7 Pasos para llevar el autoestima

Páginas: 2 (295 palabras) Publicado: 12 de mayo de 2011
7 PASOS PARA ELEVAR LA AUTOESTIMA
1) RECONOCE TUS HABILIDADES, CONFIA EN TI.
Yo soy responsable.
Yo soy innovadora.
Yo soy divertida.
Yo soy agradable.
Yo soy decidida.
Yosoy bonita.
Yo soy sincera.
2) OBSERVA COMO TE AGREDES.
“AUTOCRITICA”: Indiscreta, nerviosa, rencorosa y distraída. Tengo que pensaren trabajar con mi autoestima y mejorar larelación conmigo misma.

3) RECONOCE TU VERDADERO YO.
Tengo una competencia pero conmigo misma me comprometo a dar lo mejor de mí, para seguir adquiriendo madurez y tener éxitoen mi vida.

4) DESCUBRE QUIEN TE HIZO SENTIR INSATISFECHO.
No tengo grandes recuerdos de mi infancia pero nunca me sentí insatisfecha con alguien en específico. Solo recuerdoque era una niña insegura y poco sociable.
5) LIBÉRATE Y GÚSTATE.
Comprendo que soy importante tengo que saber a respetarme y quererme a mí misma e igualmente seres queridos máscercanos me pueden dar sus opiniones y constantemente su aprobación pero no del todo me ayudarían y no me sentiría insatisfecha ya que yo sé que es lo que tengo que hacer libremente yserá para bien.

6) TÚ ERES TÚ Y YO SERÉ YO.
Mi mamá: es algo exigente, exagerada, imprudente, enojona, nerviosa y terca.
Mi papa: demasiado tranquilo.
Mi hermano:desesperado, impaciente e indiscreto.
Yo: nerviosa, distraída, rencorosa, indiscreta y a veces olvidadiza.

7) QUÉ NECESITAS PARA VALORARTE.
Estoy contenta de que mi infancia fui unaniña insegura, poco sociable y consciente de esto mismo, ahora en mi adolescencia lo he superado por mucho. He trabajado mucho en ello ahora consciente del significado que esto va arepercutir en mi estabilidad personal, confió en mí y en la sabiduría de que estoy adquiriendo cada día de mi vida conocimientos nuevos para poder ser una persona mejor día con día.
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