9parte

Curso de Hipnosis. Capítulo 9
Introducción:
Hola a todo el mundo! Aquí tenéis otro capítulo acerca del curso de hipnosis que
comencé hace ya casi un año!!!! (Y como sois muchas personas a las que le interesa el
tema, seguiré escribiendo por mucho más tiempo. Puede que tarde más o menos en
publicar cada capítulo, pero por ahora, esto no se acaba!)
En este capítulo encontrarás
Una prueba desugestión: La prueba de la “mano-tenaza”.
Un método de hipnosis con unos resultados de un 99% “El método de la escalera”
Hablaremos de la autohipnosis aplicada a los estudios.
Y para terminar y donde he querido hacer más hincapié: Las regresiones.
No perdamos más el tiempo... Comenzamos...

Prueba de sugestión:
Prueba de la “mano-tenaza”
Para realizar esta prueba, es necesario tener un objeto brillante.(Por eso de la
fascinación visual. Recuerdas? (Para que nuestras sugestiones entren más fácil en el
subconsciente del sujeto)) Usaremos para este ejemplo un péndulo de cristal. (Tú
puedes usar cualquier otro objeto brillante.)
Esta prueba consiste en hacer que el sujeto apriete un objeto pequeño en su puño, y
mientras mira el péndulo, le damos sugestiones de que apriete el puño fuertemente, y
queal contar hasta tres, mientras siga mirando el péndulo, le resultará imposible abrir el
puño.
“Quiero que cierres tu puño fuertemente y que mires a este péndulo. Quiero que
aprietes tu puño fuertemente, y verás que a medida que pasa el tiempo, sientes tu puño
cada vez mas cerrado... Ahora, cada segundo que pases mirando este péndulo sentirás
como tu puño se cierra cada vez más herméticamente, comosi se hubiera convertido en
plomo. Sientes como tu puño se convierte en acero, ahora tu puño es de hierro. No se
puede abrir. Cuando cuente hasta tres, intentarás abrir la mano para soltar el objeto
que tienes en tu puño. Enseguida te darás cuenta de que mientras sigas mirando este
péndulo, no serás capaz de abrir tu puño, mientras sigas mirándolo, tu puño no se
abrirá...”
(Seguir dandosugestiones del mismo tipo. Después de uno o dos minutos...)
“Ahora voy a contar hasta tres. Uno.... Tu puño está completamente cerrado... Dos...
Mientras sigas mirando este péndulo, verás como te es imposible abrir tu mano...
Tres... Sin dejar de mirar al péndulo, intenta abrir tu puño y verás como te resulta
imposible.”
Mientras no pueda abrir su puño, reforzar con sugestiones del tipo:

“Ves? Cuanto másintentas abrir tu puño, más se cierra.... Mientras miras al péndulo,
sientes que no eres capaz de abrir tu puño... Te resulta imposible abrir tu mano...”
Dependiendo del tiempo que tarde en conseguir abrir la mano, ese será el grado que
tiene para aceptar las sugestiones del hipnotizador. Pero...
ATENCIÓN: Este método resulta muy complicado para alguien que no tenga práctica.
Si no te han dadoresultado las pruebas fáciles, no intentes con esta, que seguro que no
te funcionará. Si te has dado cuenta, este método se basa en la capacidad de sugestión
del hipnotizador, de su forma de hablar, su tono, su rapidez a la hora de tomar
decisiones sobre qué tipo de sugestiones hay que dar en cada momento, etc. Así que mi
consejo es que no lo uses hasta que no hayas puesto en práctica todos losanteriores.

Técnica de hipnosis:
Método de la escalera
Este procedimiento, tal como lo presento, deriva de los trabajos de Erickson. Joseph
Barber, odontólogo norteamericano, lo emplea con un 99% de éxito. Se basa en hacer
que el sujeto acepte progresivamente todos los estados de relajación por el que pasa su
cuerpo a lo largo de la hipnosis. Una cosa curiosa de este método es que no aparecen
porningún sitio las palabras: dormir, sueño, etc. Lo que hace que esta técnica sea muy
efectiva para los sujetos en los que los otros métodos no han funcionado. Quizás
inconscientemente creen que al dormirse, no despertarán nunca, o que podrían ser
controlados completamente por el hipnotizador, etc. Mientras no nombremos las
palabras a las que tiene “miedo”, el sujeto creerá que todo va bien y no...