7 Habitos de los adolescentes

ESOS PROBLEMAS SON REALMENTE IMPORTANTES Y NO PODEMOS ESCAPAR DE ELLOS.

Una pregunta interesante que nos decían:¿Qué son realmente los hábitos?
Los hábitos son cosas que hacemos repetidamente. Pero la mayor parte del tiempo no estamos conscientes de que los tenemos. Están en piloto automático.

ALGUNOS HABITOS SON BUENOS, COMO POR EJEMPLO:

• Hacer ejercicio regularmente.
•Planificar anticipadamente
• Demostrar respeto hacia los demás

ALGUNOS MALOS COMO:
• Pensar negativamente
• Sentirse inferior
• Culpar a los demás

Y ALGUNOS NO SON MUY IMPORTANTES COMO:

• BAÑARSE POR LAS NOCHES
• COMER YOGURHT CON TENEDOR
• LEER LAS REVISTAS DE LA ULTIMA PAGINA A LA PORTADA

Después leer esto el nos invita a seguir leyendo. Que vallamos porpluma y que subrayemos lo mas importante y también nos invita a visitar las paginas de Internet que aparecen en la ultima pagina de este libro para que obtengamos ayuda adicional.

¡ADELANTE A SEGUIR CON EL LIBRO!

SER PROACTIVO O SER REACTIVO HABITO 1 (SER PROACTIVO)

CRECER- El nos platica que en su casa era a veces muy difícil. Porque su padre siempre lohacia toma responsabilidades de todas las cosas de la vida, el platicaba que nunca lo dejaban, su papa siempre lo desafiaba, dice que muchas veces le respondía a gritos. Cada vez que el decía algo como: papa mi “novia a veces me vuelve loco” sin excepción replicaba que nadie lo podía volver loco amenos que el lo permitiera.

También el nos platicaba que el habito 1 (ser proactivo) era la clave parahacer los demás hábitos y por eso el habito 1 dice YO SOY LA FUERZA YO SOY EL CAPITAN DE MI VIDA. Puedo elegir mi actitud yo soy responsable de mi propia felicidad, yo soy el asiento del conductor de mi propio destino y no soy solo el pasajero.

También dice que no podemos tener los hábitos 2, 3, 4, 5, 6, 7 sin antes haber teniendo el primer hábito.

SER PROACTIVO O REACTIVO LA DECISION ES DENOSOTROS

CADA DIA TENEMOS 100 OPORTUNIDADES DE SER PROACTIVOS O REACTIVOS

No necesitamos responder ala forma en que lo hacen los demás o como las personas piensan que deberíamos de actuar.

¡ADELANTE A SEGUIR ACON EL LIBRO!

• ESCUCHAR NUESTRO PROPIO LENGUAJE

Platica que tu distingues a las personas y las reactivas por su forma en la que hablan las personas reactivas hablanasí:

• “Ese soy yo, siempre fue así” Lo que realmente esta diciendo es: no me hago responsable de mis actos. No puedo cambiar estoy predeterminado a ser así

• “si mi jefe no fuera entupido, las cosas serian distintas”

• “si fuera a otra escuela, tuviera otros amigos, ganara mas dineros. Viviría mejor”

Puedes notar que el lenguaje reactivo nos quita el poder y se lo da a algo oa alguien

• El virus de la victimitas

Es esa en la que piensas que la gente esta en contra tuya y que el mundo les de algo y aparte de todo eso de sienten ofendidas:

• Los reactivos se ofenden fácilmente

• Culpa a los demás

• Se enojan y dicen cosas que después lamentan

• Se quejan y lloran

• Esperan a que las cosas les sucedan

• Cambianúnicamente cuando no les queda de otra

¡ADELANTE A SEGUIR CON EL LIBRO!

PAGAR EL PRECIO DE SER PROACTIVO

Una persona preactiva es totalmente lo contrario, las personas preactivas son:

• No se ofenden fácilmente

• Toman las responsabilidades de sus decisiones

• Piensan antes de actuar

• Vuelven a hacer el intento cuando algo sale mal

• Siempre hallan la forma deque las cosas sucedan

PODEMOS CONTROLAR SOLO UNA COSA

EXPLICA QUE HAY COSAS QUE NOSOTROS NO PODEMOS CONTROLAR PERO HAY OTRAS COSAS QUE SI

Como reaccionamos a las cosas que nos suceden ¡y eso es lo importante! Y que también no nos preocupemos por las cosas que no podemos controlar y comenzar a pensar en las que si podemos

CONVERTIR FALLAS EN TRIUNFOS

Eso nos dice que cada que...