7O Habito

Séptimo hábitoAfile la sierraSuponga el lector que se encuentra con alguien que trabaja febrilmente en el bosque, cortando un árbol con una sierra. * ¿Qué está usted haciendo? —le pregunta. * ¿No lo ve? — responde él con impaciencia—. Estoy cortando este árbol. * ¡Se le ve exhausto! —exclama usted—. ¿Cuánto tiempo hace que trabaja? * Más de cinco horas, y estoy molido. Esto no essencillo. * ¿Por qué no hace una pausa durante unos minutos y afila la sierra? —pregunta usted—. Estoy seguro de que cortaría mucho más rápido. * No tengo tiempo para afilar la sierra —dice el hombre enfáticamente—. Estoy demasiado ocupado aserrando.El séptimo hábito consiste en tomar tiempo para afilar la sierra. Engloba a todos los otros hábitos del modelo de los 7 hábitos porque es el que los haceposible.El séptimo hábito es CP personal. Significa preservar y realzar el mayor bien que usted posee: usted mismo. Significa renovar las cuatro dimensiones de su naturaleza: la física, la espiritual, la mental y la social/emocional.La dimensión físicaLa dimensión física supone cuidar efectivamente nuestro cuerpo físico: comer el tipo correcto de alimentos, descansar lo suficiente y hacerejercicio con regularidad.El ejercicio físico es una de las actividades más altamente potenciadoras que la mayoría de nosotros no realizamos sistemáticamente porque no es urgente. | Para renovar la dimensión física, lo esencial es afilar la sierra, ejercitar regularmente el cuerpo de modo tal que preserve y realce nuestra capacidad para trabajar, adaptarnos y disfrutar.Para desarrollar un programa deejercicios hay que utilizar la sensatez.Nos dará vigor para todo lo que emprendamosLa dimensión espiritualLa renovación de la dimensión espiritual proporciona liderazgo a nuestra propia vida.No necesariamente lo espiritual es lo mismo para todos para algunos la encontraran en la meditación, en la música, en la lectura, en la naturaleza, solo basta darnos tiempo y pensar que es lo que nos pueda dar unadimensión espiritual.La renovación espiritual exige que se le dedique tiempo. Pero se trata de una actividad del cuadrante II que realmente no tenemos tiempo como para descuidarla.Se dice que el gran reformador Martin Luther King comentó en una oportunidad: «Tengo mucho que hacer hoy, de modo que necesito pasar otra hora de rodillas». Para él, la oración no era una obligación mecánica, sino unafuente de poder que le permitía liberar y multiplicar su energía.Una vez le preguntaron a un maestro Zen del lejano Oriente, que conservaba la paz y la serenidad fueran cuales fueren las presiones que afrontara: «¿Cómo conserva usted esa serenidad y esa paz?». Él respondió: «Nunca abandono mi lugar de meditación». Meditaba por la mañana temprano, y durante el resto del día llevaba consigo la paz deesos momentos, en la mente y el corazón. |

La idea es que cuando dedicamos tiempo a sumergirnos en el centro del liderazgo de nuestras vidas, en lo que la vida es en última instancia, ese centro se despliega como un paraguas y cubre todo lo demás. Nos renueva, nos refresca, sobre todo si volvemos a comprometernos con él.La dimensión mentalLa educación (la educación continuada, que sin cesarpule y amplía la mente) es una renovación mental vital. A veces supone la disciplina externa del aula o programas de estudio sistematizados; más a menudo no lo hace. Las personas proactivas pueden imaginar muchos modos de educarse.No hay mejor modo de informar y ampliar regularmente la mente que acostumbrarse a leer buena literatura.Escribir es otro poderoso modo de afilar nuestra sierra mental.Llevar un diario con nuestros pensamientos, experiencias, comprensiones y aprendizajes promueve la claridad, la exactitud y el contexto mentales. Organizar y planificar son otras formas de renovación mental asociada.Leyendo o escribiendo una hora diaria influye en todas las decisiones y relaciones. Mejora extraordinariamente la calidad, la efectividad de todas las otras horas del día, e incluso la...