80 dipositivas de fisica prepa 17

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA
DE NUEVO LEÓN
Preparatoria No.17

Nombre: Ricardo López Servin
Matricula:1755450
Materia: Cultura física y salud 1

04 de Diciembre de 2014

Etapa 1.Diagnostico de estilo
de vida

Diagnostica de capacidad física y
encuesta de hábitos.
Índice

de masa corporal.
Resistencia aeróbica.
Estilo de vida.
Programa de salud

Índice de masa corporal.
ElIndice de Masa Corporal es un
índice del peso de una persona en
relacion con su altura. A pesar de que
no hace distinción entre los
componentes grasos y no grasos de la
masa corporal total, éste es el método
más práctico para evaluar el grado de
riesgo asociado con la obesidad.

Resistencia aeróbica.
 la

capacidad para aguantar durante el mayor
tiempo posible (desde variosminutos a
varias horas) a una intensidad determinada,
una actividad física en la que intervenga una
gran parte de los músculos del cuerpo. La
resistencia aeróbica depende de la habilidad
que tiene el corazón, los pulmones y el
sistema circulatorio de aportar oxígeno y
nutrientes a los músculos para que
produzcan energía eficazmente.

Estilo de vida.


Estilo de vida o forma de vida1 sonexpresiones que se
designan, de una manera genérica, al estilo, forma o
manera en que se entiende la vida; no tanto en el sentido
de una particular concepción del mundo -poco menos que
una ideología, aunque sea esa a veces la intención del que
aplica las expresión, cuando se extiende a la totalidad de la
cultura , como en el de una identidad, una idiosincrasia o
un carácter, particular o degrupo
-nacional, regional, local, generacional, de clase, sub
cultural, etc.-, expresado en todos o en cualquiera de los
ámbitos
del comportamiento (trabajo, ocio, sexo, alimentación, indu
mentaria, etc.), fundamentalmente en las costumbres o
la vida cotidiana, pero también en la vivienda y
el urbanismo, en la relación con los objetos y la posesión de
bienes

Programa de salud
programa

de salud es un conjunto de
acciones implementadas por
un gobierno con el objetivo de mejorar las
condiciones sanitarias de la población. De
esta forma, las autoridades promueven
campañas de prevención y garantizan el
acceso democrático y masivo a los centros
de atención.

Capacidades físicas
Flexibilida
d
Teoría
prácticas

Teoría.


En 1991, en la revista EducacionalTecnología del mes
de mayo, Rand J. Spiro junto con Paul J. Feltovich,
Michael J. Jacobson y Richard L. Coulson publican un
artículo desarrollando ampliamente está teoría y
ofreciendo toda la información que obtuvieron a
través de sus investigaciones en el campo de la
tecnología educativa y más concretamente, en el
diseño de sistemas hipertexto multidimensionales.



Las investigacionesrealizadas por los autores de esta
teoría, Spiro y cols., pretenden demostrar que el uso
del hipertexto puede fomentar no sólo el aprendizaje
de contenidos sino también el pensamiento crítico y la
autorreflexión sobre la naturaleza del aprendizaje.



En este sentido, la aportación realizada por Martínez F.
(1999) con relación al equilibrio entre cantidad y
complejidad para losdiseños de enseñanza resulta, cuanto
menos, necesario. Esto evitaría, en cierto modo el exceso
de información, aunque no olvidemos que en muchos
casos el problema radica en una falta de organización. Un
entorno rico de aprendizaje puede fácilmente convertirse
en un entorno del "hipercaos" (Marchionini, 1988).



Los problemas mal estructurados, que anteriormente
hemos citado, han sidodefinidos por Jonassen (1997)
como aquellas disciplinas que poseen dominios de
conocimiento complejos y que reúnen, al menos, dos de
estas características:

practicas
El

método estático pasivo Es la forma de trabajar la
flexibilidad más utilizada, gracias a su sencillez y mínimo
riesgo. El músculo se estira hasta su máximo sin que se
produzca dolor. El estiramiento pasivo consiste en...