8535072 Cuestionario de habilidades sociales

Psicología - UMSA

Heberth Ronald Mita Yonima

CUESTIONARIO DE HABILIDADES SOCIALES
Edad: _________

Fecha: ______________

Iniciales: ______________

Marque con una "x" debajo del número que usted vea conveniente de acuerdo
a la siguiente escala:
Marque 1 si nunca utiliza la habilidad
Marque 2 si muy pocas veces utiliza a habilidad
Marque 3 si alguna vez utiliza la habilidad
Marque 4 si a menudoutiliza la habilidad
Marque 5 si siempre utiliza la habilidad

Nº
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.

PREGUNTAS
¿Presta atención a la persona que está hablando y hace un
esfuerzo para comprender lo que está diciendo?
Situación Problema………………………………………………..
Iniciar una conversación ¿Habla con los demás de temas
poco importantes para pasar luego a los más importantes?
SituaciónProblema………………………………………………..
Mantener una conversación ¿habla con otras personas sobre
cosas que interesan ambos?
Situación Problema………………………………………………..
Formular una pregunta ¿Determina la información que
necesita y se le pide a la persona adecuada?
Situación Problema………………………………………………..
Dar las gracias ¿permite que los demás sepan que agradece
favores?
Situación Problema………………………………………………..
Presentarse ¿Se da a conocer a los demás por propiainiciativa?
Situación Problema………………………………………………..
Presentar a otras personas ¿Ayuda a los demás que se
conozcan entre si?
Situación Problema………………………………………………..
Hacer un cumplido ¿Dice que le gusta algún aspecto de la
otra persona o alguna de las actividades que realiza?
Situación Problema………………………………………………..
Pedir ayuda ¿Pide que le ayuden cuando tiene alguna
dificultad?
SituaciónProblema………………………………………………..
Participar ¿Elegir la mejor forma para integrarse en un grupo
o participar en una determinada actividad?
Situación Problema………………………………………………..
Dar instrucciones ¿Explica con claridad a los demás como
hacer una tarea específica?
Situación Problema………………………………………………..

1

2

3

4

5

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Disculparse ¿Presta atención a las instrucciones, pide
lleva
adelante
las
instruccionescorrectamente?
Situación Problema………………………………………………..
Disculparse ¿Pide disculpas a los demás por haber hecho
algo mal?
Situación Problema………………………………………………..
Convencer a los demás ¿Intenta persuadir a los demás que
sus ideas son mejores y serán de mayor utilidad que de las
de otra persona?
Situación Problema………………………………………………..
Conocer los propios sentimientos ¿Intenta reconocer las
emociones queexperimenta?
Situación Problema………………………………………………..
Expresar los sentimientos ¿Permite que los demás conozcan
lo que siente?
Situación Problema………………………………………………..
Comprender los sentimientos de los demás ¿Intenta
comprender lo que sienten los demás?
Situación Problema………………………………………………..
Enfrentarse con el enfado del otro ¿Intenta comprender lo
que sienten los demás?
Situación Problema………………………………………………..Expresar afecto ¿Permite que los demás sepan que se
preocupa o se interesa por ellos?
Situación Problema………………………………………………..
Resolver el miedo ¿Piensa por que está asustado y hace algo
para disminuir su miedo?
Situación Problema………………………………………………..
Autorecompensarse ¿Se dice a si mismo o hace cosas
agradables cuando se merece su recompensa?
Situación Problema………………………………………………..
Pedir permiso¿Reconoce cuando es necesario pedir permiso
para hacer algo y luego le pide a la persona indicada?
Situación Problema………………………………………………..
Compartir algo ¿Se ofrece para compartir algo que es
apreciado por los demás?
Situación Problema………………………………………………..
Ayuda a los demás ¿Ayuda a quien necesita?
Situación Problema………………………………………………..
Negociar ¿Llegó a establecer un acuerdo que satisfaga tanto
a si mismocomo a quienes tienen posturas diferentes?
Situación Problema………………………………………………..
Emplear auto control ¿Controla su carácter de modo que no
se le escapen las cosas de la mano?
Situación Problema………………………………………………..

12. explicaciones,

13.
14.

15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.

Heberth Ronald Mita Yonima

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