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Páginas: 2 (272 palabras) Publicado: 18 de octubre de 2012
PROMOCIÓN DE LA SALUD

La promoción de la salud se refiere al desarrollo y fortalecimiento de aquellas conductas y estilos de vida que conducen a lograr unestado de vida saludable. Existe una clara relación entre la conducta de las personas y su estado de salud general, el estilo y calidad de vida determina como se sientela persona en términos de salud.

 La promoción de la salud, no debe limitarse solamente a la prevención y el control de las enfermedades, ya que puede definirsecomo el proceso que permite a las personas y a las comunidades mejorar y mantener su bienestar

Muchas personas no sabemos lo suficiente de las necesidadesfundamentales del cuerpo y, por lo tanto desconocemos como alimentarnos, tampoco somos conscientes de la importancia que tiene practicar algún deporte y tener hábitos dehigiene adecuados. Desconocer el funcionamiento del organismo nos lleva a adquirir hábitos dañinos, como el cigarrillo, las drogas y el alcohol.
De lo anterior,resulta obvio que nuestra cultura en salud es inadecuada. Esto se debe, en gran parte, a la pobreza, ignorancia, indiferencia y a un sistema carente de valores.Una de las causas del descuido de la salud es la lucha por  progresar social y económicamente, ante las exigencias de la vida social, tendemos a dejar en un segundoplano nuestro bienestar físico. Los seres humanos estamos expuestos a cambios de temperatura, al ruido, a los rayos del sol, a los contaminantes del aire y del agua,así como a cientos de microbios que están en todas partes, por más que el organismo se proteja si abusamos de él, enfermamos.

JOHANA MILENA DIAZ CALVACHE
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