la mente, tantos avisos que atender, llamadas, citas, correos electrónicos, tu mente llega en un estado que se paraliza ycorrer el riesgo de no concluir in proyecto o tarea importante, o pero aún olvidar por completo una tarea.
¿Ahora observar la importancia de programar tus actividades?
3.- Te hacen trabajar a un menor ritmo.
Hacer varias actividades en un solo bloque, hace que tu mente tenga que repartirse en varias actividades.
Por lo que la multitarea hace que nuestras actividades se conviertan más lentas,torpes, me atrevo a afirmar que “mediocres” por sacar todo de un jalón.
4.- Las multitareas generan estrés y ansiedad:
Recuerda tu período de escuela, donde si no terminabas las tareas simplemente no te dejaban salir a jugar. Poseías la habilidad de hacer “todo a medias” con tal de decirle a tu mamá o papá que ya habías terminado la tarea.
Te das cuenta que desde la infancia uno vaarrastrando con ese mal hábito y que de adulto aún está presente. Sabes que las tareas están ahí. Sean 1, 2,3 o las que tengas que hacer.
5.-Las multitareas hacen que pierdas el control:
Este mal hábito está profundamente incrustado en uno, cuesta deshacerse de ella.
Pero ¡SI ES POSIBLE!
Es una batalla que tienes que librar día a día. En lo particular “en algún momento” cuando caía en variasactividades hacia que me frustrara, no tenía un programa para armonizar mis actividades y me la lleve así muchos años de mi vida.
La mejor forma de erradicar las multitareas de tu vida es “Hacer una cosa a la vez”, la multitarea significa “hacer las cosas a medias”
Dentro de la administración y manejo del tiempo, existen factores que impiden a uno sacar adelante las actividades, esto se debe aque hay hábitos que están bien incrustados en uno.
Distracciones, interrupciones, hacer varias tareas a la vez, procrastina o postergar, mala concentración, entre otros.
Pero especialmente las multitareas son un dolor de cabeza, que impiden sacarle más provecho al tiempo y hacen que uno sea menos productivo.
A continuación se detalla cinco factores que perjudican tu tiempo y productividad.1.- Las multitareas te hacen más distraído(a).
Los distractores no tienen cara, son como fantasmas, como aquello que siempre esta dispuesto a atacarte sin percatarte, de tal forma que las interrupciones y distractores hacen que caigas en sus trampas y te distraigas, y esto puede pasar por situaciones externas “como es el ruido, las conversaciones, todo lo que te rodea en tu ambiente” y las...
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