7 Principios De La Ecologia Emocional

7 PRINCIPIOS DE LA ECOLOGIA EMOCIONAL PARA LAS RELACIONES
Dedicamos toda nuestra vida a entrenar nuestra mente: adquirimos conocimientos y nos enseñan a pensar, pero en el territorio emocional, encambio somos todos autodidactas, en mayor o menor medida.
Hay quien considera las emociones de cómo obstáculos que interfieren en nuestra dimensión racional.
La ecología emocional sostiene que no esasí que las emociones son un lenguaje distinto y complementario.
Una mente inteligente pero desconectada de las emociones construirá mapas de decisión equivocados y peligrosos.
Las emociones dancolor al paisaje y sirven para orientarnos en el mundo: nos indican si la ruta que hemos elegido es adaptativa o destructiva.
1._ principio de la autonomía personal. “ayúdate a ti mismo y los demás teayudaran”.
2._ Principio de la prevención dependencias “no hagas por los demás aquello que ellos puedan hacer por si mismos”
3._ Principio Boomerang. “todo lo que haces a los demás también te lohaces a ti”
4._ Principio del reconocimiento de la individualidad y la diferencia. “no hagas a los demás aquello que quieres para ti. Pueden tener gustos diferentes”
5._ principio de la moralidadnatural. “no hagas a los demás aquello que no quieres que te hagan a ti”
6._ principio de la auto-aplicación previa, “no podrás hacer y dar a los demás aquello que no eres no eres capaz de hacer ni dartea ti mismo.
7._Principio de la limpieza racional. Tener el deber de hacer limpieza de las relaciones que son ficticias, insanas y nos dejan crecer como personas”
No somos responsables de lo quesentimos (las emociones no se eligen ni se planifican) pero si de aquello que hacemos con lo que sentimos.
Lo que importa es como se gestionan, lo que hace con ellas. Escogemos nuestra actitud ynuestra conducta. “Pensar que algo no será dado sin que hagamos algo por ellos y quejarnos por no recibirlo, contribuye a la contaminación emocional”.
No busquemos la excusa de nuestras emociones que...