7 Reglas Para Permanecer Positivo
Páginas: 2 (422 palabras)
Publicado: 26 de febrero de 2013
7 Reglas para permanecer positivo
REGLA Nº 1: Espera antes de preocuparte
¿Qué te preocupaba el año pasado, en esta misma época?.
¿Sobreviviste a tus preocupaciones?
¿Sabías que tan sólo el 8%de las cosas por las que nos preocupamos, ocurre finalmente?
“La ansiedad no vacía el dolor del mañana; sí en cambio, deja al día de hoy sin su fuerza”
REGLA Nº 2: Mantén una actitud deAgradecimiento
Cuenta tus bendiciones y anótalas por escrito.
“Sentirse agradecido y no expresarlo es como envolver un regalo y no darlo”.
REGLA Nº 3: Tu salud es tu riqueza
Sin salud, te faltará la energíanecesaria para expandir tu vida y felicidad en todos los niveles.
Tómate tiempo para ejercitarte, dormir y comer bien.
Y, sobre todo, sigue siempre una buena dieta mental: alimenta tu mente conpensamientos que te hagan sentir bien y no que te lastimen.
“Una de las principales cualidades que requiere el éxito es Energía…y quizás sea lo único”
REGLA Nº 4: Disfruta del efecto Boomerang
Hazalgo por alguien…lo bueno que hagas, te vendrá siempre de vuelta (aunque no venga de la misma persona ni de la misma forma, lo que das siempre vuelve).
Importante: el secreto es dar sin esperar nada acambio, de corazón…por el simple amor de dar.
Entonces, recibes por partida doble: porque disfrutaste dando y luego, recibiendo.
Si das esperando recibir, cultivarás la desdicha en tu corazón,porque sencillamente, esa no es la naturaleza de tu corazón y te estarías desconectando de él, es decir, de tu fuente más elevada.
“Si quieres elevarte, eleva a alguien más”
REGLA Nº 5: Aprende a decirNO
Nuestro tiempo, intereses y energía aquí son limitados.
Si acostumbras a decir “sí” a todo sin realmente desearlo, terminarás vaciándote de energía, frustrad@ y resentid@ con la Vida, viviendouna vida que no es tuya.
Por eso, debemos saber decir “no” y aún mejor, saber decirlo con amor.
Un “no, gracias”, a tiempo puede transformar literalmente tu vida.
REGLA Nº 6: Entiende el Poder...
REGLA Nº 1: Espera antes de preocuparte
¿Qué te preocupaba el año pasado, en esta misma época?.
¿Sobreviviste a tus preocupaciones?
¿Sabías que tan sólo el 8%de las cosas por las que nos preocupamos, ocurre finalmente?
“La ansiedad no vacía el dolor del mañana; sí en cambio, deja al día de hoy sin su fuerza”
REGLA Nº 2: Mantén una actitud deAgradecimiento
Cuenta tus bendiciones y anótalas por escrito.
“Sentirse agradecido y no expresarlo es como envolver un regalo y no darlo”.
REGLA Nº 3: Tu salud es tu riqueza
Sin salud, te faltará la energíanecesaria para expandir tu vida y felicidad en todos los niveles.
Tómate tiempo para ejercitarte, dormir y comer bien.
Y, sobre todo, sigue siempre una buena dieta mental: alimenta tu mente conpensamientos que te hagan sentir bien y no que te lastimen.
“Una de las principales cualidades que requiere el éxito es Energía…y quizás sea lo único”
REGLA Nº 4: Disfruta del efecto Boomerang
Hazalgo por alguien…lo bueno que hagas, te vendrá siempre de vuelta (aunque no venga de la misma persona ni de la misma forma, lo que das siempre vuelve).
Importante: el secreto es dar sin esperar nada acambio, de corazón…por el simple amor de dar.
Entonces, recibes por partida doble: porque disfrutaste dando y luego, recibiendo.
Si das esperando recibir, cultivarás la desdicha en tu corazón,porque sencillamente, esa no es la naturaleza de tu corazón y te estarías desconectando de él, es decir, de tu fuente más elevada.
“Si quieres elevarte, eleva a alguien más”
REGLA Nº 5: Aprende a decirNO
Nuestro tiempo, intereses y energía aquí son limitados.
Si acostumbras a decir “sí” a todo sin realmente desearlo, terminarás vaciándote de energía, frustrad@ y resentid@ con la Vida, viviendouna vida que no es tuya.
Por eso, debemos saber decir “no” y aún mejor, saber decirlo con amor.
Un “no, gracias”, a tiempo puede transformar literalmente tu vida.
REGLA Nº 6: Entiende el Poder...
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